Logo Alobacsi

Câu hỏi:

Mẩn ngứa khắp người sau sinh, điều trị thế nào?

Được hỏi bởi Nguyễn Thị Huyền Trang - Trang096611****@icloud.com
Chào bác sĩ, cháu sinh em bé đã được hơn 1 tháng, bị mẩn ngứa khắp người lên cả mặt. Hiện tượng ngứa khủng khiếp, nổi mụn gãi chảy nước ra mà không biết có được dùng thuốc uống và bôi không ạ? Cháu có nên đi khám không, trước lúc có bầu, cháu cũng đã từng bị ngứa và nổi mụn nhưng không ngứa kinh khủng như sau sinh ạ.
man ngua khap nguoi sau sinh dieu tri the nao - anh 1Thay đổi nội tiết tố sau sinh khiến da nổi mẩn ngứa. Ảnh minh họa - Nguồn: Internet.

Chào bạn,

Mề đay là một bệnh lý về da rất thường gặp ở phụ nữ mang thai và sau sinh, thường có liên quan đến sự thay đổi nội tiết trong giai đoạn này. Ngoài ra, thói quen sinh hoạt bị thay đổi sau sinh như mẹ thường xuyên thức khuya để chăm con cũng sẽ dễ gây mất cân bằng các dưỡng chất trong cơ thể và gây nổi mề đay. Một số thức ăn có thể là nguyên nhân gây dị ứng do giai đoạn này mẹ thường được bồi bổ tích cực tạo sữa cho bé, vô tình nạp vào các loại thức ăn không phù hợp với cơ địa. Thông thường các thuốc uống được khuyến cáo không nên sử dụng trong giai đoạn cho con bú, nhưng bạn vẫn có thể sử dụng được thuốc bôi ngoài da vì ít thấm vào máu, ít ảnh hưởng tới em bé. Bạn nên khám chuyên khoa Da Liễu để bác sĩ kê toa điều trị tuỳ theo mức độ và nguyên nhân bạn nhé!

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:




Thay đổi nội tiết tố sau sinh do mất cân bằng sẽ dẫn đến một loạt các tình trạng như kinh nguyệt rối loạn, trầm cảm, mệt mỏi và nhiều vấn đề khác.

Nguyên nhân chính gây ra tình trạng mất cân bằng nội tiết tố là mức thay đổi của các hormone sinh sản nữ (estrogen và progesterone). Những nội tiết tố này rất quan trọng trong thời gian mang thai và sau sinh. Tuy nhiên, sự mất cân bằng của cũng chúng gây ra một số thay đổi về thể chất và tinh thần trong cơ thể. Tuy nhiên, thay đổi nội tiết tố sau sinh chỉ là tình trạng tạm thời và không có gì phải lo lắng.

Trong thời gian mang thai, nội tiết tố progesterone được sản xuất và kiểm soát bởi nhau thai để duy trì một môi trường hỗ trợ bên trong tử cung. Sau khi em bé được sinh ra, mức progesterone bắt đầu sụt giảm và thường không tăng cho đến khi người phụ nữ bắt đầu rụng trứng sau sinh. Điều này tạo ra môi trường lý tưởng cho nội tiết tố estrogen nhiều hơn mức bình thường.

Tình trạng nội tiết tố sau sinh mất cân bằng sẽ khiến các chị em gặp phải một số vấn đề, chẳng hạn như:

    Suy giáp: Estrogen tăng cao tới một mức nhất định sẽ khiến tuyến giáp bị viêm nhiễm, từ đó tăng mức độ của globulin liên kết với tuyến giáp do gan sản xuất, dẫn đến hiện tượng viêm giáp sau sinh. Nồng độ estrogen tăng lên cũng có thể dẫn đến trầm cảm sau sinh đồng thời làm tăng nồng độ cortisol, khiến phụ nữ mắc phải chứng suy giáp.

    Suy thượng thận: Estrogen tăng cao cũng khiến khu vực thượng thận hoạt động quá tải và không thể sản xuất đủ cortisol theo yêu cầu của cơ thể. Điều này xảy ra do sự sụt giảm mức độ progesterone đồng làm tăng sự mệt mỏi cũng như căng thẳng ở mẹ bầu.

Để khôi phục lại sự cân bằng nội tiết tố trong cơ thể của bạn sau khi sinh:


    Vận động cơ thể: Tham gia vào các hoạt động thể chất sẽ giúp giảm bớt căng thẳng, thúc đẩy sự cân bằng nội tiết tố. Đi bộ là một cách tuyệt vời để tăng cường mức năng lượng hoặc bạn có thể tập yoga cũng đem lại kết quả tương tự.

    Ăn thực phẩm giàu chất xơ: Chất xơ sẽ hỗ trợ đào thải estrogen. Ngoài ra, bạn hãy hạn chế ăn những món như gạo, bánh mì trắng, sữa, mì ống bởi chúng chứa khá nhiều carbohydrate phức.

    Tránh thực phẩm nhiều chất béo: Thực phẩm giàu chất béo làm tăng mức estrogen. Do đó, hãy tránh các loại dầu thực vật được cho là ảnh hưởng đến mức estrogen và ăn nhiều cá giàu axit béo omega-3.

    Nhau thai: Nhau thai là một phương thuốc bắt nguồn từ Trung Quốc bởi niềm tin mãnh liệt rằng nó mang đến nhiều lợi ích khác nhau, trong đó có cân bằng nội tiết tố trong giai đoạn sau sinh. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

    Châm cứu: Châm cứu cũng có khả năng giúp phụ nữ cân bằng nội tiết tố.

    Magiê: Megiê đóng một vai trò quan trọng trong việc cân bằng mức độ nội tiết tố trong cơ thể. Bạn có thể bổ sung khoáng chất này bằng thực phẩm hoặc uống bổ sung theo chỉ định của bác sĩ.

    Nói không với thức uống có cồn và cà phê: Sử dụng những thức uống chứa cồn đều có khả năng khiến mẹ bầu mất cân bằng nội tiết tố sau sinh, còn cà phê sẽ làm tăng mức estrogen trong cơ thể.

    Tránh sản phẩm làm từ đậu nành: Đậu nành là một nguồn dinh dưỡng tự nhiên tốt cho sức khỏe. Nhưng sau khi sinh, bạn nên tránh sử dụng các món ăn hoặc thức uống từ loại đậu này vì chúng chứa nhiều chất có hoạt tính tương tự như estrogen cũng như có khả năng ức chế các chức năng tuyến giáp.

    Bổ sung vitamin và khoáng chất: Cơ thể đòi hỏi các vitamin và khoáng chất cần thiết để duy trì sự cân bằng nội tiết tố. Vì vậy, việc bổ sung vitamin và khoáng chất theo hướng của bác sĩ có thể giúp khôi phục lại mức độ nội tiết tố trong cơ thể của bạn.

    Ăn gan: Gan động vật là nguồn cung cấp vitamin A dồi dào, giúp khôi phục lại sự cân bằng nội tiết tố sau khi mang thai.

    Lòng đỏ trứng gà: Lòng đỏ trứng có khả năng cung cấp selen, vitamin D và vitamin A, giúp khôi phục sự mất cân bằng nội tiết tố. Do đó, hãy cân nhắc thêm lòng đỏ trứng vào chế độ ăn uống hàng ngày.

    Ngủ đủ giấc: Thiếu ngủ hay ngủ không ngon cũng gây mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể bởi trong thời gian bạn chợp mắt, cơ thể mới bắt đầu tiến hành sản xuất nội tiết tố, giúp đào thải chất độc ra ngoài cũng như thư giãn tâm trí. Do đó, hãy cố gắng chăm sóc giấc ngủ của mình bạn nhé.

    Thảo dược: Một số loại thảo dược có thể hỗ trợ cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, chúng bao gồm cây trinh nữ hoàng cung, lá mâm xôi đỏ, cây kinh giới, bột rễ maca, tinh dầu hoa anh thảo. Tuy nhiên, bạn phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thảo mộc nào để tránh ảnh hưởng đến mẹ và con.


Danh bạ ngành y

Bạn cần biết

Khám phá loại thuốc trị ung thư quang động mới IXV-PO2 vừa được điều chế

(VietQ.vn) - Thuốc trị ung thư quang động mới IXV-PO2 được kỳ vọng sẽ trở thành phương pháp tối ưu giúp tiêu diệt các tế bào khối u, tế bào ung thư tồn tại trong cơ thể bệnh nhân.

Đối tác

Hỗ trợ 24/7