Lợi ích bất ngờ của rượu vang đỏ
Bia rượu là chất kích thích, nếu uống nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe. Nhưng với rượu vang đỏ thì lại khác, nếu uống hợp lý thì rất có lợi cho sức khỏe.
Phòng ung thư
Trong rượu vang đỏ có chất resveratrol- chất chống oxi hóa. Chất
resveratrol đã được các nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh giúp giảm
tỷ lệ bệnh ung thư như ung thư bạch cầu cấp, ung thư da, ung thư vú,
tuyến tiền liệt…
Nhất là chị em phụ nữ và người cao tuổi, mỗi ngày uống 1 ly rượu vang đỏ sẽ giúp tăng sự tuần hoàn máu, kích thích ăn ngon miệng và tiêu hóa tốt.
Phòng suy giảm trí nhớ
Rượu vang đỏ rất tốt cho não vì tác dụng chống oxi hóa, đặc biệt là những người ở độ tuổi trung niên. Đây là liều thuốc nâng cao sức khỏe tâm lý, giúp phòng bệnh Alzheimer và mất trí nhớ.
Phòng bệnh tim mạch
Trong rượu vang đỏ có chất flavonoids giúp phòng ngừa bệnh tim mạch, giúp tăng cường lượng cholesterol tốt (HDL), phòng bệnh xơ cứng động mạch, giúp làm máu loãng hơn nên ngăn ngừa nguy cơ tắc động mạch, phòng các bệnh liên quan đến tim mạch.
Chống viêm
Resveratrol là một chất chống oxy hóa, ngăn ngừa các phản ứng oxi hóa và vi khuẩn lây nhiễm. Các nhà khoa học đã chứng minh, resveratrol có trong rượu vang đỏ không thua kém aspirin, một loại thuốc giảm đau, chống viêm.
Kích thích tiêu hóa
Mỗi ngày một ly rượu vang sẽ cho bạn cảm giác ăn ngon miệng hơn, kích thích tiêu hóa, tránh đầy bụng hơi.
Giảm stress
Sau một ngày làm việc mệt nhọc, một ly rượu vang đỏ sẽ giúp tinh thần bạn sảng khoái và có giấc ngủ ngon hơn. Đây là liều thuốc hỗ trợ sức khỏe rất tốt cho những ai hay bị căng thẳng và mệt mỏi.
Bài viết có hữu ích với bạn?
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình