Kiểm soát tiểu đường trong thai kỳ hiệu quả bằng cách nào?

Một nghiên cứu mới ở Mỹ cho thấy, những bà mẹ bị bệnh tiểu đường loại 1 có thể sinh con thừa cân. Vì vậy, việc quản lý tình trạng này ở những bà mẹ mang thai là rất quan trọng.

Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Diabetologia, Mỹ, trẻ em sinh ra từ các bà mẹ mắc bệnh tiểu đường loại 1 có nguy cơ cao bị thừa cân. Do đó, điều quan trọng là phải biết cách quản lý bệnh tiểu đường loại 1 trong giai đoạn thai kỳ.

TS Roshani Gadge, chuyên gia tư vấn về bệnh tiểu đường, Trung tâm tiểu đường Gadge, Mumbai nói: “Điều này đúng vì khi thai nhi ở trong tử cung, người mẹ bị tăng đường huyết sẽ khiến bào thai cố gắng sản xuất nhiều insulin hơn. Lượng mức insulin tăng lên này ảnh hưởng tới sự phát triển quá mức của thai nhi, ngay cả trước khi đứa trẻ được sinh ra. Vì những đứa trẻ này đã có lượng insulin cao trong cơ thể nên chúng dễ bị béo phì sau khi sinh ra. Ngoài ra, chúng còn có nguy cơ bị bệnh tiểu đường loại 2 sau này cao hơn...”.

Theo các chuyên gia, để kiểm soát tiểu đường trong thai kỳ, cần:

1. Thường xuyên theo dõi lượng đường trong máu

Đây là chìa khóa để kiểm soát lượng đường hiệu quả nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 1 lúc thai kỳ. Những bệnh nhân tiểu đường loại 1 này khá nhạy cảm với những thay đổi về chế độ ăn uống, tập thể dục và sử dụng liều insulin. Họ thường bị nôn mửa nặng trong thai kỳ. Do đó, việc theo dõi chặt chẽ lượng đường trong máu, điều chỉnh kịp thời liều insulin sẽ làm tăng kết quả mang thai an toàn hơn.

2. Theo dõi, thường xuyên trao đổi với bác sĩ

Những bệnh nhân tiểu đường này dễ mắc các vấn đề liên quan đến võng mạc (mắt) và các vấn đề về tim trong khi mang thai. Vậy nên, việc có bác sĩ kiểm soát tình trạng bệnh, biến chứng thai kỳ là điều rất cần thiết.

3. Theo dõi lượng carbohydrate dung nạp

Việc theo dõi chặt chẽ liều insulin bổ sung cho bệnh nhân, cùng với lượng carbohydrate của người mẹ mang thai trong các bữa ăn là rất quan trọng. Điều này sẽ ngăn chặn sự gia tăng lượng đường trong máu sau bữa ăn.

4. Tập thể dục phù hợp với việc mang thai

Duy trì chế độ tập thể dục dành cho các bà mẹ mang thai sẽ ngăn ngừa tăng cân quá mức, duy trì huyết áp phù hợp, cải thiện hiệu quả của insulin trong suốt thời gian thai kỳ.

Theo Huỳnh Dũng - Thế giới tiếp thị