Họng nhiều đờm buổi sáng, em nên làm gì BS ơi?

Câu hỏi

Chào BS cho em hỏi, Em đi khám vài lần rồi nhưng BS nói không có gì. Sáng nào ngủ dậy họng em cũng có đờm. Em cần tư vấn giúp nên làm gì để giảm bớt đờm, xin cảm ơn!

Trả lời

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào em Quang,

Triệu chứng ứ đọng đàm trong cổ vào buổi tối, sáng dậy phải khạc đàm thường gặp ở người hút thuốc lá, hội chứng chảy dịch mũi sau, viêm amidan mạn, viêm VA mạn, trào ngược dạ dày thực quản, thiếu nước khô họng, bệnh lý răng lợi…

Tôi không rõ em đã khám vài lần là khám ở đâu, BS chuyên khoa nào. Với triệu chứng trên thì em nên khám chuyên khoa Tai mũi họng và Nha khoa là tốt nhất.

Bên cạnh đó, em nên vệ sinh răng miệng sạch ngày 2-3 lần sau khi ăn, súc miệng nước muối trước và sau ngủ dậy, vệ sinh lưỡi mỗi ngày (không cạo lưỡi mạnh), uống nhiều nước trong ngày và ăn uống bồi bổ, không hút thuốc lá, hạn chế nước đá lạnh và thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, nước có gas, không nằm hay vận động mạnh trong vòng 2 giờ sau ăn, tối nên nằm đầu cao, giữ ấm hầu họng, tránh nơi ô nhiễm khói bụi.

Thân mến!

Câu hỏi liên quan