Giơ tay lên ngang ngực bị đau sau thời gian bất động do mổ xương đòn?

Câu hỏi

Cảm ơn BS nhiều. Hiện giờ thì vết mổ đã liền da rồi. Giờ em đang tập cử động, nhưng chỉ giơ tay lên được thấp, nếu giơ lên gần ngang ngực thì bắp tay rất đau, giống như bị kéo căng. Có phải em bị co cứng cơ đó do lâu không vận động không ạ? Em nên làm gì ạ?

Trả lời

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương

Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào em,

Sau một thời gian bất động, sẽ có hiện tượng cứng khớp tạm thời, gây khó khăn khi vận động. Em nên kiên trì tập cử động, bắt đầu từ các bước tập gồng cơ, tăng dần lên các bước giơ tay trước sau, dạng tay, khép tay, xoay tay. Khi nào đau thì nghỉ rồi hãy tập tiếp.

Nếu việc tập khó khăn quá thì em có thể đến các trung tâm hướng dẫn tập vật lý trị liệu, phục hồi chức năng để được hỗ trợ thêm. Trong trường hợp tập tay 2 tuần mà không cải thiện nhiều, tay vẫn đau và hạn chế cử động thì em cần khám lại tại chuyên khoa chấn thương chỉnh hình, em nhé.

Thân mến.

Câu tư vấn trước: Vết mổ nối xương đòn ra máu bầm có nguy hiểm không BS?

Câu hỏi liên quan