Câu hỏi

Xin chào bác sĩ, Em năm nay 15 tuổi, vì hoàn cảnh gia đình cũng như áp lực từ học tập, cuộc sống, em cảm thấy rất mệt mỏi, thường xuyên cảm thấy muốn tự tử khi rơi vào bế tắc. Lẽ ra sẽ rất bình thường nếu em không có triệu chứng tự nói chuyện với mình trong gương, luôn cảm giác có người bên cạnh, thường xuyên mơ mình có ai đó động viên rồi tự nói chuyện một mình, mọi chuyện lặp đi lặp lại liên tục. Em ngày càng ít cười, nhất là sau khi bị cô lập trong lớp, thậm chí em không muốn mở miệng ra nói chuyện nửa, cảm thấy mọi thứ vô vị buồn tẻ rồi tự gây thương tích cho mình, có phải em bị tâm thần rồi không? Xin BS cho em lời tư vấn. Cảm ơn BS nhiều. (Nguyễn Thị Mỹ Chi - kirakaitomy...@gmail.com)

Trả lời

Hình minh họa

Chào em,

Em đang bị trầm cảm nặng, những tổn thương về mặt tinh thần nếu chất chứa lâu ngày sẽ gây ra rối loạn toàn thân, mà nếu không sớm cắt đứt tình trạng này thì lâu dài sẽ đẩy em đến những hành vi có hại cho bản thân và gia đình cùng nhiều hệ lụy khác.

Do đó, tôi thật lòng khuyên em nên mạnh mẽ lên mà tự cứu lấy mình, vì mình phải khỏe thì mới lo cho bản thân mình, lo cho gia đình được. em nên cố gắng tập chia sẻ với người thân - bạn bè - thầy cô, tập thể dục như đi bộ gần khu em ở mỗi khi em rảnh để giải tỏa đầu óc, tập vẽ, đi chùa, nghe nhạc... để giải tỏa đầu óc.

Song song đó, tôi khuyên em nên nói vấn đề của em với một người lớn mà em tin cậy, để cùng người đó đến khám BS chuyên khoa Tâm thần kinh để nhận sự hỗ trợ của y khoa, trong đó có tư vấn tâm lý và thuốc sẽ hỗ trợ em nhiều hơn.

Em đừng vội hiểu lầm ý tôi nói em bị “tâm thần” như theo cách hiểu của đa phần người dân về ngành học Tâm thần kinh, theo phân ngành y khoa, BS Tâm thần kinh là người chuyên trị các rối loạn thuộc về tinh thần, trong đó thường gặp là trầm cảm, rối loạn lo âu, rối loạn giấc ngủ... em có thể đến BV ĐH Y dược, BV Nguyễn tri phương, BV 175...những cơ sở y tế có chuyên khoa này, em nhé.

Câu hỏi liên quan

• Làm sao để lấy lại tinh thần sau khi chia tay?
• Khó thở, đau ngực trái khi nằm là dấu hiệu bệnh gì?
• Tại sao bị nổi cục thịt bên trong má?