Cơ - Xương - Khớp

Đau cổ tay uống thuốc không khỏi, có nguy hiểm?

Khi mà đôi tay liên lục hoạt động trong thời gian dài sẽ bị áp lực và quá tải, đây là nguyên nhân chính khiến các khớp bàn tay thường bị tổn thương, gây ra các cơn đau khó chịu. Nếu không điều trị, nó sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống sinh hoạt hằng ngày cũng như hiệu suất công việc, khiến tinh thần người bệnh giảm sút.

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Tôi năm nay 46 tuổi, làm nội trợ, giữ cháu. Gần đây, mỗi lần ẵm cháu, tôi thấy đau ở cổ tay phía ngón cái.  Mỗi sáng tôi thức dậy cử động ngón tay cái rất đau và khó khăn. Vắt khăn cũng đau, cầm một vật nhẹ cũng không nổi, tôi uống thuốc giảm đau thì có bớt nhưng không hết hẳn, ngưng thuốc thì đau trở lại. Xin hỏi bác sĩ tôi bệnh gì, có nguy hiểm không?

Trả lời:

Theo mô tả, nhiều khả năng bạn bị viêm bao gân duỗi, dạng ngón cái tại vị trí gân nằm sát xương quay vùng cổ tay. Bao gân này bị viêm sưng lên gây đau. Chứng viêm bao gân này còn gọi là Hội chứng De Quervain, thường gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh, hay phụ nữ mang thai hoặc sau khi sinh. Nguyên nhân do thay đổi nội tiết tố , chế độ ăn uống không đúng do kiêng khem, hay bao gân bị cọ xát do sử dụng cổ tay quá nhiều (giặt đồ, chơi cầu lông, nâng ẵm em bé…).

Khi đau nên:

+ Ngưng làm nặng, hạn chế cử động cổ tay để gân được nghĩ ngơi

+ Mang nẹp hoặc băng thun cổ tay.

+ Chườm đá hoặc có thể dùng pomade lạnh thoa ngày 2 lần  lên chỗ đau.

+ Dùng thuốc kháng viêm giảm đau

Không nên làm:

+ Xoa bóp thuốc rượu, dầu nóng… làm tình trạng viêm nặng thêm.

+ Nắn bẻ không đúng làm tổn thương thêm gân, khớp.

Nếu sau 3 ngày với các biện pháp trên vẫn không hết đau, bạn nên đến khám bác sĩ chuyên khoa gân cơ xương khớp. Bác sĩ chuyên khoa sẽ khám và kê toa thuốc đặc trị phối hợp với vật lý trị liệu để làm giảm sưng nề bao gân, hay chích steroid tại chổ trong những trường hợp nặng. Nếu mức độ đau trầm trọng hơn và điều trị nội khoa không hết, bác sĩ sẽ phẫu thuật giải phóng bao gân bị chèn ép.

Phòng ngừa

+ Tránh hoạt động bàn tay, cổ tay lập đi lập lại trong thời gian dài mà thiếu nghỉ ngơi, hay tập luyện cho gân dẻo dai.

+ Chế độ ăn đầy đủ sinh tố, đặc biệt khi mang thai hay sau khi sinh.

+ Ở người lớn tuổi, nên bổ sung thêm calci (có trong thức ăn, sữa), và những bài tập cho gân, khớp vùng cổ-bàn tay.

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>> Cách chữa dứt điểm bệnh viêm bao gân duỗi cổ tay?

>> Vì sao ngón tay cái bị tê buốt như kim châm?

Hội chứng De quervain:

Đây là viêm bao gân ở mỏm trâm xương quay, đây là vị trí nhô ra ngoài cùng của xương quay, có thể sờ thấy dưới da, và là chỗ bám của các cơ giúp hoạt động ngón tay cái như: Cơ dạng dài ngón cái và cơ duỗi ngắn ngón cái do đó còn gọi là viêm bao gân cơ dạng dàng và cơ duỗi ngắn ngón cái.

Triệu chứng hội chứng De quervain bao gồm:

Sưng, nóng, đỏ và đau vùng mỏm trâm xương quay ở cổ tay, đau âm ỉ, liên tục và đau tăng lên khi vận động ngón tay cái, đặc biệt là các động tác dạng và duỗi ngón tay, đau có thể lan theo cơ lên vùng ngoài của cẳng tay.
Sờ vào thấy nóng, ấn thấy đau tăng lên, có thể có điểm đau khu trú, có thể có dịch bao quanh gân khi siêu âm vùng cổ tay
Khi vận động ngón tay cái có thể phát ra tiếng kêu lạo xạo, khi thực hiện các động tác của ngón tay cái cảm giác bị dính lại hoặc giật cục.

Tình trạng kéo dài mà không được điều trị đúng mực có thể gây xơ gân gây ra các rối loạn về vận động và cảm giác của cổ tay, ngón tay, đặc biệt là ngón tay cái.
BS. Nguyễn Trọng Anh
Rất hữu ích
Hữu ích
Bình thường

Tin liên quan

Mới cập nhật

Đọc nhiều