Logo Alobacsi

Câu hỏi:

Da bị nám, đắp mặt nạ và bôi lotion sao cho đúng?

Được hỏi bởi Hà Thị Mỹ Nhung - hanhungvk****@gmail.com
Bị nám da có nên đắp mặt nạ hay bôi lotion không? Nếu được thì nên dùng những loại nào, mong BS hướng dẫn?
da bi nam dap mat na va boi lotion sao cho dung - anh 1Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào bạn,

Đối với những bệnh nhân bị sạm da, nám da có thể đắp mặt nạ trái cây thông thường hoặc đắp mặt nạ bùn khoáng, có tính chất làm dịu da, dưỡng ẩm cho da mà không có mùi thơm sẽ mang lại kết quả hiệu quả hơn.

Các loại lotion dưỡng ẩm hoặc lotion có thành phần chống oxy hóa giúp da khỏe mạnh, không chứa các chất kích ứng da (mùi thơm nồng, chứa cồn…) thì vẫn có thể sử dụng.

Tuy nhiên để hiệu quả nhất, an toàn nhất thì vẫn nên hỏi ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để bác sĩ thăm khám và đưa ra lời khuyên cho việc nên sử dụng mặt nạ hay lotion nào thích hợp cho da.

Việc đắp mặt nạ hay thoa lotion chỉ là việc hỗ trợ hay chăm sóc cho da khỏe, chống oxy hóa cho da. Nhưng quan trọng nhất là mọi người phải điều trị tình trạng tăng sinh tế bào sắc tố, đồng thời phải sử dụng kem chống nắng. Phải thoa đúng, thoa đủ số lần trong ngày, kết hợp dùng các biện pháp cơ học như: mặc các loại áo che phủ, đội mũ rộng vành để bảo vệ da nhằm tăng hiệu quả điều trị.

Thân mến!

Để phòng ngừa và hạn chế tình trạng nám da có thể lan rộng chị nên chú ý khi đi ra ngoài nên bôi kem chống nắng với độ chống nắng SPF trên 30, chú ý đội mũ rộng vành, đeo khẩu trang, tránh để da, nhất là vùng mặt tiếp xúc với các tia tử ngoại có thể làm biến đổi các sắc tố trên da.

Việc cung cấp đầy đủ vitamin cần thiết cho cơ thể như vitamin A, C, E, B12; uống nhiều nước, tránh thức ăn cay nóng, các loại rượu, bia... sẽ giúp bạn bù đắp cho cơ thể một lượng chất nhất định, tái tạo da và ngăn ngừa sự biến đổi, rối loạn của các hormon, làm giảm nguy cơ xuất hiện nám.

Tránh ăn những thực phẩm nhiều đạm, mỡ, đường... làm các vết nám có xu hướng tăng đậm; cần ngủ đủ giấc, tránh stress...

Do có nhiều nguyên nhân gây nám da, nên chị cần đi khám chuyên khoa da liễu, bác sĩ sẽ có chỉ định cụ thể và phù hợp với tình trạng của chị.



Danh bạ ngành y

lich tu van cua alobacsi tuan 1 thang 6 phong tranh cac tai nan mua he

Lịch tư vấn của AloBacsi tuần 1 tháng 6: Phòng tránh các tai nạn mùa hè

Lịch tư vấn của AloBacsi tuần 1 tháng 6 chú trọng đến việc phòng tránh các tai nạn mùa hè như đuối nước, điện giật té ngã... Bên cạnh đó, các buổi tư vấn trực tiếp qua điện thoại vẫn duy trì đều đặn do bác sĩ nội tổng quát đảm nhận.

Bạn cần biết

Trị bỏng thông thường, thuốc gì?

Trong sinh hoạt hàng ngày, rất nhiều người không may bị tai nạn bỏng nhưng ở mức độ nhẹ, nhưng xử lý và dùng thuốc không đúng cách khiến cho tổn thương bỏng nặng lên, lâu khỏi.

Đối tác

Hỗ trợ 24/7