Có nên tăng cân bằng phương pháp uống viên Tảo Mặt Trời?
Câu hỏi
Chào BS ạ, Em năm nay 25 tuổi, em muốn uống thực phẩm chức năng Tảo Mặt Trời để tăng cân có tốt không ạ?
Trả lời
Tảo Mặt Trời có thành phần là tảo Spirulina chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể như đạm, canxi, kẽm vitamin C, vitamin A,… Đây được xem là nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ.
Tuy nhiên đây là loại tảo nhiều dinh dưỡng nhưng calo ít, đó em chỉ dùng tảo như thực phẩm bổ sung, không thay thế được khẩu phần ăn hàng ngày, bao gồm đầy đủ các nhóm chất khác như tinh bột, chất béo… em nhé!
Thân mến.
Suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể không nhận được đủ chất dinh dưỡng. Suy dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến mọi người ở bất kỳ lứa tuổi. Điều trị thường bao gồm bổ sung các chất dinh dưỡng còn thiếu, điều trị triệu chứng khi cần thiết và điều trị bất kỳ bệnh nào có thể gây suy dinh dưỡng. |
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình