Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương
Có cần đeo kính đúng độ?
Câu hỏi
Cho em hỏi là có cần thiết phải đeo kính đúng độ không ạ? Bởi vì em có tăng độ một chút nhưng vẫn có thể nhìn rõ được với kính cũ (mắt trái cận 3.25 loạn 1.75; phải cận 3.75 loạn 1.25) và khi dùng điện thoại có phải đeo kính không ạ? Nếu không đeo kính khi dùng điện thoại thì có ảnh hưởng gì đến mắt không ạ? Em xin cảm ơn.
Trả lời
Chào em,
Đeo kính đúng độ là điều cần thiết để hạn chế tăng độ nhanh. Đeo kính có độ thấp hoặc cao hơn thì mắt vẫn phải điều tiết nhiều hơn mới có thể nhìn đúng sự vật được, quá trình điều tiết nhiều như vậy kéo dài sẽ tăng độ nhanh hơn.
Trong trường hợp em chỉ tăng độ 1 chút, khoảng 0.25 độ thì em có thể dùng tiếp kính cũ thêm 1 thời gian nhưng 6 tháng sau phải đo độ lại xem có tăng lên tiếp hay không. Trong thời gian đó, em chú ý cho mắt nghỉ ngơi, áp dụng quy tắc 20-20-20 để đôi mắt được làm việc - nghỉ ngơi - tập luyện một cách hợp lý, đeo kính râm khi ra ngoài đường lúc trời hắt nắng (kính râm cũng phải là kính có độ).
Cận loạn từ 2 độ trở lên thì phải đeo kính thường xuyên nếu không muốn tăng độ cận và loạn, và hạn chế dùng điện thoại nhiều vì ánh sáng xanh của điện thoại rất có hại cho mắt.
Thân mến.
Mời tham khảo thêm:
>>Nên đeo kính đúng độ hay nhẹ hơn để mắt điều tiết?
>>Vì sao em đeo kính đúng độ lại thấy khó chịu ở mắt?
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình