Câu hỏi

Chào bác sĩ! Năm nay cháu học 12, đang trong thời gian ôn thi căng thẳng. Mặc dù bố mẹ chăm sóc cháu khá tốt về mặt dinh dưỡng nhưng gần đây cháu thấy mình có những triệu chứng lạ, trí nhớ giảm sút trầm trọng, chân tay run lẩy bẩy kèm theo buồn nôn và rối loạn tiêu hóa nữa. Cháu có cảm giác rất đói, muốn ăn nhiều thứ nhưng thực tế ăn được rất rất ít. Bản thân và gia đình cháu không có tiền sử về bệnh thần kinh. Hiện tại cháu đang rất lo, có phải cháu mắc căn bệnh gì về thần kinh không ạ, xin bác sĩ đưa ra lời khuyên cho cháu? Cháu cảm ơn BS! (Huỳnh Diệp - Sơn La)

Trả lời

Ảnh minh họa: internet

 

Các biểu hiện giảm sút trí nhớ trầm trọng, tay chân run lẩy bẩy, buồn nôn, rối loạn tiêu hóa, cảm giác đói nhưng ăn được ít xuất hiện gần đây trong tình trạng căng thẳng do thi cử mà cháu nêu trong thư là biểu hiện của một tình trạng rối loạn thích ứng với các triệu chứng lo âu.

Tình trạng lo âu là một phản ứng tự nhiên của cơ thể và khá thường gặp trong đời người ở các giai đoạn căng thẳng (thi cử, kết hôn, xin việc…). Tuy nhiên tùy vào mức độ lo âu và khả năng thích ứng của cơ thể mà các biểu hiện có thể đi từ nhẹ đến nặng (cảm giác lo lắng, ăn kém ngon đến buồn nôn hay nôn thật sự; cảm giác run tay chân hay run có thể quan sát thấy bởi người chung quanh…), với các ảnh hưởng đến hiệu suất của công việc, học tập và các sinh hoạt thường ngày hay không.

Thông thường tình trạng này có thể được cải thiện bởi thái độ quan tâm đúng mực, sự thấu hiểu và cảm thông, chia sẻ của những người chung quanh, cũng như nỗ lực của bản thân người bị căng thẳng và sẽ chấm dứt khi yếu tố gây stress qua đi (thi xong…).

Trong trường hợp phản ứng của cơ thể quá mức gây ra ảnh hưởng về mặt thể trạng, học tập, cũng như các sinh hoạt hàng ngày, hoàn toàn không cải thiện với các nâng đỡ từ người thân, tình trạng trên trở thành rối loạn thích ứng và cần thiết có sự hỗ trợ điều trị bởi các nhà chuyên môn - bác sĩ tâm thần hoặc các chuyên gia tâm lý có kinh nghiệm trong lĩnh vực tâm bệnh.

Việc điều trị này bao gồm trị liệu tâm lý (hướng dẫn các cách tự thả lỏng, thư giãn, kiểm soát các triệu chứng lo âu, căng thẳng, cách làm việc hiệu quả…) và trị liệu bằng thuốc (giải lo âu, cải thiện khả năng tập trung chú ý, cải thiện trí nhớ…).

Do đó, để giải quyết tình trạng của cháu lúc này, cháu nên đi khám đúng chuyên khoa để có được can thiệp thích hợp.

Chúc cháu mau hồi phục và thi cử tốt đẹp. Thân chào!

Câu hỏi liên quan

• Khó thở, đau ngực trái khi nằm là dấu hiệu bệnh gì?
• Tại sao bị nổi cục thịt bên trong má?
• Uống nhầm 2 viên Elevit/ ngày trong 1 tuần, có sao không?