Hotline 24/7
08983-08983

Cẩn trọng khi dùng tinh dầu để giữ ấm cơ thể ngày lạnh

Thời tiết thay đổi, nhiều người thường dùng tinh dầu để sưởi ấm cơ thể vào những ngày lạnh giá nhưng nếu dùng sai cách sẽ rất nguy hiểm.

Không chỉ mang lại hương thơm, tinh dầu nguyên chất còn có công dụng trong chữa bệnh. Tuy nhiên, việc lựa chọn và sử dụng đúng tinh dầu không phải ai cũng rõ.

Thị trường hiện nay có rất nhiều loại tinh dầu như dầu tràm, tinh dầu quế, tinh dầu gừng, tinh dầu sả chanh… thoa vào bàn chân, bàn tay, hay nhỏ vào nước tắm của các bé để phòng chống muỗi đốt, cảm lạnh, ho, hắt hơi, sổ mũi.

Ảnh minh họa - Nguồn: Internet

Thực tế, những loại tinh dầu trên không chỉ mang đến hương thơm, tạo cảm giác ấm áp, dễ chịu mà còn có nhiều công dụng giúp giữ gìn sức khỏe trong những ngày rét đậm, rét hại. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, tinh dầu có thể gây hại cho sức khỏe.

Dùng tinh dầu có thể gây bỏng rát

Dược sĩ Nguyễn Thị Hường từng chia sẻ trên báo Phụ nữ Việt Nam, nhiều loại tinh dầu mang tính nóng như tràm, quế, gừng, sả chanh… đều là tinh dầu nguyên chất, thường rất đậm đặc, dễ gây bỏng rát nếu dùng trực tiếp trên da, dùng để xoa bóp… Với những em bé có làn da mỏng, tinh dầu có thể gây bỏng, phồng rộp cho da. Do đó, các mẹ không nên lạm dụng các loại dầu này vào mùa lạnh vì có thể khiến làn da của trẻ dễ tổn thương.

Dùng tinh dầu có thể gây tức ngực, đau đầu, khó thở

Nếu sử dụng tinh dầu tự nhiên để đốt hoặc xông phòng, càng xông, mùi tinh dầu càng lọc sạch không khí, tỏa ra mùi thơm nhẹ nhàng, dễ chịu và những người trong phòng sẽ cảm thấy dễ chịu, khỏe mạnh hơn. Còn với những loại tinh dầu có pha trộn hương liệu, hóa chất tổng hợp, khi xông phòng, mùi thơm nồng nặc hơn. Nếu hít thở những mùi này lâu, sẽ tạo cảm giác khó chịu, đau đầu, tức ngực, thậm chí khó thở, tổn thương hệ thần kinh.

Dùng tinh dầu có thể gây dị ứng, mẩn ngứa

Nhiều chị em dùng tinh dầu quế, tinh dầu gừng kết hợp với dầu dừa, dầu argan… để massage giữ ấm và giảm béo cho vùng bụng, nhưng nếu dùng quá nhiều tinh dầu nguyên chất sẽ làm cho cơ thể bị mẩn ngứa. Đặc biệt, với những chị em có làn da mẫn cảm, đây là nguyên nhân gây ra hiện tượng dị ứng, nổi mụn li ti trên cơ thể.

Nói tới việc tinh dầu có thể gây dị ứng, bác sĩ Phan Quốc Bảo, Bệnh viện ĐH Y dược cơ sở 2 (TP.HCM) từng khuyến cáo trên báo Tuổi Trẻ, ông từng gặp bệnh nhân bị dị ứng tinh dầu tiếp xúc trực tiếp với da gây viêm loét da mà không biết, khi vết thương tổn thương sâu dần mới gặp bác sĩ.

Theo bác sĩ Bảo, tùy theo cơ địa của mỗi người có thể xảy ra phản ứng nhạy cảm khác nhau. Việc sử dụng tinh dầu nồng độ cao có thể gây ra phỏng. Đặc biệt, với người có bệnh hen suyễn mãn tính, da dễ phản ứng nhạy cảm, gia đình có trẻ sơ sinh không nên sử dụng hoặc tiếp xúc với tinh dầu.

Với sản phẩm có mùi hương trôi nổi trên thị trường không được kiểm soát, người tiêu dùng không nên “nhẹ dạ cả tin” là sản phẩm 100% tự nhiên mà sử dụng vô tội vạ, bởi nếu hít lâu ngày sẽ tích tụ độc tố và gây hại cho cơ thể.

Do đó, khi mua tinh dầu cần phải quan tâm đến nguồn gốc, nơi sản xuất, nhập khẩu phải có chứng nhận nguồn gốc nước sở tại hoặc được Bộ Y tế cấp phép lưu hành.

Cách xử lý rủi ro do tinh dầu gây ra

Với các trường hợp bị bỏng, đỏ rát, phồng rộp, dị ứng, mẩn ngứa… do dùng tinh dầu trực tiếp trên da, tuyệt đối không được dùng nước lạnh để xả như những trường hợp bị bỏng thông thường. Lý do vì, tinh dầu không tan trong nước. Nếu dùng nước rửa, không những không thể làm sạch, mà còn làm tinh dầu loang ra các vùng da lân cận, làm tổn thương những vùng da này.

Trong trường hợp không may bị bỏng do tinh dầu nguyên chất gây ra, cần nhanh chóng dùng các loại dầu dẫn có nguồn gốc thực vật như dầu dừa, dầu oliu, dầu mè, hay dầu ăn thông thường xoa lên vết bỏng để hoà tan phần tinh dầu đó. Nếu vết bỏng quá nặng, cần đưa đến bệnh viện để có biện pháp điều trị phù hợp.

Khi dùng tinh dầu để bôi trên da, massage…, coà dùng các loại dầu nền hòa tan tinh dầu trước khi thoa trực tiếp lên da. Không bôi tinh dầu lên vùng cơ thể nhạy cảm như miệng, cổ họng và âm đạo.

 - Để chọn được loại tinh dầu nguyên chất, không pha tạp, nên lựa chọn các sản phẩm uy tín của các hãng lớn, được nhiều người tin dùng.

Ánh Linh tổng hợp

Đối tác AloBacsi

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ

Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

hoàn toàn MIỄN PHÍ

Khám bệnh online

X