Cách trị ho hiệu quả bằng cải cúc

Cách trị ho bằng rau cải cúc vô cùng đơn giản nhưng hiệu quả mang lại thì có thể khiến bạn phải bất ngờ.

Lợi ích sức khỏe của rau cải cúc

Rau cải cúc chính là một trong những món rau có vị ngọt nhạt có vị hơi đắng, the nhưng có tính mát và thường được dùng để nhúng lẩu, hay nấu canh trong bữa cơm của người Việt.

Theo Đông y, cải cúc có tác dụng chữa ho, đau đầu, giải cảm.

Ngoài được sử dụng như một loại rau giúp khai vị làm ăn ngon, cải cúc còn là vị thuốc giúp tiêu hóa, trừ đờm, tán phong chữa bệnh do giá lạnh. Bộ phận dùng làm thuốc là lá, dùng tươi hoặc đã làm khô trong mát (không phơi nắng vì làm mất tinh dầu thơm).

Cách trị ho bằng rau cải cúc

Cách trị ho bằng rau cải cúc thì vô cùng đơn giản, bạn có thể nấu canh cải cúc thịt nạc hay nấu canh cá thác lác và ăn trong khoảng 3 đến 5 ngày là khỏi. Các bạn bị ho nên ăn lúc còn nấu và ăn cả nước và rau thì hiệu quả sẽ tôt hơn.

Ngoài ra, các bạn có thể chế biến bài thuốc trị ho bằng rau cải cúc đơn giản như sau:

Đầu tiên bạn chuẩn bị 1 ít rau cái cúc tươi và 5 thìa mật ong

Tiếp theo, bạn lấy rau cúc thái nhỏ và cho mật ong vào hấp cách thủy trong 30 phút. Sau đó đem ra uống từ 3 đến 5 ngày thì các cơn ho sẽ dứt. Nếu nấu cho bé các bạn hấp với số lượng ít hơn và mỗi lần cho bé uống khoảng 1 thìa cà phê nhỏ là được.

Theo Phương Vũ - Gia đình Vệt Nam