Hotline 24/7
08983-08983

Cách kiểm soát khi tuyến tiền liệt phình to

Khi nam giới có tuổi sẽ có nguy cơ bị tuyến tiền liệt phình to, vốn có thể gây ra các triệu chứng như đi tiểu gắt và đi tiểu nhiều lần.

Thư viện Y khoa quốc gia Mỹ đưa ra những gợi ý sau về cách kiểm soát các triệu chứng nhẹ của tuyến tiền liệt phình to:
 
1. Đi tắm thường xuyên và đi tiểu ngay khi bạn cảm thấy cần.

2. Hạn chế caffeine và chất cồn, đặc biệt là sau khi ăn tối.

3. Hạn chế uống nước trong vòng hai giờ trước khi đi ngủ, và chỉ nên bổ sung lượng nước cho cơ thể trong ngày.

4. Tránh một số loại thuốc dùng để chữa dị ứng hoặc thuốc thông mũi, có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng.

5. Tập thể dục thường xuyên và cố gắng giữ ấm cơ thể.

6. Giảm căng thẳng khi có thể.

Theo Mai Duyên - Thanh Niên/ Healthday

Đối tác AloBacsi

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ

Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

hoàn toàn MIỄN PHÍ

Khám bệnh online

X