Buổi sáng uống ly nước gừng giúp phòng tránh đột quỵ?

Khi thời tiết trở lạnh bất thường vào các thời điểm trong ngày là nguyên nhân khiến các ca nhập viện vì biến chứng đột quỵ, tai biến tăng cao. Hiện nay, trên mạng xã hội tràn ngập thông tin uống nước gừng vào sáng sớm giúp giảm nguy cơ tai biến, đột quỵ. Thực hư ra sao?

Theo thông tin được nhiều người chia sẻ trên mạng xã hội, uống nước gừng ấm vào sáng sớm không chỉ giúp cho máu lưu thông tốt hơn mà còn giúp giảm đáng kể nguy cơ tai biến, đột quỵ.

Ăn gừng thường xuyên giúp giảm hàm lượng cholesterol và triglyceride trong máu. Gừng cũng làm giảm nguy cơ bị đột quỵ và cơn đau tim bằng cách cải thiện lưu thông máu và làm gia tăng lượng cholesterol tốt, HDL trong máu.

Những thông tin về việc uống gừng giúp phòng đột quỵ được chia sẻ tràn lan trên mạng xã hội

Tuy nhiên, theo Lương y Nguyễn Thúy, cách làm này là chưa đúng và có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Gừng được xem là loại dược thảo quý từ thời xa xưa, có rất nhiều tác dụng trong việc chữa bệnh, nhưng cần phải tìm hiểu cơ thể mình và sử dụng gừng một cách hợp lý, không nên nghe theo cách chữa bệnh truyền tai nhau, không có căn cứ khoa học.

Với người bị huyết áp thấp, người bình thường không có bệnh lý thì việc ăn, uống gừng thường xuyên rất tốt cho sức khỏe. Nhưng với những người bị tăng huyết áp, thường xuyên ăn, uống gừng có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.

Nhất là khi uống gừng vào đúng thời điểm huyết áp lên cao, nó sẽ như chất kích thích làm cho huyết áp tăng quá ngưỡng và gây hưng phấn. Người dùng có thể bị vỡ động mạch dẫn đến tai biến.

Vậy nên, người đang có vấn đề về sức khỏe, muốn sử dụng gừng cũng cần tham vấn ý kiến bác sĩ để không gây hại cho cơ thể.

Lương y Nguyễn Thúy cho biết thêm, người bị huyết áp thấp sử dụng rượu gừng có thể phòng tránh đột quỵ.

Bởi, người bị huyết áp thấp thường dễ nhiễm cảm lạnh, hoa mắt chóng mặt , nhà cửa chao đảo, buồn nôn hoặc nôn khan, trống ngực hoặc kèm tức ngực, tim đập nhanh, có khi vã mồ hôi lạnh, toàn thân nhợt nhạt… dẫn đến đột quỵ do thiếu máu, thiếu oxy não…

Cách làm rượu gừng rất đơn giản, dùng 100g gừng rửa sạch, giã nhỏ, cho vào lọ thủy tinh, cho 500 ml rượu trắng vào ngâm cùng, đậy chặt nút lọ, tránh bay hơi.

Phòng bị rượu gừng trong nhà để dùng đánh gió, giải cảm, kết hợp uống trong, dùng ngoài đều rất tốt cho sức khỏe.

Theo L.Minh - Gia đình mới