BS ơi, làm sao giảm cân nhanh mà không bị nhăn da?

Câu hỏi

Thưa bác sĩ, Ở cơ quan em có một chị giảm được 10kg trong vòng 1 tháng, nhưng mà nhìn chỉ thấy ghê lắm: bèo nhèo, da nhăn, người xộc xệch, xấu gấp mấy lần hồi chỉ còn mập. Làm sao giảm cân nhanh mà da không bị nhăn hả bác sĩ? (Ti Ti - TP.HCM)

Trả lời

BS ơi, làm sao giảm cân nhanh mà da không bị nhăn?
(Ảnh: Internet)

Bạn Ti Ti thân mến,

Trong 1 tháng giảm 10kg mỡ thì quả là đáng nể, lớp da bọc ngoài không thể nào "chạy theo" kịp để bao bọc khối cơ. Giữa chúng hình thành một khoang rỗng làm da muốn "ngả nghiêng" kiểu gì chả được!

"Nhanh" và "nhăn" là hai trạng thái thường gặp ở những chị "bắn tốc độ" khi giảm cân. Muốn cho da và cơ hòa hợp, gắn bó, cách tốt nhất là chậm mà chắc: Mỗi tháng giảm chừng 2 - 3kg mới tránh được hội chứng bèo nhèo bạn ạ!

Alobacsi.vn
Theo BS Lê Thúy Tươi – Tuổi trẻ cười

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.

Câu hỏi liên quan