Cơ - Xương - Khớp

Bị rạn xương mác có nên ngâm chân bằng nước muối gừng để mau lành?

Chào bác sĩ ạ, Bác sĩ cho em hỏi? Em bị rạn xương mác tới nay được 20 hôm rồi nhưng em vẫn bị đau và xương chưa liền, cách đây 5 hôm em có đi kiểm tra lại và phát hiện ra em bị phù nề phần mềm và đã uống thuốc, có người họ mách em nên ngâm chân bằng nước muối gừng vậy bác sĩ ơi tình trạng em có nên ngâm chân bằng nước muối ngừng không ạ? Em cảm ơn bác sĩ.
BS.CK1 Cao Thị Lan Hương
BS.CK1 Cao Thị Lan Hương

Bệnh viện Trưng Vương Xem thông tin

Rạn xương mác. Ảnh minh họa - Nguồn: Internet.

Chào em,
Em bị rạn xương mác nhưng điều trị ở đâu, điều trị thế nào? Nếu em không bó bột mà chỉ đắp lá hay mấy bài thuốc dân gian làm phù nề phần mềm, xương chậm lành thì phải khám đúng chuyên khoa chấn thương chỉnh hình để bác sĩ bó bột cho em, hạn chế đi lại bằng chân gãy nên thời gian đầu phải đi nạng. Việc ngâm chân bằng nước muối gừng chỉ giúp mạch máu lưu thông tốt tạo cảm giác dễ chịu, giảm đau, không giúp liền xương, em nhé.
Thân mến.
Mời tham khảo thêm.

Xương mác giúp ổn định và hỗ trợ cẳng chân, mắt cá và các cơ chân. Xương mác chạy song song với xương chày, gắn vào khớp mắt cá chân và khớp gối.

Xương mác chỉ chiếm 17% trọng lượng cơ thể. Gãy xương mác xảy ra khi có áp lực lớn tác động vào xương nhiều hơn sức tải của nó.

Bạn cần đi cấp cứu ngay nếu bạn nghĩ mình có thể bị gãy xương, đặc biệt nếu gãy xương hở da và nhìn thấy xương lòi ra.

Có hai loại phẫu thuật chính nếu bệnh nhân cần:

- Nắn xương kín bao gồm sắp xếp xương trở lại vị trí ban đầu mà không cần phải rạch da ở chỗ gãy;
- Nắn xương hở và sắp xếp cố định xương bị gãy về vị trí ban đầu bằng cách sử dụng tấm kim loại, đinh vít và thanh nẹp.

Thời gian phục hồi xương phụ thuộc vào các yếu tố như:

- Mức độ nghiêm trọng của thương tích và các thương tích khác
- Tuổi tác
- Mức độ tuân theo chỉ định của bác sĩ.
- Phẫu thuật
- Thời gian tiến hành vật lý trị liệu
- Các tình trạng khác.

Trong thời gian phục hồi, bác sĩ sẽ lên kế hoạch theo dõi X-quang để đảm bảo xương được chữa lành đúng cách.

Các mẹo tại nhà:

- Nằm nghỉ và nâng chân bó bột lên cao
- Sử dụng nạng để tránh làm tổn thương chỗ gãy
- Có chế độ ăn nhiều chất dinh dưỡng như vitamin D, canxi và kẽm để phục hồi xương.
- Cung cấp đủ lượng calo và protein cho cơ thể
- Uống thuốc giảm đau và chống viêm nếu cần thiết để giảm đau và sưng tấy.