Câu hỏi

Xin chào AloBacsi, Cho em hỏi một vài vấn đề đang gặp phải: 1. Bị loãng xương thì tập thể dục môn gì là phù hợp nhất ạ? Ăn uống như thế nào để bổ sung canxi và uống viên canxi xủi bọt có gây nóng người không, uống nó như thế nào là tốt? 2. Làm thế nào để tránh viêm phụ khoa khi sinh hoạt vợ chồng? Em bị nhiễm trùng tiều cứ tái đi tái lại, mỗi lần uống kháng sinh em thấy rất nóng trong người và hình như nó gây táo bón. Em có bị trĩ. (Nguyễn Thị Mộng Hoàng - monghoang…@gmail.com)

Trả lời

Chào em,

Vấn đề thứ nhất về loãng xương em cần đến khám bác sĩ cơ xương khớp để đo mật độ xương.

Phương pháp đo mật độ xương ở cộng đồng (đo ở gót chân không phải là phương pháp chẩn đoán xác định, chỉ dùng để tầm soát bệnh). Nếu thật sự có loãng xương em cần dùng thuốc điều trị đặc hiệu chống hủy xương và kết hợp với Canxi, vitamin D. Hiện nay tren thị trường có nhiều loại canxi, về cơ bản công dụng không khác nhau em nhé.

Vấn đề thứ hai, để phòng tránh viêm nhiễm sau khi quan hệ vợ chồng, trước và sau khi quan hệ cả vợ và chồng đều phải vệ sinh cơ thể, cơ quan sinh dục sạch sẽ.

Chúc em luôn khỏe.

Thân mến!

Câu hỏi liên quan

• Tập luyện thế nào để cải thiện chứng mất ngủ và thoái hóa đốt sống?
• Đau đầu, mất thăng bằng, tình trạng của em nặng lắm phải không?
• Thoái hóa cột sống, đi phải khom lưng, điều trị thế nào?