Bị đau dạ dày thì không được ăn trái cây?

Em đọc trên mạng thấy viêm dạ dày không nên uống nước ép trái cây. Nhưng em bị thiếu máu và kali mà không uống nước trái cây thì sao lấy lại máu được ạ?

Chào bác sĩ,

Em đau bụng ở chấn thủy, ăn no cũng đau, không ăn cũng đau, hay buồn nôn và đi phân lỏng. Bác sĩ nói em bị viêm dạ dày ruột. Em uống thuốc cũng thấy đỡ. Nhưng em đọc trên mạng thấy viêm dạ dày không nên uống nước ép trái cây. Nhưng em bị thiếu máu và kali mà không uống nước trái cây thì sao lấy lại máu được ạ?

Kali của em xét nghiệm là 3.3. số lượng hồng cầu: 4.5, còn HCT:40.

(Tam Ho – hothanhtam...@gmail.com)

Chào em,

Viêm dạ dày nên kiêng thức ăn chua, cay, thức ăn muối mặn, kiêng nước uống có gas như nước ngọt, bia rượu,... kiêng hút thuốc, tránh lo âu, tránh stress. Cần ăn đúng bữa, không ăn tối trễ quá, không để đói quá cũng như không ăn quá no...

Như vậy, em vẫn uống được nước ép trái cây, tránh các loại trái cây chua quá như cam, chanh, bưởi, dâu.

Em bị thiếu kali thì nên ăn nhiều rau xanh, trái cây. Kali có nhiều trong chuối, nho (chọn loại nho ngọt).

Với các chỉ số hồng cầu và HCT em nêu trên thì em không bị thiếu máu. Tuy nhiên, em cũng cần ăn uống đầy đủ chất và điều độ để cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể luôn khỏe mạnh.

Thân mến!

BS Châu Thị Kiều Oanh