Logo Alobacsi

Bạn cần đi xa, làm sao để thúc đẩy kỳ "đèn đỏ" đến sớm hơn?

Bạn có thể dùng những loại thực phẩm này để thúc đẩy "chu kì đèn đỏ" tới sớm hơn khi bạn đang có kế hoạch đi du lịch đâu đó.

Trên thực tế, việc thay đổi ngày tháng chu kì kinh nguyệt sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, ảnh hưởng tới sức khỏe và nội tiết tố của cơ thể. Nếu bạn có những áp lực trong cuộc sống, đi lại nhiều hay dùng thuốc, sợ bị trễ kinh nguyệt, hãy thử dùng những thực phẩm này xem.

Bạn cũng có thể dùng những loại thực phẩm này để thúc đẩy chu kì tới trước khi bạn đang có kế hoạch đi du lịch đâu đó.

Hạt mè

Trộn một thìa mật ong với một thìa hạt mè để ăn, mỗi ngày 3 lần. Bạn có thể dùng trước ngày kinh theo chu kì 1 tuần để có kết quả tốt nhất.

ban can di xa lam sao de thuc day ky den do den som hon - anh 1

Gừng

Một miếng gừng nhỏ trộn với một ít mật ong, hãy thử ăn vào buổi sáng để cho kinh nguyệt của bạn không bị chậm.

Dứa

Bạn cũng có thể ăn 3 lát dứa mỗi ngày để chuẩn bị cho chu kì kinh nguyệt. Đừng ăn quá nhiều.

Hạt bí ngô

Ăn một nắm hạt bí ngô, ba lần một ngày trước khi đến ngày đèn đỏ 1 tuần để xem, chu kì kinh nguyệt có thay đổi hay không nhé. Đây là một biện pháp khắc phục tốt giúp kinh nguyệt tới đúng hạn, hoặc sớm hơn.

ban can di xa lam sao de thuc day ky den do den som hon - anh 2

Đu đủ

Uống một ly nước ép đu đủ, 3 lần mỗi ngày, để kích thích estrogen, chuẩn bị cho giai đoạn kinh nguyệt sớm hơn nếu bạn đang lo lắng nó bị chậm nhé.

ban can di xa lam sao de thuc day ky den do den som hon - anh 3

Hạt lựu

Thử uống một ly nước lựu, đây là biện pháp đơn giản để bắt đầu giai đoạn của bạn một vài ngày.

ban can di xa lam sao de thuc day ky den do den som hon - anh 4

Nước ép cà rốt

Đây là loại nước uống đơn giản, dễ làm nhất, lại thực hiện được mục đích thúc đẩy chu kì kinh nguyệt đến sớm hơn.

ban can di xa lam sao de thuc day ky den do den som hon - anh 5

Theo TT - Khám phá

Bạn cần biết

Những thuốc nên và không nên dùng trong mùa thi

Trong mùa thi do phải chịu áp lực thi cử căng thẳng, cộng thêm thời tiết nắng nóng, khiến nhiều sĩ tử cảm thấy mệt mỏi, đuối sức, ăn không ngon, ngủ không yên, tâm lý lúc nào cũng căng thẳng, mệt mỏi và lo lắng không biết mình sẽ vượt qua kỳ thi như thế nào.

Đối tác

Hỗ trợ 24/7