thói quen

Chạy bộ 1 giờ, cuộc sống kéo dài 7 giờ

Chạy bộ 1 giờ, cuộc sống kéo dài 7 giờ

Chạy bộ là một cách tập luyện đơn giản và hiệu quả vì người tập chỉ cần một đôi giày.

Mẹo giúp bạn giảm cân cực nhanh mà không cần ăn kiêng

Mẹo giúp bạn giảm cân cực nhanh mà không cần ăn kiêng

Có thể bạn không tin nhưng đây là những mẹo nhỏ giúp giảm cân nhanh chóng mà ít ai có thể ngờ.

Thuốc kháng sinh, Vitamin: Hiểu đúng và dùng đủ

Thuốc kháng sinh, Vitamin: Hiểu đúng và dùng đủ

Dùng kháng sinh như thế nào để an toàn cho sức khỏe? Uống vitamin sao cho hiệu quả nhất? Những điều này tuy đơn giản, song không phải ai cũng thực hiện đúng.

Chầm chậm dễ qua chỗ hẹp

Chầm chậm dễ qua chỗ hẹp

Nếu tưởng kiểu cách ăn uống trong các tu viện ở Đức sở dĩ nên thuốc là nhờ đặc sản nào đó thì hố to. Cái khéo của họ là cách ăn và cách thiết kế khẩu phần.

'Đêm 7 ngày 3' để trẻ khỏe

'Đêm 7 ngày 3' để trẻ khỏe

Nam giới làm gì để khỏe đẹp “thời hiện đại”? Để có phong độ nam giới, chỉ cần thực hiện đúng chế độ “đêm 7 ngày 3” đi kèm với luyện tập...

Lý do đàn ông tuyệt đối không nên ngủ ở nơi ồn ào

Lý do đàn ông tuyệt đối không nên ngủ ở nơi ồn ào

Một nghiên cứu mới chỉ ra nam giới tiếp xúc lâu dài với tiếng ồn có thể làm tăng nguy cơ vô sinh.

Liên tiếp những ca trẻ cấp cứu vì nuốt… viên bi, đồng xu, chìa khoá…

Liên tiếp những ca trẻ cấp cứu vì nuốt… viên bi, đồng xu, chìa khoá…

Liên tiếp trong thời gian ngắn, tại nhiều bệnh viện trên cả nước đã tiếp nhận các trường hợp trẻ nuốt dị vật, phải nhập viện cấp cứu.

7 cách giúp cho bộ não minh mẫn

7 cách giúp cho bộ não minh mẫn

Mất trí nhớ là một trong những điều đáng sợ của tuổi già, song có vài biện pháp luyện tập đơn giản sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa của não.

Muốn sống lâu hãy thay đổi ngay những thói quen này

Muốn sống lâu hãy thay đổi ngay những thói quen này

Hãy bắt đầu bằng những thay đổi nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn lạc quan yêu đời và sống lâu, sống chất lượng hơn.

10 sai lầm chăm sóc da mà bạn vô tình mắc phải khiến da lão hoá sớm

10 sai lầm chăm sóc da mà bạn vô tình mắc phải khiến da lão hoá sớm

Rửa mặt quá nhiều lần hoặc rửa với nước nóng là nguyên nhân khiến lỗ chân lông giãn nở, da xỉn màu và dễ chảy xệ.

Nếu đời ném cho bạn căn bệnh ung thư, hãy biến nó thành một ý tưởng khởi nghiệp

Nếu đời ném cho bạn căn bệnh ung thư, hãy biến nó thành một ý tưởng khởi nghiệp

Đột ngột phát hiện mắc ung thư giai đoạn cuối, Thủy Trương không tuyệt vọng mà muốn tận dụng mọi cơ hội có thể để khởi chạy những dự án đóng góp cho cộng đồng bệnh nhân ung thư.

Những lưu ý tránh vi khuẩn thâm nhập đồ ăn và nhiễm bệnh mùa nắng nóng

Những lưu ý tránh vi khuẩn thâm nhập đồ ăn và nhiễm bệnh mùa nắng nóng

Thói quen của người Việt, khi nấu nướng xong, thức ăn hay được để ở nhiệt độ phòng, không bảo quản dễ khiến vi trùng xâm nhập và mắc các bệnh mùa nóng.

Những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn cùng với trứng

Những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn cùng với trứng

Uống sữa, nước chè, hay cho đường vào các món có trứng sẽ gây ra những tác dụng phụ có hại cho sức khỏe mà bạn không ngờ tới.

Những thói quen cần tránh trước khi ngủ

Những thói quen cần tránh trước khi ngủ

Khi bạn đi vào giấc ngủ cũng là thời gian hệ miễn dịch và cơ quan đào thải chất độc trong cơ thể hoạt động. Do đó, bạn phải có những thói quen cần tránh trước khi ngủ.

10 loại thảo mộc và gia vị tốt cho não của bạn

10 loại thảo mộc và gia vị tốt cho não của bạn

Các loại thảo mộc và gia vị thường được sử dụng để thêm hương vị cho thức ăn. Tuy nhiên, nhiều người không biết lợi ích mà chúng đem lại cho sức khoẻ.

Giữ lớp trang điểm lâu trôi 'bất chấp' thời tiết nóng bức

Giữ lớp trang điểm lâu trôi 'bất chấp' thời tiết nóng bức

Mùa hè nóng bức, cơ thể tiết nhiều mồ hôi dễ dàng khiến lớp trang điểm bị trôi. Nhưng với 5 bí quyết dưới đây, lớp make up luôn long lanh.

Kiểu ăn uống vừa ngon miệng lại còn khỏe mạnh và giảm cân

Kiểu ăn uống vừa ngon miệng lại còn khỏe mạnh và giảm cân

Tạp chí Women’s Health UK đã rút ra những bí quyết vàng ngọc về chuyện làm sao để ăn uống không còn là nỗi lo lắng mà thậm chí còn giúp bạn giảm cân.

Lật tẩy 10 lời đồn đại phổ biến khi mang thai

Lật tẩy 10 lời đồn đại phổ biến khi mang thai

Những lời đồn đại hoang đường trong thai kỳ đang được lưu truyền và hầu như mẹ bầu nào cũng có những quan niệm sai lầm khi mang bầu.

Nguyên Trưởng khoa Nhi BV Bạch Mai: Khi trẻ bị sốt, cha mẹ tuyệt đối không làm 5 điều sau

Nguyên Trưởng khoa Nhi BV Bạch Mai: Khi trẻ bị sốt, cha mẹ tuyệt đối không làm 5 điều sau

PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng - nguyên trưởng khoa Nhi, BV Bạch Mai chia sẻ, sốt ở trẻ em thường là nỗi lo đối với bất cứ bà mẹ nào. Đây là lời khuyên cần thiết để hạ sốt cho trẻ.

Bí quyết bảo vệ nhan sắc của người phụ nữ đẹp nhất thế giới 2017

Bí quyết bảo vệ nhan sắc của người phụ nữ đẹp nhất thế giới 2017

Ăn uống thận trọng, tập thể dục đều đặn là bí quyết giúp Julia Roberts luôn trẻ trung, rạng rỡ ở tuổi 49.

4 công dụng tuyệt vời của giấm táo không phải ai cũng biết

4 công dụng tuyệt vời của giấm táo không phải ai cũng biết

Giấm rượu táo được làm từ táo lên men, và nó chứa rất nhiều axit axetic và axit alpha-hydroxy tự nhiên. Không chỉ là nguyên liệu nấu ăn mà giấm táo còn hỗ trợ làm đẹp của chị em.

Cảnh báo những loại thực phẩm gây dậy thì sớm ở trẻ

Cảnh báo những loại thực phẩm gây dậy thì sớm ở trẻ

Số trẻ dậy thì sớm ngày càng gia tăng. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này được nhiều chuyên gia cảnh báo có mối liên hệ với nguồn thực phẩm chứa hormone, thức ăn nhanh, sữa….

Chất vấn tác giả màn 'Ai cho cô cưỡi lên người con trai tôi?'

Chất vấn tác giả màn 'Ai cho cô cưỡi lên người con trai tôi?'

Biên kịch Đặng Thiếu Ngân - tác giả kich bản bộ phim đang gây sốt “Sống chung với mẹ chồng” đã lên tiếng trước những ý kiến trái chiều so sánh kịch bản phim với bản nguyên tác.

Lý do không nên lót giấy lên bồn cầu khi đi vệ sinh

Lý do không nên lót giấy lên bồn cầu khi đi vệ sinh

Hành động này không giúp bạn tránh chất bẩn, vi khuẩn vì giấy vệ sinh còn tích tụ nhiều độc hại hơn.

Trà thảo dược: quảng cáo nhiều, công dụng ít

Trà thảo dược: quảng cáo nhiều, công dụng ít

Lấy nguyên liệu từ những vị thuốc trong các bài thuốc đông y kết hợp trà xanh, đường, vi chất bổ sung… các sản phẩm trà thảo dược đóng chai được cho là có khả năng bồi bổ sức khỏe...

Lời khuyên dành riêng cho những người lười tập thể dục

Lời khuyên dành riêng cho những người lười tập thể dục

Đọc xong bài này thì bắt tay vào kế hoạch tập luyện ngay để cơ thể luôn dẻo dai và tránh các bệnh sau bạn nhé.

Những điều phụ nữ hơn hẳn đàn ông

Những điều phụ nữ hơn hẳn đàn ông

Đàn ông luôn nghĩ mình khoẻ mạnh hơn phụ nữ, nhưng thực tế có nhiều điều mà đàn ông cần học hỏi từ phụ nữ để trở nên hoàn hảo hơn.

Bức ảnh cuối cùng của chú chó hy sinh tính mạng để cứu chủ

Bức ảnh cuối cùng của chú chó hy sinh tính mạng để cứu chủ

Câu chuyện về chú chó có tên Đẹp Trai, bị sóng biển cuốn trôi khi cố gắng cứu chủ hiện khiến nhiều dân mạng xúc động.

BS.CK1 Trịnh Ngọc Bình: Bé lỡ tiêm thừa một mũi vắc xin 3 trong 1 có sao không?

BS.CK1 Trịnh Ngọc Bình: Bé lỡ tiêm thừa một mũi vắc xin 3 trong 1 có sao không?

Chiều nay từ 14g30-16g30, BS chuyên khoa nhi Trịnh Ngọc Bình gặp lại bạn đọc AloBacsi để giải đáp các thắc mắc của các ông bố, bà mẹ đang nuôi con nhỏ.

Trường lớp không nên bắt đầu học trước 8g30

Trường lớp không nên bắt đầu học trước 8g30

Các chuyên gia Mỹ chỉ ra để đảm bảo sức khỏe cho thanh thiếu niên, các trường cấp 2 và cấp 3 chỉ nên bắt đầu giờ học từ 8h30 trở đi.

Tiếp xúc nhiều với thiết bị điện tử gây suy giảm thị lực?

Tiếp xúc nhiều với thiết bị điện tử gây suy giảm thị lực?

Em nghe nói tiếp xúc nhiều với màn hình thiết bị điện tử như vậy dễ bị suy giảm thị lực có đúng không? Em nên bảo vệ mắt như thế nào?

Những căn bệnh nguy hiểm thường gặp ở nữ giới

Những căn bệnh nguy hiểm thường gặp ở nữ giới

Hãy nhớ rằng “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, kiểm tra sớm có thể ngăn chặn bệnh bệnh tật hoặc có thể dễ dàng điều trị hơn.

Hà Nội sẽ điều xe mỗi tỉnh về 1 bến?

Hà Nội sẽ điều xe mỗi tỉnh về 1 bến?

Sau khi có chỉ đạo của Chính phủ, dự kiến trong quý 2 này, Hà Nội sẽ điều xe khách mỗi tỉnh về một bến.

Những thói quen gây mất ngủ mà chúng ta không ngờ đến

Những thói quen gây mất ngủ mà chúng ta không ngờ đến

Khi không ngủ được, bạn thường tìm đến những thú vui nhỏ giết thời gian. Tuy nhiên, điều này khiến bạn khó ngủ hơn. Dưới đây là những thói quen xấu khiến bạn mất ngủ mà bạn nên thay đổi.

Mẹo rửa rau củ sạch và an toàn nhất khử hóa chất để cả nhà luôn khỏe

Mẹo rửa rau củ sạch và an toàn nhất khử hóa chất để cả nhà luôn khỏe

Mẹo rửa rau củ sạch và an toàn nhất khử hết hóa chất để cả nhà luôn khỏe - ai cũng cần lưu lại ngay.

Không nên giựt da móng tay, nhổ tóc bạc

Không nên giựt da móng tay, nhổ tóc bạc

Đó là lời đề nghị nghiêm túc. Đừng táy máy tay mà nhổ, ngoáy hay gãi ở những bộ phận sau kẻo có ngày hối hận không kịp.

4 thói quen xấu khi mang bầu, mẹ phải tránh ngay để không làm hại con

4 thói quen xấu khi mang bầu, mẹ phải tránh ngay để không làm hại con

Xem tivi trong bữa ăn là một trong những thói quen xấu mẹ bầu nên bỏ ngay.

Trời nóng cởi trần nằm nền đất, nên không?

Trời nóng cởi trần nằm nền đất, nên không?

Trong thời tiết nóng kéo dài như hiện nay, nhiều người có thói quen giảm nhiệt một cách cấp tốc mà không hề biết rằng những thói quen này rất có hại cho sức khỏe.

Thói quen 'chết người' khi ăn trứng nhiều người mắc mà không hay

Thói quen 'chết người' khi ăn trứng nhiều người mắc mà không hay

Thói quen "chết người" khi ăn trứng nhiều người mắc mà vô tình không hay - nhớ tìm hiểu ngay lập tức.

Nhiễm độc chì từ những thói quen trong cuộc sống hàng ngày

Nhiễm độc chì từ những thói quen trong cuộc sống hàng ngày

Thường xuyên tô son môi màu đậm, sử dụng bát đĩa bằng sành sứ nhiễm chì, gói thực phẩm bằng giấy báo… là những thói quen khiến cơ thể chúng ta bị nhiễm độc chì mà không hay biết.

Điểm mặt loạt thói quen gây viêm đường tiết niệu ở phụ nữ

Điểm mặt loạt thói quen gây viêm đường tiết niệu ở phụ nữ

Con số đáng báo động khi gần 80% phụ nữ trẻ bị viêm đường tiết niệu sau quan hệ tình dục, điều bất ngờ sex không phải là thủ phạm duy nhất.

Cách nhận biết bể bơi an toàn cho trẻ

Cách nhận biết bể bơi an toàn cho trẻ

Bơi lội là một thú vui không thể thiếu trong ngày hè oi ả. Tuy nhiên, đằng sau nhiều lợi ích về sức khỏe bạn sẽ phải đối mặt với hàng loạt mầm bệnh khi tham gia hoạt động này.

Những thói quen ăn uống dễ dẫn đến ung thư đại trực tràng

Những thói quen ăn uống dễ dẫn đến ung thư đại trực tràng

Theo cảnh báo của bác sĩ, thói quen ăn uống không hợp lý cũng khiến tăng cao nguy cơ ung thư đại trực tràng.

Mẹ bầu dùng son môi nhiễm độc chì, con dễ mắc biến chứng tâm thần

Mẹ bầu dùng son môi nhiễm độc chì, con dễ mắc biến chứng tâm thần

PGS.TS Nguyễn Văn Thường, Giám đốc BV Da liễu Trung ương cho biết: “Nhiễm chì vừa gây tác hại cho mẹ, đồng thời con sinh ra dễ mắc dị tật, biến chứng về tâm thần".

Lý do đáng ngạc nhiên khiến bạn không thể thăng hoa trên giường

Lý do đáng ngạc nhiên khiến bạn không thể thăng hoa trên giường

Đi giày cao gót, ngồi lâu lại là thủ phạm chính trong chuyện giường chiếu lạnh nhạt của bạn.

Những căn bệnh nguy hiểm thường gặp ở nữ giới

Những căn bệnh nguy hiểm thường gặp ở nữ giới

Hãy nhớ rằng “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, kiểm tra sớm có thể ngăn chặn bệnh bệnh tật hoặc có thể dễ dàng điều trị hơn.

Thuận Kiều Plaza sẽ hồi sinh như thế nào?

Thuận Kiều Plaza sẽ hồi sinh như thế nào?

Khối đế của 3 tòa nhà sẽ là khu thương mại, trong khi 648 căn hộ vẫn chưa có kế hoạch khai thác.

Đừng lo sợ khi con bị nôn trớ

Đừng lo sợ khi con bị nôn trớ

Nôn trớ là biểu hiện bình thường ở trẻ sơ sinh, mẹ không cần quá lo lắng mà hãy bình tĩnh làm theo những cách hướng dẫn dưới đây.

Bệnh tình dục lây qua đường miệng có thể gây ung thư

Bệnh tình dục lây qua đường miệng có thể gây ung thư

Bệnh tình dục lây qua đường miệng cực kỳ nguy hiểm. Tuy nhiên, vấn đề nhạy cảm này đôi khi không nhận được sự quan tâm đúng mực của rất nhiều cặp đôi.

Loại ung thư khiến nhiều người nhầm bệnh... trĩ

Loại ung thư khiến nhiều người nhầm bệnh... trĩ

Ung thư đại trực tràng là loại ung thư đứng thứ 5 trong nhóm bệnh ung thư đường tiêu hóa phổ biến với tỷ lệ tử vong cao.

1  2  3  4