siêu thực phẩm

Hãy thử đặt một tép tỏi dưới gối khi ngủ, đảm bảo điều bất ngờ xảy ra

Hãy thử đặt một tép tỏi dưới gối khi ngủ, đảm bảo điều bất ngờ xảy ra

Bạn đã bao giờ thử đặt một tép tỏi dưới gối trước khi đi ngủ chưa? Nếu chưa, ngay từ hôm nay hãy thử, vì nó chắc chắn có tác dụng bất ngờ đến tận hôm sau.

Thực phẩm quê giúp quý ông trẻ mãi không già

Thực phẩm quê giúp quý ông trẻ mãi không già

Chỉ cần bổ sung một loại thực phẩm dễ kiếm, thậm chí giá rẻ vào chế độ ăn hàng ngày, quý ông sẽ đi ngược lại quá trình lão hóa, chống lại những ‘kẻ thù tuổi tác’.

Bí quyết quyến rũ của đệ nhất phu nhân Pháp hơn chồng 24 tuổi

Bí quyết quyến rũ của đệ nhất phu nhân Pháp hơn chồng 24 tuổi

Tân đệ nhất phu nhân Pháp Brigitte Trogneux có chế độ ăn uống, tập luyện như nào để có được dáng vẻ săn chắc, thân hình quyến rũ dù đã ở tuổi U70.

Quan niệm sai lầm khi muốn giảm cân với đạm, uống detox

Quan niệm sai lầm khi muốn giảm cân với đạm, uống detox

Có rất nhiều lời khuyên về dinh dưỡng mà chúng ta bắt gặp trên Internet, và đương nhiên không phải tất cả đều dựa trên những nghiên cứu khoa học.

Không chữa khỏi bệnh ung thư nếu

Không chữa khỏi bệnh ung thư nếu "ôm khư khư" 10 quan niệm sai lầm này

Những hiểu lầm nguy hiểm nhưng rất phổ biến dưới đây khiến cho rất nhiều người mắc bệnh ung thư trên thế giới cũng như ở Việt Nam không được chữa khỏi.

Lợi ích sức khỏe của trứng

Lợi ích sức khỏe của trứng

Trứng là một loại siêu thực phẩm, tốt cho sức khỏe theo nhiều cách khác nhau. Dưới đây là những lợi ích của trứng với sức khỏe có thể bạn không biết.

10 quan niệm sai lầm về ung thư khiến bệnh nhân không được chữa khỏi

10 quan niệm sai lầm về ung thư khiến bệnh nhân không được chữa khỏi

Những hiểu lầm nguy hiểm nhưng rất phổ biến dưới đây khiến cho rất nhiều người mắc bệnh ung thư trên thế giới cũng như ở Việt Nam không được chữa khỏi.

Giải nhiệt cho gan vào mùa hè với những siêu thực phẩm đơn giản

Giải nhiệt cho gan vào mùa hè với những siêu thực phẩm đơn giản

Mùa hè nóng nực khiến cơ thể con người trở nên nóng bức, nhiều mụn, da dẻ khô, sần sùi trong đó nguyên nhân chính là do nóng gan. Dưới đây là cách giải nhiệt cho gan siêu đơn giản.

10 siêu thực phẩm cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

10 siêu thực phẩm cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

Yến mạch, sữa chua Hy Lạp, bưởi, chuối, đu đủ... trong bữa sáng cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, theo Health.

Những cách chống lại huyết áp cao không cần đến thuốc

Những cách chống lại huyết áp cao không cần đến thuốc

Dưới đây là một số phương pháp tự nhiên giúp giảm huyết áp hiệu quả không cần dùng đến thuốc.

10 chuyên gia thể hình tiết lộ món nên ăn trước và sau khi tập luyện

10 chuyên gia thể hình tiết lộ món nên ăn trước và sau khi tập luyện

Dùng bữa trước hay sau khi tập luyện là một việc không thể tuỳ tiện thực hiện. Bạn hãy xem các chuyên gia thể hình chia sẻ vấn đề này như thế nào nhé.

5 siêu thực phẩm chống lão hóa bạn nên ăn mỗi ngày

5 siêu thực phẩm chống lão hóa bạn nên ăn mỗi ngày

Một số thực phẩm giàu chất dinh dưỡng không chỉ giúp làm chậm quá trình lão hóa cho cơ thể của bạn mà cũng có thể làm giảm nguy cơ phát triển một số dạng ung thư.

Ăn và sống thế nào để ung thư không tìm đến bạn

Ăn và sống thế nào để ung thư không tìm đến bạn

Giữ chỉ số chất béo trong cơ thể càng thấp càng tốt, duy trì hoạt động thể chất như một phần cuộc sống thường nhật, ít ăn đường... giúp bạn giảm nguy cơ mắc ung thư.

Món cháo bổ thận tráng dương, tăng cường “chuyện ấy”

Món cháo bổ thận tráng dương, tăng cường “chuyện ấy”

Thời cổ đại khi chưa phát minh ra Viagra, các đế vương đã dùng "thần dược" gì để bổ thận tráng dương, tăng cường "chuyện ấy".

Những món ăn khiến trẻ ‘mang họa’ vì dậy thì sớm

Những món ăn khiến trẻ ‘mang họa’ vì dậy thì sớm

Một chế độ ăn thừa chất dinh dưỡng, thuốc bổ “nhai như kẹo” khiến trọng lượng cơ thể gia tăng nhanh chóng là một trong những “thủ phạm” gây dậy thì sớm ở trẻ.

10 loại protein tốt nhất cho người ăn chay

10 loại protein tốt nhất cho người ăn chay

Protein có thể cung cấp năng lượng một cách nhanh nhất cho cơ thể. Tất cả mọi người đều cần protein để khiến cơ thể hoạt động một cách tốt nhất, đặc biệt là người ăn chay.

Những món ăn nhiều chất dinh dưỡng nhưng gây hại sức khỏe cho trẻ dưới 1 tuổi

Những món ăn nhiều chất dinh dưỡng nhưng gây hại sức khỏe cho trẻ dưới 1 tuổi

Có một số thực phẩm nếu cho trẻ dưới 12 tháng tuổi sử dụng có thể gây nguy hại cho sức khỏe của bé.

10 siêu thực phẩm rẻ tiền cung cấp năng lượng tuyệt vời cho cơ thể bạn

10 siêu thực phẩm rẻ tiền cung cấp năng lượng tuyệt vời cho cơ thể bạn

Các siêu thực phẩm này không những cung cấp năng lượng tuyệt vời cho cơ thể mà còn cải thiện hệ thống miễn dịch để chống lại nhiễm trùng, đồng thời giúp giảm cân đáng kể.

Những thực phẩm nên dùng ở độ tuổi 20 và 30

Những thực phẩm nên dùng ở độ tuổi 20 và 30

Học cách chăm sóc cơ thể đúng cách và phù hợp với từng độ tuổi khá quan trọng. Điều này sẽ ngăn ngừa bệnh tật cũng như các biến chứng không cần thiết có thể nảy sinh.

8 siêu thực phẩm giúp bạn sống lâu

8 siêu thực phẩm giúp bạn sống lâu

Thanh long và khế đều được coi là siêu thực phẩm nhờ hàm lượng chất xơ, chất chống oxy hóa vô cùng dồi dào.

Top siêu thực phẩm giúp bạn giữ dáng, đẹp da

Top siêu thực phẩm giúp bạn giữ dáng, đẹp da

Cùng tìm hiểu những siêu thực phẩm chứa nhiều vitamin, khoáng chất có thể giúp chúng ta giảm cân, tránh được bệnh để sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn.

Tại sao hạt Chia lại tốt cho sức khoẻ?

Tại sao hạt Chia lại tốt cho sức khoẻ?

Hạt Chia là loại hạt được mệnh danh là "siêu thực phẩm". Nhiều người biết rằng hạt Chia có tác dụng giảm cân. Tuy nhiên, chúng có nhiều thuộc tính chữa bệnh và có nhiều lợi ích với sức khỏe.

Tác hại khôn lường tới sức khỏe nếu dùng sai siêu thực phẩm

Tác hại khôn lường tới sức khỏe nếu dùng sai siêu thực phẩm

Tuy được gắn mác là những siêu thực phẩm, nhưng nếu dùng không đúng cách những thực phẩm này hoàn toàn có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Top 10 siêu thực phẩm giúp cho xương chắc khoẻ

Top 10 siêu thực phẩm giúp cho xương chắc khoẻ

Dưới đây là những loại thực phẩm mà các nhà khoa học khuyên dùng để có một bộ xương chắc khoẻ.

Những thực phẩm ăn kiêng không giúp giảm cân như ta nghĩ

Những thực phẩm ăn kiêng không giúp giảm cân như ta nghĩ

Kết quả nghiên cứu vừa chỉ ra những sai lầm, vừa cung cấp những lời khuyên dành cho chế độ ăn kiêng giảm cân hợp lý, đảm bảo sức khỏe cho chúng ta.

Lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên từ củ gừng

Lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên từ củ gừng

Gừng chứa vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin B, magiê, kali, phốt pho, silic, sắt, natri, canxi, kẽm và beta-carotene, nếu sử dụng thường xuyên sẽ rất tốt cho sức khỏe.

10 siêu thực phẩm chuyên gia dinh dưỡng nào cũng khuyên dùng

10 siêu thực phẩm chuyên gia dinh dưỡng nào cũng khuyên dùng

Cải xoăn, tỏi, cá hồi, táo, bơ trong danh sách thực phẩm vàng cho sức khỏe của tất cả chuyên gia dinh dưỡng, theo Watch Mojo.

Thai nhi hay cười, mẹ bầu hạnh phúc nhờ ăn 5 món này

Thai nhi hay cười, mẹ bầu hạnh phúc nhờ ăn 5 món này

Đây là những thực phẩm đã được chứng minh có tác dụng giúp mẹ bầu hạnh phúc hơn, từ đó cũng giúp cải thiện tâm trạng của thai nhi trong tử cung.

10 thực phẩm chuyên gia dinh dưỡng nào cũng khuyên dùng

10 thực phẩm chuyên gia dinh dưỡng nào cũng khuyên dùng

Đây là những thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng mệnh danh là "tốt nhất thế giới".

Giới nhà giàu vung tiền chăm sóc sức khỏe như thế nào

Giới nhà giàu vung tiền chăm sóc sức khỏe như thế nào

Giới đại gia thường chi cả gia tài để chăm sóc sức khỏe song thực tế không phải lúc nào cũng tốt.

Nếu muốn ăn cho thai nhi, mẹ hãy lựa chọn 6 thực phẩm này!

Nếu muốn ăn cho thai nhi, mẹ hãy lựa chọn 6 thực phẩm này!

Đây là nguồn thực phẩm dồi dào dưỡng chất, giúp thai nhi của mẹ phát triển tốt nhất.

Những loại “thuốc kháng sinh” sẵn trong bếp có thể bạn chưa biết

Những loại “thuốc kháng sinh” sẵn trong bếp có thể bạn chưa biết

Bạn có thể tiêu thụ các loại thực phẩm sẵn có tác dụng như thuốc kháng sinh sẵn có trong nhà, để bảo vệ sức khỏe của mình.

Trẻ em có nhất thiết phải uống sữa?

Trẻ em có nhất thiết phải uống sữa?

Chúng ta hẳn đã từng nghe đến các khẩu hiệu về sữa, đại loại như: Đó là sản phẩm tốt cho cơ thể, là đồ uống từ thiên nhiên và giúp chúng ta có bộ xương chắc khỏe hơn, v.v….

Món ngon từ chuối giúp trị xuất tinh sớm cho nam giới

Món ngon từ chuối giúp trị xuất tinh sớm cho nam giới

Xuất tinh sớm là một trong những biểu hiện của chứng yếu sinh lý nam giới. Những bài thuốc rẻ tiền, dễ làm dễ ăn từ chuối sẽ giúp trị xuất tinh sớm, chữa yếu sinh lý hiệu quả.

Siêu thực phẩm chống ung thư

Siêu thực phẩm chống ung thư

Các nhà khoa học đã nghiên cứu được có rất nhiều loại thực phẩm lành tính, tốt cho sức khoẻ và có các hoạt chất chông ung thư.

8 siêu thực phẩm ngăn ngừa ung thư tốt hơn ‘thần dược’

8 siêu thực phẩm ngăn ngừa ung thư tốt hơn ‘thần dược’

Các chuyên gia Đông y cho hay, bổ sung nghệ, gấc, tỏi, chanh, trà xanh... vào bữa ăn hàng ngày có thể giúp bạn phòng chống các căn bệnh ung thư hiệu quả.

Lý do bạn tuyệt đối không được ăn hạt chia dạng khô

Lý do bạn tuyệt đối không được ăn hạt chia dạng khô

Hạt chia có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhưng nếu ăn không đúng cách sẽ dễ bị tắc nghẽn thực quản.

Những thực phẩm giúp dân văn phòng hạn chế được bệnh về xương khớp

Những thực phẩm giúp dân văn phòng hạn chế được bệnh về xương khớp

Ngồi 8 tiếng liền trong văn phòng là nguyên nhân khiến chúng ta bị đau lưng, nhức mỏi cơ thể.

Có thể tử vong nếu ăn chuối sai cách

Có thể tử vong nếu ăn chuối sai cách

Dù rất tốt cho sức khỏe nhưng khi ăn chuối sai cách cũng có thể gây tác hại không ngờ, thậm chí tử vong.

Thực phẩm giúp cải thiện bệnh xương khớp cho dân văn phòng

Thực phẩm giúp cải thiện bệnh xương khớp cho dân văn phòng

Ngồi 8 tiếng liền trong văn phòng là nguyên nhân khiến chúng ta bị đau lưng, nhức mỏi cơ thể. Những thực phẩm như dứa, củ cải đường có thể là liều thuốc chữa trị căn bệnh này.

Những siêu thực phẩm giảm cân trong mùa xuân

Những siêu thực phẩm giảm cân trong mùa xuân

Nếu lỡ bỏ bê bản thân suốt mùa đông, mùa xuân chính là thời điểm hoàn hảo để bạn giảm cân và sẵn sàng cho một thân hình nóng bỏng vào mùa hè.

Những siêu thực phẩm kéo dài tuổi thọ cho con người

Những siêu thực phẩm kéo dài tuổi thọ cho con người

Dưới đây là những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ cho con người mà các bạn nên biết.

12 siêu thực phẩm giữ dáng hàng đầu

12 siêu thực phẩm giữ dáng hàng đầu

Giàu chất dinh dưỡng và vitamin, đây là những kho báu chống tăng cân, chống xì-trét và chống lão hóa. Vì vậy hãy nhớ đặt những siêu thực phẩm này vào giỏ hàng và bữa ăn hàng ngày của bạn.

5 lầm tưởng phổ biến về bệnh ung thư mà nhân loại đang mắc phải

5 lầm tưởng phổ biến về bệnh ung thư mà nhân loại đang mắc phải

Bất kì ai cũng có thể mắc ung thư và dù cho đã có rất nhiều thông tin về căn bệnh đáng sợ này thì vẫn còn tồn tại không ít hiểu lầm.

Vì sao mang bầu, mẹ nào cũng phải ăn 7 thực phẩm này?

Vì sao mang bầu, mẹ nào cũng phải ăn 7 thực phẩm này?

Những đồ ăn này được coi là “siêu thực phẩm” và mẹ bầu nên bổ sung hàng ngày để tốt nhất cho thai nhi.

Mẹ đã biết, củ cải đỏ tốt cho bà bầu như thế nào chưa?

Mẹ đã biết, củ cải đỏ tốt cho bà bầu như thế nào chưa?

Củ cải đỏ cũng làm tăng khả năng miễn dịch của cơ thể mẹ bầu do chứa nhiều carbohydrate, vitamin A và B, chất xơ hòa tan, và protein.

Cà rốt tím - siêu thực phẩm với sức khỏe

Cà rốt tím - siêu thực phẩm với sức khỏe

Cà rốt tím được dùng từ rất lâu ở châu Á và châu Âu, vào thời kỳ đó, cà rốt có nhiều màu khác nhau.

Mặc quần jean bó sát có thể gây tổn thương cơ quan sinh sản

Mặc quần jean bó sát có thể gây tổn thương cơ quan sinh sản

Nhiễm vi khuẩn chết người từ thói quen ăn uống của người Việt; Những nguy cơ khi mặc quần jean bó; chocolate Mỹ nguy cơ gây dị ứng… là những tin cảnh báo nổi bật nhất trong ngày.

Ăn những thứ này giúp quý ông giảm cân nhanh sau Tết

Ăn những thứ này giúp quý ông giảm cân nhanh sau Tết

Có những loại thực phẩm dễ ăn, bổ dưỡng giúp quý ông giảm cân nhanh chóng sau những bữa tiệc rượu no say ngày Tết mà không cần phải khổ sở nhịn ăn.

Ăn những thứ này giúp quý ông giảm cân nhanh sau Tết

Ăn những thứ này giúp quý ông giảm cân nhanh sau Tết

Có những loại thực phẩm dễ ăn, bổ dưỡng giúp quý ông giảm cân nhanh chóng sau những bữa tiệc rượu no say ngày Tết mà không cần phải khổ sở nhịn ăn.

1  2  3  4