mất ngủ

7 nguy hại tiềm ẩn do ngồi làm việc cả ngày mà chúng ta không hề biết

7 nguy hại tiềm ẩn do ngồi làm việc cả ngày mà chúng ta không hề biết

Một nghiên cứu chỉ ra rằng những người ngồi trên 6 tiếng một ngày có nguy cơ tử vong cao hơn 50% so với những người khác do các vấn đề về sức khoẻ.

Tại sao chúng ta thường khó ngủ tại khách sạn?

Tại sao chúng ta thường khó ngủ tại khách sạn?

Các nhà khoa học đã chỉ ra nguyên nhân gây ra việc khó ngủ và một số biện pháp hạn chế tình trạng này.

10 thảo dược trị đau răng hiệu quả

10 thảo dược trị đau răng hiệu quả

Bạc hà, cải bắp, đinh hương,... là những thảo dược dễ tìm và có hiệu quả cao trong việc trị đau răng.

Những biến chứng nguy hiểm của bệnh huyết áp thấp

Những biến chứng nguy hiểm của bệnh huyết áp thấp

Nhiều người bị huyết áp thấp thường có triệu chứng choáng váng, chóng mặt, mặt xanh khó chịu bứt rứt trong người.

Gia vị hay hơn thuốc

Gia vị hay hơn thuốc

Nhiều loại gia vị rất giàu dược tính, “hóa giải” nhiều bệnh chứng. Đặc biệt có nhiều món tưởng chừng rất đơn giản lại có công dụng đặc trị được các bệnh như ngộ độc, cholesterol cao, viêm thận,…

Toàn văn giao lưu trực tuyến “Chăm sóc, điều trị bệnh hô hấp khoa học và hiệu quả cho trẻ em”

Toàn văn giao lưu trực tuyến “Chăm sóc, điều trị bệnh hô hấp khoa học và hiệu quả cho trẻ em”

BS.CK2 Nguyễn Thị Thanh, Trưởng khoa Nội 1 (BV Nhi Đồng 2) đã có mặt ở VP AloBacsi, sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc về các bệnh đường hô hấp ở trẻ. Hãy gửi ngay câu hỏi cho BS!

Tác dụng chữa bệnh trầm cảm nhẹ của nước chanh nghệ

Tác dụng chữa bệnh trầm cảm nhẹ của nước chanh nghệ

Nước chanh nghệ được cho là có tác dụng đối với những người có triệu chứng trầm cảm nhẹ như: lo lắng, buồn bã, đau khổ, tội lỗi, mệt mỏi, nóng nảy, thiếu năng lượng và mất ngủ.

Nghiện thuốc ngủ có thể dẫn đến nguy cơ tự sát cao

Nghiện thuốc ngủ có thể dẫn đến nguy cơ tự sát cao

Rối loạn giấc ngủ có thể làm cho cuộc sống trở nên hỗn độn và đây là lý do tại sao hầu hết những người mất ngủ thường sử dụng thuốc ngủ.

Những việc bạn nên làm ngay sau khi làm “chuyện ấy”

Những việc bạn nên làm ngay sau khi làm “chuyện ấy”

“Chuyện ấy” tạo ra nhiều cảm xúc tuyệt vời nhưng cũng mang đến cho bạn cả đống vi khuẩn và nguy cơ viêm nhiễm vùng kín. Để bảo vệ mình, đây là những việc cần làm ngay sau khi “yêu”.

Vì sao nhiều bà mẹ bị đãng trí sau sinh?

Vì sao nhiều bà mẹ bị đãng trí sau sinh?

Sau sinh, nhiều bà mẹ thường phàn nàn họ bị giảm trí nhớ. Theo chuyên gia thần kinh học, hội chứng này là có thực.

Liệu pháp Oxy cao áp:

Liệu pháp Oxy cao áp: "Món quà" của y học hiện đại

Oxy cao áp là thành tựu của nền y học hiện đại, có tác dụng điều trị, điều dưỡng cao. Phương pháp này vừa có công dụng chữa bệnh, vừa có tính điều dưỡng, làm cơ thể khỏe thêm...

Ngón chân tụ máu bầm do mang giày chật, em phải làm sao AloBacsi?

Ngón chân tụ máu bầm do mang giày chật, em phải làm sao AloBacsi?

BS Lan Hương trả lời câu hỏi về ngón chân do tụ máu bầm, rối loạn thần kinh thực vật (rối loạn thần kinh tim), viêm họng lâu khỏi, đau hạ sườn, nước tiểu màu xanh… qua email ngày 27/3.

8 lý do bất ngờ khiến bạn khó ngủ

8 lý do bất ngờ khiến bạn khó ngủ

Nếu bạn mất ngủ mà không rõ nguyên nhân, hãy thử ngó qua danh sách dưới đây.

Những loại nước giúp sản phụ giải nhiệt mùa nóng

Những loại nước giúp sản phụ giải nhiệt mùa nóng

Thời tiết nóng bức, nhiều bà mẹ dễ mất ngủ, căng thẳng… khiến tắc tia sữa. Sau đây là những loại nước uống cây nhà lá vườn, giúp các bà mẹ vừa giải nhiệt, vừa lợi sữa cho con.

Nếu uống thuốc Đông y, bạn cần phải biết những điều này

Nếu uống thuốc Đông y, bạn cần phải biết những điều này

Không như thuốc Tây chỉ việc mua về và uống, thuốc Đông y trước khi uống còn phải sắc (nấu). Nhưng sắc thuốc thế nào cho đúng thì nhiều người còn chưa biết.

Bí quyết chăm sóc da cho người thức khuya

Bí quyết chăm sóc da cho người thức khuya

Mặc dù biết thức khuya không có lợi cho làn da, nhưng nếu bạn thường xuyên phải thức khuya thì hãy thử các cách chăm sóc da khi thức khuya sau đây.

Cho con bú - 8 điều mẹ phải biết từ khi mang thai

Cho con bú - 8 điều mẹ phải biết từ khi mang thai

Tất nhiên mẹ sẽ không thể học hết tất cả những kinh nghiệm về việc cho con bú cho đến khi đã chính thức trải qua, nhưng những kiến thức dưới đây sẽ giúp bạn được phần nào.

Những gì đang hủy hoại phong độ của quý ông?

Những gì đang hủy hoại phong độ của quý ông?

“Yêu” rất quan trọng để chứng tỏ bản lĩnh đàn ông, nhưng không phải ai cũng may mắn đủ mạnh. Điều gì đang hủy hoại phong độ của quý ông.

Công dụng tuyệt vời của quả dâu tằm với sức khỏe và làm đẹp

Công dụng tuyệt vời của quả dâu tằm với sức khỏe và làm đẹp

Dâu tằm không chỉ là một loại quả ăn ngon, mà còn được biết đến như một loại trái cây bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp.

Sự thật về rối loạn giấc ngủ có thể bạn chưa biết

Sự thật về rối loạn giấc ngủ có thể bạn chưa biết

Không chỉ bị mất ngủ mà bạn ngủ li bì cả ngày hoặc ngủ rũ tức ngủ bất kỳ lúc nào và ở đâu, chứng tỏ đang bị rối loạn giấc ngủ vì nhiều lý do, theo Health Plus.

Bí quyết chặn đứng cơn đau lưng ê ẩm khi mang thai

Bí quyết chặn đứng cơn đau lưng ê ẩm khi mang thai

Các chuyên gia cho biết, đau lưng là triệu chứng thường hay xuất hiện ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai, nhất là những tháng cuối của thai kỳ.

Mất ngủ, khó thở sau khi dùng ma túy đá, em phải làm sao AloBacsi?

Mất ngủ, khó thở sau khi dùng ma túy đá, em phải làm sao AloBacsi?

Email ngày 24/3 của BS Lan Hương tư vấn các trường hợp mạch máu nổi như vết chân chim, mất ngủ - khó thở sau khi dùng ma túy đá, khạc đờm đỏ, phụ nữ trung niên bị rét run…

Bí quyết chặn đứng cơn đau lưng ê ẩm khi mang thai

Bí quyết chặn đứng cơn đau lưng ê ẩm khi mang thai

Các chuyên gia cho biết, đau lưng là triệu chứng thường hay xuất hiện ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai, nhất là những tháng cuối của thai kỳ.

Ký ức ám ảnh của thợ lặn trong thảm kịch đắm phà Sewol

Ký ức ám ảnh của thợ lặn trong thảm kịch đắm phà Sewol

Ba năm sau vụ chìm phà Sewol, lực lượng cứu hộ vẫn chưa thể hồi phục sau những chấn thương và ký ức kinh hoàng của thảm kịch hàng hải lớn nhất Hàn Quốc vẫn ám ảnh họ.

Đồ uống giúp bệnh tiểu đường thuyên giảm

Đồ uống giúp bệnh tiểu đường thuyên giảm

Bệnh tiểu đường nếu để lâu, tình trạng nặng, sẽ gây các biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe như các vấn đề về tim mạch, tổn thương thần kinh, đặc biệt là thị lực.

Sai lầm chết người của cha mẹ khi thấy con ho

Sai lầm chết người của cha mẹ khi thấy con ho

PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng cho biết, ho không phải là dấu hiệu gì đáng sợ mà đôi khi ho còn là cách tống hết đờm, dịch ở họng ra ngoài nên cha mẹ đừng vội lo lắng.

Cho chồng ăn gì nếu anh ấy nghiện rượu?

Cho chồng ăn gì nếu anh ấy nghiện rượu?

Chứng nghiện rượu là tên gọi khác của rối loạn sử dụng rượu. Nếu chồng bạn nghiện rượu, bạn cần lựa chọn những thực phẩm có thể thay thế sức cuốn hút của rượu.

Những biến chứng nguy hiểm của bệnh thương hàn

Những biến chứng nguy hiểm của bệnh thương hàn

Là một bệnh truyền nhiễm cấp tính, nếu không chữa trị kịp thời, thương hàn sẽ nhanh chóng phát tán thành dịch cùng những biến chứng nguy hiểm.

Ngủ trưa 20, 30 hay... 90 phút mới đủ?

Ngủ trưa 20, 30 hay... 90 phút mới đủ?

Theo Health Spirit Body, các chuyên gia cho rằng ngủ trưa là một hoạt động rất bình thường và không thể bỏ qua bởi đó là chu kỳ thức - ngủ của nhịp sinh học trong mỗi người.

Bài thuốc từ lá xoài “khắc tinh” của bệnh tiểu đường

Bài thuốc từ lá xoài “khắc tinh” của bệnh tiểu đường

Lá xoài chứa chất anthxyanhdin, có tác dụng hạ đường huyết hiệu quả, đồng thời phòng trừ rất tốt những biến chứng ở mạch máu và mắt do bệnh tiểu đường gây nên.

Cầu thủ Thanh Hoá: 'Tôi biết nhiều người nói tôi bán độ'

Cầu thủ Thanh Hoá: 'Tôi biết nhiều người nói tôi bán độ'

Trung vệ Đinh Tiến Thành đau khổ đến mất ngủ cả đêm qua, sau pha đánh đầu tung lưới nhà, khiến Thanh Hoá thua ngược 1-2 trước Hà Nội ở vòng 10 V-League 2017.

Tiết lộ của chuyên gia dinh dưỡng về thực phẩm có thể đánh bay sự căng thẳng

Tiết lộ của chuyên gia dinh dưỡng về thực phẩm có thể đánh bay sự căng thẳng

Muốn thoát khỏi căng thẳng, stress, hãy thử học tập theo các chuyên gia dinh dưỡng dưới đây.

Bỏ ngay những thói quen này và dành 7 phút mỗi ngày nếu bạn muốn khỏe mạnh

Bỏ ngay những thói quen này và dành 7 phút mỗi ngày nếu bạn muốn khỏe mạnh

Thay thế một số thói quen xấu bằng 7 phút làm những thói quen tốt này sẽ giúp bạn phòng chống bệnh tật và sống khỏe hơn.

Nếu có những biểu hiệu này thì bạn đang bị rối loạn giấc ngủ

Nếu có những biểu hiệu này thì bạn đang bị rối loạn giấc ngủ

Theo Robert Oexman, giám đốc Viện Sleep to Live ở Mỹ, cho hay, có khoảng 40 triệu người Mỹ rối loạn giấc ngủ, trong đó đối tượng chủ yếu là phụ nữ vì các vấn đề riêng biệt tác động.

Làn da tươi tắn vạn người mê nhờ 9 loại thực phẩm dễ tìm

Làn da tươi tắn vạn người mê nhờ 9 loại thực phẩm dễ tìm

Ngủ đủ giấc là một trong những yếu tố quan trọng để bạn có làn da đẹp rạng ngời. Bổ sung 9 loại thực phẩm bổ dưỡng quen thuộc dưới đây, giấc ngủ của bạn sẽ cải thiện rất nhiều.

Mê headphone, coi chừng bị điếc

Mê headphone, coi chừng bị điếc

Ngày nay, không khó bắt gặp hình ảnh những học sinh, sinh viên trên xe buýt hoặc đi xe máy mang headphone nghe nhạc.

Những căn bệnh đe dọa sức khỏe nam giới tuổi 40

Những căn bệnh đe dọa sức khỏe nam giới tuổi 40

Nam giới tuổi 40 cần biết những căn bệnh đang rình rập bản thân, cũng như cách phòng tránh để có thể duy trì phong độ tốt nhất.

Hai bảo mẫu ở Sài Gòn thừa nhận đánh đập nhiều trẻ em

Hai bảo mẫu ở Sài Gòn thừa nhận đánh đập nhiều trẻ em

Cơ quan điều tra triệu tập hàng loạt người liên quan để củng cố căn cứ, trong đó chị em bà Thu đã thừa nhận hành vi đánh đập những đứa trẻ tại nhà mình, để ép chúng ăn.

Táo ta đa công dụng

Táo ta đa công dụng

Trước các loại táo Tây bắt mắt, táo ta đang có vẻ lép vế. Thế nhưng, khi bị đẩy xuống thành một thứ trái cây giá rẻ, thì táo ta vẫn có nhiều công dụng với sức khỏe con người.

Vinamilk lập kỷ lục về đồng diễn thể dục dưỡng sinh

Vinamilk lập kỷ lục về đồng diễn thể dục dưỡng sinh

Nhãn hàng Vinamilk Sure Prevent phối hợp với CLB Sức khỏe ngoài trời Người cao tuổi Hà Nội tổ chức đồng diễn thể dục dưỡng sinh đông người tham gia nhất Việt Nam.

Những cách ăn sai lầm khiến khoai lang gây hại cho sức khỏe

Những cách ăn sai lầm khiến khoai lang gây hại cho sức khỏe

Khoai lang được coi là thần dược cho sức khoẻ nhưng ăn không đúng cách sẽ gây hại khôn lường.

Xử lý đúng cách khi trẻ ho do trời nồm

Xử lý đúng cách khi trẻ ho do trời nồm

Nhiều phụ huynh lo lắng khi con nhỏ ho mỗi đợt trời nồm, song không phải cơn ho nào cũng có hại và sử dụng thuốc ho cho trẻ cần đặc biệt lưu ý.

Bài thuốc hay từ các loài hoa tháng 3

Bài thuốc hay từ các loài hoa tháng 3

Bạn hoàn toàn có thể chế những bài thuốc chữa bệnh từ các loài hoa tháng 3 tại nhà vô cùng hữu hiệu sau đây.

Dùng nhân sâm, tam thất quá liều có bị liệt dương?

Dùng nhân sâm, tam thất quá liều có bị liệt dương?

Đàn ông luôn tìm cách để tăng sức mạnh, trong đó có dùng nhân sâm, tam thất. Một số người cho biết, sau khi sử dụng nhân sâm, tam thất quá nhiều lại dẫn đến liệt dương.

Nỗi buồn thai trứng

Nỗi buồn thai trứng

Mang thai mà không được làm mẹ, không được chào đón thiên thần nhỏ bé ra đời đã là một nỗi đau, nhưng bất hạnh càng nhân đôi, nhân ba với những trường hợp thai trứng.

'Bí kíp' tránh mệt mỏi trên chuyến bay dài

'Bí kíp' tránh mệt mỏi trên chuyến bay dài

Trong những chuyến bay dài, ngồi quá lâu trong một chiếc ghế chật hẹp có thể sẽ khiến bạn bị đau nhức cơ, hay bị phù chân.

Bác sĩ chỉ món ăn giúp mẹ có nhiều sữa

Bác sĩ chỉ món ăn giúp mẹ có nhiều sữa

TS.BS Lê Thị Thu Hà, Trưởng khoa Hậu Sản M, BV Từ Dũ TPHCM, phân tích: Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho bé, giúp bé phát triển hoàn thiện, dễ tiêu hóa.

7 “liều thuốc” cải thiện trí nhớ

7 “liều thuốc” cải thiện trí nhớ

Suy giảm trí nhớ không còn là nỗi lo của riêng người già hay người trung niên mà đã "tấn công" cả độ tuổi thanh niên.

Đau cơ xương khớp khắp người, có cần tiêm thuốc bóc tách xơ?

Đau cơ xương khớp khắp người, có cần tiêm thuốc bóc tách xơ?

BS Uyên tư vấn với bạn đọc AloBacsi cách điều trị liệt mặt sau gãy xương hàm, chậm kinh kèm bụng dưới to ra, viêm phế quản mạn tính, đau cơ xương khớp có cần tiêm thuốc bóc tách xơ…

Đắk Nông: Phát hiện thêm vật nghi cát lợn nặng 1,8 kg

Đắk Nông: Phát hiện thêm vật nghi cát lợn nặng 1,8 kg

Một gia đình ở Đắk Nông mổ heo đi bán và phát hiện vật thể lạ nặng 1,8 kg trong bao tử. Mang đi rửa sạch, vật thể lạ có mùi thơm, màu xanh.

1  2  3  4