hấp thụ

Những thực phẩm làm sạch gan một cách tự nhiên bạn cần biết

Những thực phẩm làm sạch gan một cách tự nhiên bạn cần biết

Dưới đây là những loại thực phẩm tuyệt vời mà bạn nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày để làm sạch gan một cách tự nhiên.

Hóa chất tồn dư trong cá khô, người tiêu dùng có nguy cơ trúng độc

Hóa chất tồn dư trong cá khô, người tiêu dùng có nguy cơ trúng độc

Theo các nhà khoa học, người tiêu dùng hoàn toàn có nguy cơ trúng độc, co giật bất tỉnh hoặc đối mặt với những căn bệnh hiểm nghèo từ các loại hóa chất tồn dư trong cá khô.

Ăn kiêng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2

Ăn kiêng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2

Một nghiên cứu đã cảnh báo: xu hướng ăn kiêng không có gluten có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cấp 2 (hay còn gọi là bệnh đái tháo đường).

Huyết áp cao chỉ vì thói quen phổ biến vào buổi sáng nhiều người mắc phải

Huyết áp cao chỉ vì thói quen phổ biến vào buổi sáng nhiều người mắc phải

Đối với người bị huyết áp cao thì một số thói quen sai lầm buổi sáng có thể ảnh hưởng đến tim mạch.

10 món ăn chứa nhiều hóa chất độc hại mẹ Việt hồn nhiên cho con ăn vì tưởng tốt

10 món ăn chứa nhiều hóa chất độc hại mẹ Việt hồn nhiên cho con ăn vì tưởng tốt

Hóa chất độc hại có trong những thực phẩm này không chỉ gây rối loạn hệ tiêu hóa trẻ nhỏ mà về lâu dài có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bé.

Uống nước chanh đều đặn 1 lần/ngày và kết quả bất ngờ sau 2 tuần

Uống nước chanh đều đặn 1 lần/ngày và kết quả bất ngờ sau 2 tuần

Những lợi ích sức khỏe không nhỏ được mang đến trong loại trái cây có hình dáng và kích thước nhỏ bé: Trái chanh.

Phô mai tươi: ‘Vua dinh dưỡng’ có thể gây họa nếu ăn sai cách

Phô mai tươi: ‘Vua dinh dưỡng’ có thể gây họa nếu ăn sai cách

Phô mai tươi là nguồn dinh dưỡng dồi dào cho sức khỏe, nhất là với trẻ em. Tuy nhiên phô mai tươi cũng khá nguy hiểm nếu mẹ cho con ăn sai cách.

4 loại hạt giàu dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe nên ăn hàng ngày

4 loại hạt giàu dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe nên ăn hàng ngày

Các loại hạt giàu dinh dưỡng, lại rất dễ kết hợp trong chế độ ăn uống hàng ngày nên bạn đừng vội bỏ qua.

Đây là 7 loại trái cây thai nhi sẽ rất thích khi mẹ ăn

Đây là 7 loại trái cây thai nhi sẽ rất thích khi mẹ ăn

Đây là những loại trái cây tốt cho bà bầu, mẹ nên bổ sung vào chế độ ăn uống mỗi ngày.

Đồ uống chứa đường: Thủ phạm gây ‘chết chóc’ kinh hoàng toàn cầu

Đồ uống chứa đường: Thủ phạm gây ‘chết chóc’ kinh hoàng toàn cầu

Theo các nhà nghiên cứu, tác động kinh tế từ những cái chết và tình trạng tàn tật do đồ uống chứa đường là rất cao và không bỏ sót bất kỳ quốc gia nào.

Làm gì khi da ngày càng xấu do ngồi trước máy tính thường xuyên?

Làm gì khi da ngày càng xấu do ngồi trước máy tính thường xuyên?

Da bị khô, xỉn màu, lão hóa sớm và xuất hiện nhiều mụn trứng cá là biểu hiện của tác hại khi bạn "ôm" máy tính.

Người bị bệnh gout không nên ăn gì?

Người bị bệnh gout không nên ăn gì?

Sự gia tăng acid uric nhiều trong máu là một trong số các nguyên nhân chính gây nên bệnh gout. Dưới đây là chế độ ăn kiêng của người bệnh gout.

Cách chữa táo bón nhanh nhất là tránh xa 7 điều này

Cách chữa táo bón nhanh nhất là tránh xa 7 điều này

Phụ nữ có tỷ lệ bị táo bón gấp 3 lần nam giới do ruột của phụ nữ dài hơn, hẹp hơn và có nhiều đoạn quanh co, gấp khúc khiến thức ăn tiêu hóa bị dồn nén ở đây.

Phụ nữ mãn kinh cần phải ăn những thực phẩm này nếu muốn khoẻ mạnh

Phụ nữ mãn kinh cần phải ăn những thực phẩm này nếu muốn khoẻ mạnh

Thay đổi nội tiết tố nữ là rắc rối mà phụ nữ đều trải qua khi đến giai đoạn mãn kinh. Có nhiều cách để giai đoạn mãn kinh trôi qua nhẹ nhàng, trong đó việc bổ sung thực phẩm.

Dùng sắn dây sai cách nguy hiểm khôn lường

Dùng sắn dây sai cách nguy hiểm khôn lường

Sắn dây được coi là nguồn thực phẩm được nhiều người chuộng, nhất là vào mùa hè oi bức, tuy nhiên thực phẩm này cũng có tác hại khôn lường nếu dùng không đúng cách.

Cảnh báo nguy hiểm từ loại phẩm màu có trong bánh Oreo

Cảnh báo nguy hiểm từ loại phẩm màu có trong bánh Oreo

Bánh Oreo với màu hồng của marshmallow rất hấp dẫn người tiêu dùng tuy nhiên loại phẩm màu trong bánh cực kì nguy hiểm cho sức khỏe.

10 "thần dược" ngăn ngừa ung thư hiệu quả

10 "thần dược" ngăn ngừa ung thư hiệu quả

Bổ sung nghệ, gấc, tỏi, chanh, trà xanh... vào bữa ăn hàng ngày có thể giúp bạn phòng chống các căn bệnh ung thư hiệu quả.

Phụ nữ hay uống thuốc tránh thai nên ăn nhiều những thực phẩm này

Phụ nữ hay uống thuốc tránh thai nên ăn nhiều những thực phẩm này

​​​​​​​Làm thế nào để có thể bảo vệ sức khỏe của mình trong khi đang uống thuốc tránh thai? Lúc này cơ thể cần bổ sung rất nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là những thực phẩm sau.

Coi chừng bị yếu sinh lý, viêm nhiễm phụ khoa vì ăn nhiều đồ ngọt

Coi chừng bị yếu sinh lý, viêm nhiễm phụ khoa vì ăn nhiều đồ ngọt

Ăn đồ ngọt quá nhiều là một trong những nguyên nhân khiến nam giới bị yếu sinh lý, nữ giới viêm nhiễm phụ khoa.

Nếu ăn sắn dây, bạn nhất định phải biết những điều sau đây

Nếu ăn sắn dây, bạn nhất định phải biết những điều sau đây

Uớp hoa bưởi vào sắn để được thơm và ngon hơn là một thói quen nên bỏ vì sẽ làm giảm đáng kể dược tính của sắn dây.

Không học được tính cách này, đừng hỏi vì sao mãi không thành công

Không học được tính cách này, đừng hỏi vì sao mãi không thành công

Nước ôn nhu, luôn biết hạ mình, nước tưởng mềm yếu mà vô cùng mạnh mẽ. Làm người hãy học tính cách giống như nước.

Các loại thức uống ‘cứu tinh’ cho đàn ông yếu sinh lý

Các loại thức uống ‘cứu tinh’ cho đàn ông yếu sinh lý

Không chỉ chữa yếu sinh lý ở nam giới hiệu quả, những loại đồ uống này còn giúp phái mạnh tăng cường sức khỏe, cung cấp các dưỡng chất cho cơ thể.

3 kiểu chăm sóc bé sơ sinh nguy hiểm tính mạng

3 kiểu chăm sóc bé sơ sinh nguy hiểm tính mạng

Chỉ vì nghĩ nước khoáng đóng chai vô cùng sạch sẽ và tiệt trùng nên ông bố trẻ dùng để pha sữa thường xuyên ai ngờ lại chính là cách làm hại con thơ.

Tại sao bạn nên đặt một lát chanh ở đầu giường khi ngủ?

Tại sao bạn nên đặt một lát chanh ở đầu giường khi ngủ?

Mùi thơm dịu nhẹ của chanh có tác dụng thanh lọc không khí, giảm nghẹt mũi, căng thẳng, giúp bạn ngủ ngon hơn.

Nên ăn cá hay uống viên dầu cá?

Nên ăn cá hay uống viên dầu cá?

Cá là thực phẩm thường được khuyến khích ăn vì có lợi cho sức khỏe. Sử dụng cá sẽ bảo đảm đầy đủ vi chất hơn.

Men tiêu hóa và những lầm tưởng tai hại khiến trẻ mắc bệnh

Men tiêu hóa và những lầm tưởng tai hại khiến trẻ mắc bệnh

Men tiêu hóa được các bậc cha mẹ kỳ vọng là “thần dược”, giải quyết thói biếng ăn ở trẻ nhỏ. Thế nhưng, lạm dụng men tiêu hóa sẽ ảnh hưởng một cách nguy hại đến sức khỏe của trẻ.

Phát hiện chất cấm chết người trong hóa đơn tính tiền siêu thị

Phát hiện chất cấm chết người trong hóa đơn tính tiền siêu thị

Báo cáo của cơ quan bảo vệ môi trường Mỹ cho thấy, có đến 94% hóa đơn tính tiền in nhiệt có chứa chất BPA - một chất cực độc.

Chế độ ăn thông minh để giảm mỡ máu

Chế độ ăn thông minh để giảm mỡ máu

Triglycerid là chất béo phổ biến nhất trong cơ thể. Nó rất quan trọng với sức khỏe, nhưng nếu chỉ số này cao hơn bình thường lại là nguy cơ dẫn tới những căn bệnh nguy hiểm.

Các loại rau củ quả ăn nhiều hại thân

Các loại rau củ quả ăn nhiều hại thân

Rau củ quả là thực phẩm thiết yếu nhất trong bữa ăn hàng ngày nhưng có những loại bạn không nên ăn nhiều vì chúng sẽ gây phản tác dụng.

Nguy cơ ung thư vú khi tiêu thụ nhiều đồ ăn nhanh

Nguy cơ ung thư vú khi tiêu thụ nhiều đồ ăn nhanh

Những cô gái trẻ tiêu thụ đồ ăn nhanh như bánh mì kẹp thịt, khoai tây chiên có khả năng bị ung thư vú giai đoạn tiền mãn kinh.

Nghi vấn chồng chất trong vụ án Đoàn Thị Hương

Nghi vấn chồng chất trong vụ án Đoàn Thị Hương

Malaysia xác định chất độc thần kinh VX gây nên cái chết của người đàn ông Triều Tiên tại sân bay Malaysia, hôm 13/2/2017.

Rước họa vào thân nếu bạn ăn đậu phụ theo cách này

Rước họa vào thân nếu bạn ăn đậu phụ theo cách này

Đậu phụ là món ăn phổ biến, tuy nhiên vì quá tin tưởng vào dinh dưỡng của nó nên nhiều người đang sử dụng sai cách gây hại cho sức khỏe.

Hại trăm đường vì thói quen nhai kẹo cao su

Hại trăm đường vì thói quen nhai kẹo cao su

Nhai kẹo cao su giúp chúng ta cảm thấy tự tin, thơm miệng và giảm bớt stress? Có thể. Tuy nhiên, khi so với hàng chục cái hại mà cái nào cũng nguy hiểm thì có nên không.

Những dấu hiệu cảnh báo ung thư thận không được chủ quan

Những dấu hiệu cảnh báo ung thư thận không được chủ quan

Dưới đây là những dấu hiệu phổ biến của bệnh ung thư thận mà tất cả chúng ta cần biết.

10 loại thực phẩm tuyệt đối không nên bảo quản trong tủ lạnh

10 loại thực phẩm tuyệt đối không nên bảo quản trong tủ lạnh

Chúng ta thường có thói quen cho thật nhiều thức ăn vào tủ lạnh để dự trữ trong một thời gian dài.

Những thực phẩm phòng bệnh ung thư cổ tử cung vô cùng dễ tìm

Những thực phẩm phòng bệnh ung thư cổ tử cung vô cùng dễ tìm

Ung thư cổ tử cung là căn bệnh khá nguy hiểm thường gặp ở chị em phụ nữ.

Thứ gia vị này giúp da đen như Bao Công cũng trở nên trắng bóc

Thứ gia vị này giúp da đen như Bao Công cũng trở nên trắng bóc

Dưới đây là cách làm trắng da từ thứ gia vị dân dã có trong bếp nhà bạn sẽ khiến làn da đen như Bao Công cũng trở nên trắng bóc.

Nhai bánh mì có hại cho đường ruột

Nhai bánh mì có hại cho đường ruột

Một nghiên cứu mới đây phát hiện chất titanium dioxide trong kẹo cao su và bánh mì có thể làm tổn hại tế bào trong đường ruột, khiến cơ thể dễ bị nhiễm trùng.

Khi nào mẹ cần đổi sữa cho con?

Khi nào mẹ cần đổi sữa cho con?

Khi nào mẹ cần đổi sữa cho con? Đây là thắc mắc của nhiều bà mẹ khi muốn thay đổi các loại sữa trong thực đơn hàng ngày của trẻ.

Dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu canxi nghiêm trọng

Dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu canxi nghiêm trọng

Canxi là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể và nếu thiếu, bạn sẽ có những biểu hiện cực kì ảnh hưởng tới sức khỏe và đời sống hàng ngày.

Nước ép hoa quả, có thực nên uống thoả thích?

Nước ép hoa quả, có thực nên uống thoả thích?

Những ai nghĩ rằng nước ép hoa quả tươi cũng hoàn vô hại và có thể uống... thỏa sức thì nên đọc kỹ bài viết này.

Gặp họa nếu ăn đậu phụ với măng tươi

Gặp họa nếu ăn đậu phụ với măng tươi

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nếu ăn đậu phụ với măng tươi sẽ rất nguy hiểm vì chúng sẽ tạo thành sỏi thận.

6 dấu hiệu ‘tố’ dạ dày của bạn đang gặp vấn đề nghiêm trọng

6 dấu hiệu ‘tố’ dạ dày của bạn đang gặp vấn đề nghiêm trọng

Đầy hơi, chướng bụng, luôn có cảm giác bị khó chịu, đầy bụng cũng là một dấu hiệu bạn không nên bỏ qua. Vì dạ dày của bạn lúc này chắc chắn đã gặp vấn đề.

3 phương pháp cho trẻ ăn dặm

3 phương pháp cho trẻ ăn dặm

Có 3 cách cho trẻ ăn dặm bao gồm kiểu truyền thống (đút bằng thìa), ăn dặm tự chỉ huy, dùng túi nhai hoặc bình bóp.

Cách cho trẻ ăn phô mai phù hợp theo từng tháng tuổi

Cách cho trẻ ăn phô mai phù hợp theo từng tháng tuổi

Phô mai là sản phẩm trong thành phần có chứa nhiều protein và chất béo từ sữa. Bổ sung phô mai vào chế độ ăn uống của trẻ giúp cung cấp nhiều dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ.

Trị táo bón cho bà bầu hiệu quả nhất bằng những thực phẩm sau

Trị táo bón cho bà bầu hiệu quả nhất bằng những thực phẩm sau

Dưới đây là một trong những thực phẩm trị táo bón hiệu quả cho bà bầu.

Chống ung thư cổ tử cung bằng thực phẩm dễ kiếm

Chống ung thư cổ tử cung bằng thực phẩm dễ kiếm

Đây là những loại thực phẩm tốt nhất mà bạn có thể ăn nhiều nhằm giúp cơ thể chống lại virus HPV, thủ phạm hàng đầu gây ung thư cổ tử cung.

Những thói quen ăn uống dễ gây ung thư của người Việt

Những thói quen ăn uống dễ gây ung thư của người Việt

Hy vọng thói quen xấu này sẽ được loại bỏ sau khi bạn đọc được những cảnh báo nguy hiểm này.

Cà phê: 'Thủ phạm' gây ra nhiều vấn đề sức khỏe cho nam giới

Cà phê: 'Thủ phạm' gây ra nhiều vấn đề sức khỏe cho nam giới

Dưới đây là những nguy hại đối với sức khỏe của nam giới khi uống quá nhiều cà phê.

Bạn sẽ bất ngờ khi biết dầu dừa có tới 50 công dụng tuyệt vời

Bạn sẽ bất ngờ khi biết dầu dừa có tới 50 công dụng tuyệt vời

Từ lâu nay dầu dừa được mệnh danh là một thần dược của phái đẹp, bất cứ cô gái nào cũng đã từng sử dụng qua dầu dừa ít nhất 1 lần trong đời mình.