dinh dưỡng

Phụ nữ ở nhà chăm con: Không ‘lùi’ mà đang ‘tiến’

Phụ nữ ở nhà chăm con: Không ‘lùi’ mà đang ‘tiến’

Nếu ở nhà với con thì tôi sẽ chính thức thất nghiệp, nghĩ lại khoảng thời gian hai năm trời chờ đợi công việc lúc mới ra trường, tôi ớn lạnh.

'Sát thủ' thầm lặng đứng sau ung thư tuyến tụy là gì?

'Sát thủ' thầm lặng đứng sau ung thư tuyến tụy là gì?

Ung thư tuyến tụy là một căn bệnh nguy hiểm và khó chữa. Vây, sát thủ thầm lặng đứng sau ung thư tuyến tụy là gì? Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn hiểu rõ.

Rau bina và những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe

Rau bina và những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe

Rau bina được đánh giá là một trong những loại rau cực kì tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó rau còn dễ chế biến và phù hợp với các loại nguyên liệu nấu ăn khác.

Bí quyết ăn uống giúp bạn tăng cân nhanh chóng

Bí quyết ăn uống giúp bạn tăng cân nhanh chóng

Bạn gầy ư? Bạn làm mọi cách vẫn không thể tăng cân? Thự ra tăng cân không quá khó nếu bạn nắm trong tay một số bí quyết về ăn uống dưới đây.

Nnhững thực phẩm trẻ nhỏ nên ăn khi cảm lạnh, đau họng

Nnhững thực phẩm trẻ nhỏ nên ăn khi cảm lạnh, đau họng

Gừng, trứng và sữa có thể làm giảm các triệu chứng cảm cúm, giúp bé dễ chịu hơn.

Thực phẩm hữu cơ: Đắt có 'xắt ra miếng'?

Thực phẩm hữu cơ: Đắt có 'xắt ra miếng'?

Với nỗi ám ảnh thực phẩm “tẩm ướp” hóa chất, thuốc trừ sâu, người tiêu dùng đang dần chuyển hướng sang các loại thực phẩm hữu cơ dù giá cả khá đắt.

Loại rau quen thuộc có thể chữa được nhiều bệnh

Loại rau quen thuộc có thể chữa được nhiều bệnh

Theo lương y Bùi Hồng Minh, rau muống có thể được sử dụng để chữa bệnh vàng da, điều trị thiếu máu, cholesterol cao, điều trị tiểu đường, tim mạch, rất có lợi cho mắt.

Vì sao 5 diễn viên nổi tiếng này quyết định lưu trữ trứng đông lạnh

Vì sao 5 diễn viên nổi tiếng này quyết định lưu trữ trứng đông lạnh

Nhiều chị em quyết định lưu trữ trứng đông lạnh ở độ tuổi 20-30 với hi vọng nhờ đó sẽ có nhiều lựa chọn hơn cho cuộc đời mình.

7 loại thực phẩm chứa nhiều nước giúp da căng mọng bất chấp thời tiết

7 loại thực phẩm chứa nhiều nước giúp da căng mọng bất chấp thời tiết

Dưa chuột, bắp cải hay hành tây giúp cung cấp nước cho da, tăng cường sức đề kháng để đối phó với mọi loại hình thời tiết.

Giải mã nguyên nhân ung thư do 'bạn xui xẻo' gây tranh cãi

Giải mã nguyên nhân ung thư do 'bạn xui xẻo' gây tranh cãi

Các nhà khoa học Mỹ chỉ ra 66% đột biến gây ung thư là do sai sót ngẫu nhiên khi tế bào tự thay thế, nhiều hơn ảnh hưởng từ yếu tố môi trường và gen di truyền.

8 thời điểm “vàng” uống nước trong ngày tốt nhất cho sức khỏe

8 thời điểm “vàng” uống nước trong ngày tốt nhất cho sức khỏe

Bạn nghe nói rằng uống nhiều nước là tốt cho sức khỏe nhưng bạn có biết thời gian chính xác để uống nước và uống đúng lượng để thu được lợi ích tối đa.

Gia đình vé số ở Sài Gòn: Hai con không được đi học và nước mắt người mẹ bệnh tật

Gia đình vé số ở Sài Gòn: Hai con không được đi học và nước mắt người mẹ bệnh tật

Phướn nghĩ rằng mình không có ngày sinh nhật, Đa Đa mơ vào rừng hái hoa bán lấy tiền mua thuốc cho mẹ. Hạnh phúc hai đứa trẻ là một đêm ngon giấc cùng ba mẹ trong căn trọ nhỏ.

8 lý do bạn nên ăn hành lá mỗi ngày

8 lý do bạn nên ăn hành lá mỗi ngày

Hành lá rất giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và nhiều bệnh khác.

Sự phát triển và chăm sóc trẻ 6 tháng tuổi

Sự phát triển và chăm sóc trẻ 6 tháng tuổi

Sự phát triển và chăm sóc trẻ 6 tháng tuổi đã có nhiều tiến triển rõ rệt. Khi nằm ngửa, bé đã có thể tự động ngẩng đầu lên và kéo chân cho vào miệng.

Đậu phụ -

Đậu phụ - "Thần dược" cho sức khỏe có thể bạn chưa biết

Đậu phụ làm từ đậu tương (đậu nành), rất giàu dưỡng chất và nguyên tố vi lượng... Khi kết hợp với một số gia vị và thực phẩm, đậu phụ sẽ có công dụng điều trị bệnh.

Vì sao hoa chè vàng đắt như vàng?

Vì sao hoa chè vàng đắt như vàng?

Trà hoa vàng là thực vật chứa thành phần dinh dưỡng phong phú nhất trong tự nhiên, có giá trị dược liệu rất quý.

Những 'thần dược' giúp đánh tan nỗi lo tóc bạc ở người trẻ tuổi

Những 'thần dược' giúp đánh tan nỗi lo tóc bạc ở người trẻ tuổi

Tóc bạn khiến chúng ta cảm thấy thiếu tự tin, đặc biệt là đối với những người trẻ. Bổ sung những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn sẽ là giải pháp hữu hiệu giúp tránh vấn đề này.

BS.CK1 Trịnh Ngọc Bình: Mẹ nên làm gì khi bé ăn ngậm không chịu nuốt?

BS.CK1 Trịnh Ngọc Bình: Mẹ nên làm gì khi bé ăn ngậm không chịu nuốt?

Chiều 29/3, BS.CK1 Trịnh Ngọc Bình gặp lại bạn đọc AloBacsi để giải đáp câu hỏi về nhi khoa. Từ 14h-16h quý bạn đọc có thể gọi hotline 08983 08983 để gặp BS Bình.

Mẹ sẽ hối tiếc nếu sau sinh không làm ngay 6 việc này

Mẹ sẽ hối tiếc nếu sau sinh không làm ngay 6 việc này

Làm những việc này sau sinh không chỉ giúp người mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe mà còn rất có lợi cho con.

Bé 2 tuổi từng hút 40 điếu thuốc một ngày giờ ra sao?

Bé 2 tuổi từng hút 40 điếu thuốc một ngày giờ ra sao?

Bé trai người Indonesia đã hút điếu thuốc đầu tiên khi mới 18 tháng và liên tục van xin mẹ cho hút nếu không sẽ đập đầu vào tường.

Chế độ ăn uống khiến bạn dễ dàng mắc bệnh tim

Chế độ ăn uống khiến bạn dễ dàng mắc bệnh tim

Một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tim đó là chế độ ăn uống, dinh dưỡng của mọi người.

Nguy cơ mắc bệnh viêm đại tràng bởi thói quen của nhiều gia đình Việt

Nguy cơ mắc bệnh viêm đại tràng bởi thói quen của nhiều gia đình Việt

Bệnh viêm đại tràng đang có xu hướng gia tăng. Chúng ta dễ mắc bệnh viêm đại tràng bởi thói quen ăn uống sai lầm sau đây.

Những thứ cấm kỵ với bà bầu nhưng là “thần dược” cho bà đẻ

Những thứ cấm kỵ với bà bầu nhưng là “thần dược” cho bà đẻ

Theo quan niệm dân gian, khi mang thai - nhất là trong 3 tháng đầu của thai kỳ, thai phụ không nên ăn đu đủ xanh hoặc uống nước rau ngót vì có nguy cơ gây sẩy thai.

Những người tuyệt đối không nên uống sữa nếu không mang họa vào người

Những người tuyệt đối không nên uống sữa nếu không mang họa vào người

Sữa là loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng và khoáng chất, nhưng không phải ai cũng có thể uống được sữa. Dưới đây là danh sách những người không nên uống sữa.

Tác dụng chữa bệnh kỳ diệu của đậu phụ

Tác dụng chữa bệnh kỳ diệu của đậu phụ

Đối với những người bị bệnh cao huyết áp, rối loạn mỡ máu, thậm chí ung thư, đậu phụ không chỉ là thức ăn lý tưởng mà còn có ý nghĩa như vị thuốc dễ được cơ thể chấp nhận.

Bà cháu cao huyết áp, uống bò húc và nước yến có được không?

Bà cháu cao huyết áp, uống bò húc và nước yến có được không?

Người già bị cao huyết áp có nên uống bò húc, khối bất thường ở đầu vú, đo đường huyết tại nhà, nhịp tim không đều... là nội dung tư vấn của BS Lan Hương tối 28/3.

Sau sinh ăn mướp đắng được không?

Sau sinh ăn mướp đắng được không?

Sau sinh ăn mướp đắng được không? Nhiều bạ mẹ thắc mắc về loại thực phẩm này vì muốn lựa chọn đúng thực đơn, tránh hậu sản sau sinh.

Những biến chứng nguy hiểm của bệnh huyết áp thấp

Những biến chứng nguy hiểm của bệnh huyết áp thấp

Nhiều người bị huyết áp thấp thường có triệu chứng choáng váng, chóng mặt, mặt xanh khó chịu bứt rứt trong người.

Tác dụng đáng kinh ngạc khi ăn 2 quả đậu bắp mỗi ngày

Tác dụng đáng kinh ngạc khi ăn 2 quả đậu bắp mỗi ngày

Đậu bắp là loại rau quả khá phổ biến, chứa một số vitamin, chất xơ, chất chống oxy hóa cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra loại thực phẩm này còn có nhiều tác dụng đáng kinh ngạc khác.

Toàn văn giao lưu trực tuyến “Chăm sóc, điều trị bệnh hô hấp khoa học và hiệu quả cho trẻ em”

Toàn văn giao lưu trực tuyến “Chăm sóc, điều trị bệnh hô hấp khoa học và hiệu quả cho trẻ em”

BS.CK2 Nguyễn Thị Thanh, Trưởng khoa Nội 1 (BV Nhi Đồng 2) đã có mặt ở VP AloBacsi, sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc về các bệnh đường hô hấp ở trẻ. Hãy gửi ngay câu hỏi cho BS!

Dầu cá không có lợi cho trí thông minh của bé

Dầu cá không có lợi cho trí thông minh của bé

Một nghiên cứu mới đây cho biết bổ sung dầu cá khi mang thai không cải thiện sự phát triển não của trẻ sơ sinh.

8 nhiệm vụ bạn phải hoàn thành mỗi ngày để yêu bản thân

8 nhiệm vụ bạn phải hoàn thành mỗi ngày để yêu bản thân

Dưới đây là những câu hỏi bạn cần phải tự hỏi để kiểm tra lại “nhiệm vụ” quan trọng cần phải hoàn thành mỗi ngày.

Những thứ đáng sợ trong vòi hoa sen có thể khiến bạn mang bệnh

Những thứ đáng sợ trong vòi hoa sen có thể khiến bạn mang bệnh

Vòi hoa sen ẩm ướt và ấm áp nên bất cứ vi khuẩn nào sinh sống bên trong đều được bổ sung chất dinh dưỡng sau mỗi lần chúng ta tắm.

Nếu ăn cà tím, bạn nhất định phải biết điều này

Nếu ăn cà tím, bạn nhất định phải biết điều này

Cà tím là món ăn ngon nhưng có chứa khá nhiều chất độc hại cho cơ thể nếu không biết chế biến đúng cách.

Thực phẩm hữu cơ được ưa chuộng vì sạch và nhãn mác rõ ràng

Thực phẩm hữu cơ được ưa chuộng vì sạch và nhãn mác rõ ràng

Rau hữu cơ, cá hữu cơ, thịt hữu cơ, hoa quả hữu cơ… các sản phẩm thực phẩm hữu cơ đang tạo ra cơn sốt đối với một bộ phận người tiêu dùng.

Liệu pháp Oxy cao áp:

Liệu pháp Oxy cao áp: "Món quà" của y học hiện đại

Oxy cao áp là thành tựu của nền y học hiện đại, có tác dụng điều trị, điều dưỡng cao. Phương pháp này vừa có công dụng chữa bệnh, vừa có tính điều dưỡng, làm cơ thể khỏe thêm...

Lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên từ củ gừng

Lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên từ củ gừng

Gừng chứa vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin B, magiê, kali, phốt pho, silic, sắt, natri, canxi, kẽm và beta-carotene, nếu sử dụng thường xuyên sẽ rất tốt cho sức khỏe.

Giảm cân chỉ nhờ ăn cơm trắng

Giảm cân chỉ nhờ ăn cơm trắng

Nhiều bạn gái sẽ ngạc nhiên, sửng sốt, hoài nghi khi đọc được thông tin này. Nhưng việc dùng cơm để giảm béo là sự thật và đã được phụ nữ Nhật Bản áp dụng, cho hiệu quả không ngờ.

Những loại nước giúp sản phụ giải nhiệt mùa nóng

Những loại nước giúp sản phụ giải nhiệt mùa nóng

Thời tiết nóng bức, nhiều bà mẹ dễ mất ngủ, căng thẳng… khiến tắc tia sữa. Sau đây là những loại nước uống cây nhà lá vườn, giúp các bà mẹ vừa giải nhiệt, vừa lợi sữa cho con.

Rước họa vào thân vì thói quen truyền dịch tùy tiện

Rước họa vào thân vì thói quen truyền dịch tùy tiện

Việc truyền dịch chỉ được an toàn khi có chỉ định của bác sĩ và phải tuân thủ các quy định trong truyền dịch.

Lạm dụng muối ăn quá nhiều, nguy cơ gây bệnh cao

Lạm dụng muối ăn quá nhiều, nguy cơ gây bệnh cao

Theo Dailystar, hầu hết người dân Anh dùng quá nhiều muối cho bữa ăn hằng ngày của họ. Đây là nguyên nhân gây ra bệnh huyết áp cao, đột quỵ và nhồi máu cơ tim.

AloBacsi ơi, sau khi giảm cân cháu mắc chứng cuồng ăn

AloBacsi ơi, sau khi giảm cân cháu mắc chứng cuồng ăn

Trong buổi trực đầu tuần tại văn phòng AloBacsi, BS Uyên giải đáp câu hỏi về chứng cuồng ăn sau khi giảm cân, viêm amidan tái phát, chắp mắt, lẹo mắt, đau hạch ở lưng, xóa nốt ruồi bằng laser…

Trẻ lâu nhờ… ăn khéo

Trẻ lâu nhờ… ăn khéo

Các nhà thiên nhiên học và thảo dược học cho rằng mọi người có thể trông trẻ hơn, khỏe mạnh hơn bằng cách thay đổi thực đơn và cách nấu nướng hằng ngày.

Những điều cần biết về sử dụng bột ngọt ở trẻ em

Những điều cần biết về sử dụng bột ngọt ở trẻ em

Bột ngọt có thành phần chính là glutamate (axit glutamic), một axit amin tham gia cấu tạo chất đạm được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm tự nhiên.

BS Lương Lễ Hoàng - bác sĩ của

BS Lương Lễ Hoàng - bác sĩ của "Y khoa vui vẻ" giao lưu trực tuyến tư vấn cùng bạn đọc AloBacsi

Chiều 23/3, bác sĩ của “y khoa vui vẻ” - Lương Lễ Hoàng đã dành hơn 2 giờ đồng hồ để tư vấn, trao đổi trực tiếp cùng bạn đọc AloBacsi.

Măng tây sốt xì dầu

Măng tây sốt xì dầu

Măng tây đang vào vụ mùa mới, giá hơi đắt nhưng lại khá non và ngon, nhiều chất dinh dưỡng, thỉnh thoảng đổi món cho cả nhà nhé.

Điều cần tuyệt đối tránh khi ăn quả vú sữa

Điều cần tuyệt đối tránh khi ăn quả vú sữa

Có rất nhiều lý do để mọi người yêu thích vú sữa, nhưng nếu ăn không đúng cách, vú sữa sẽ là “thảm họa” đối với người thường xuyên bị táo bón.

Sụt cân vì đau dạ dày và trĩ

Sụt cân vì đau dạ dày và trĩ

Trong thời gian bị viêm dạ dày và trĩ nội, em sụt 13 kg, dứt bệnh 6 tháng vẫn không cải thiện sức khỏe như xưa. Khám sức khỏe tất cả chỉ số đều bình thường. Xin BS tư vấn.

Bí quyết chăm sóc da cho người thức khuya

Bí quyết chăm sóc da cho người thức khuya

Mặc dù biết thức khuya không có lợi cho làn da, nhưng nếu bạn thường xuyên phải thức khuya thì hãy thử các cách chăm sóc da khi thức khuya sau đây.

4 bệnh thần kinh phụ nữ mắc nhiều hơn đàn ông

4 bệnh thần kinh phụ nữ mắc nhiều hơn đàn ông

Bệnh tật không trừ một ai. Tuy nhiên, 4 loại bệnh thần kinh sau đây thường gặp ở phụ nữ nhiều hơn đàn ông.

1  2  3  4