dinh dưỡng

Ăn chuối chữa chứng xuất tinh sớm

Ăn chuối chữa chứng xuất tinh sớm

Chuối chứa nhiều vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, E và khoáng chất như magie, canxi, kali, sắt, phospho, fluor và iốt.

Vị bác sĩ tuyên bố sẽ đưa 'người chết sống lại'

Vị bác sĩ tuyên bố sẽ đưa 'người chết sống lại'

BS Sergei Paylian tuyên bố sẽ giúp người chết não sống lại bằng kỹ thuật mới đột phá nhờ tế bào gốc và thuốc.

'Ăn gì bổ nấy' có đúng không?

'Ăn gì bổ nấy' có đúng không?

Bấy lâu nay nhiều người trong chúng ta thường có quan niệm rằng: “Ăn gì bổ nấy”. Điều đó có thật sự đúng như vậy không.

Đang ở tuổi dậy thì, cần phải lưu ý 4 điều sau để cơ thể có cơ hội phát triển toàn diện

Đang ở tuổi dậy thì, cần phải lưu ý 4 điều sau để cơ thể có cơ hội phát triển toàn diện

Thể chất, trí não và sức khỏe tổng thể được quyết định rất lớn trong giai đoạn dậy thì bạn nhé.

Móng giòn, dễ gãy: Bổ sung gì?

Móng giòn, dễ gãy: Bổ sung gì?

Móng giòn, dễ gãy là một tình trạng đặc trưng bởi sự phân tách và phá vỡ các lớp protein tạo nên móng.

Nhiều trẻ em bị sâu răng vì ăn quá nhiều thực phẩm có đường

Nhiều trẻ em bị sâu răng vì ăn quá nhiều thực phẩm có đường

Kết quả về số ca nhổ răng đáng báo động trên được công bố chỉ một tuần sau khi Chính phủ Anh khuyến cáo trẻ em nước này mỗi ngày đã tiêu hóa khoảng một nửa khẩu phần đường...

Phát hiện chất chống ung thư mạnh hơn thuốc 10.000 lần có trong loại gia vị ở Việt Nam

Phát hiện chất chống ung thư mạnh hơn thuốc 10.000 lần có trong loại gia vị ở Việt Nam

Khi gừng được sấy khô, một hợp chất khác được tạo ra gọi là shogaol có tác dụng chống oxy hóa mạnh, chống ung thư hiệu quả gấp 10.000 lần Taxol - một loại thuốc dùng trong hóa trị.

Cảnh báo tình trạng béo phì thừa cân ở trẻ em Việt Nam

Cảnh báo tình trạng béo phì thừa cân ở trẻ em Việt Nam

Nhiều báo cáo chuyên tại hội nghị khoa học “Tiêu hóa- gan mật - dinh dưỡng nhi khoa” toàn quốc ngày 22/7 tại Trường Đại học Y Dược Cần Thơ cảnh báo tình trạng béo phì ngày càng gia tăng...

Trà xanh tốt nhưng uống theo cách sau chỉ gây hại cho sức khỏe

Trà xanh tốt nhưng uống theo cách sau chỉ gây hại cho sức khỏe

Nếu uống quá nhiều, trà xanh có thể gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể, thậm chí là tác động tiêu cực đến gan.

Sáng, trưa hay tối: Bữa ăn nào có thể giúp bạn giảm cân?

Sáng, trưa hay tối: Bữa ăn nào có thể giúp bạn giảm cân?

Người ta vẫn thường hay nói "hãy ăn bữa sáng như vua, bữa trưa như hoàng tử còn bữa tối như kẻ nghèo khó”. Đây chính là chiến lược để kiểm soát cân nặng một cách hữu hiệu.

Hầm nhiều hơn chiên: bí quyết sống lâu, sống khoẻ nhà nhà nên biết

Hầm nhiều hơn chiên: bí quyết sống lâu, sống khoẻ nhà nhà nên biết

Mỗi người già cần sắp xếp một chế độ ăn khoa học hợp lý, cân bằng giữa thịt, cá, rau, đạm và hoa quả để đảm bảo sức khỏe, làm chậm quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thọ.

Chùm ngây và gừng: Sự kết hợp tuyệt vời giúp ngăn ngừa 8 loại bệnh nguy hiểm

Chùm ngây và gừng: Sự kết hợp tuyệt vời giúp ngăn ngừa 8 loại bệnh nguy hiểm

Công thức trà gừng - chùm ngây có tác dụng tuyệt vời trong ngăn ngừa và điều trị nhiều bệnh nguy hiểm.

8 thực phẩm nâng cao sức khỏe cho phụ nữ U40

8 thực phẩm nâng cao sức khỏe cho phụ nữ U40

Khi bước sang tuổi trung niên, sức khỏe phụ nữ thay đổi nhanh chóng và có thể dẫn đến mắc những bệnh lý nghiêm trọng do sự trao đổi chất diễn ra chậm hơn.

Ăn những món này sau khi tập thể dục buổi sáng, cả ngày sẽ tràn đầy năng lượng

Ăn những món này sau khi tập thể dục buổi sáng, cả ngày sẽ tràn đầy năng lượng

Tập thể dục mỗi sáng rất tốt cho sức khỏe và nên trở thành một thói quen của bạn. Chế độ ăn sau khi luyện tập cũng rất quan trọng.

Mẹo chữa nghiến răng bằng đậu đen

Mẹo chữa nghiến răng bằng đậu đen

Bệnh nghiến răng rất phổ biến, hầu như mọi lứa tuổi đều mắc phải.

Trẻ 1 tuổi lười ăn phải làm sao?

Trẻ 1 tuổi lười ăn phải làm sao?

Trẻ 1 tuổi lười ăn, mẹ nên thay đổi các món ăn và cách thức nấu.

Những phụ gia có trong thực phẩm chế biến sẵn độc hại như thế nào?

Những phụ gia có trong thực phẩm chế biến sẵn độc hại như thế nào?

Nhiều người không thể tránh xa các sản phẩm thực phẩm đóng gói và chế biến sẵn.

Ăn cháo lòng có thể mắc nhiều bệnh nguy hiểm gây tử vong

Ăn cháo lòng có thể mắc nhiều bệnh nguy hiểm gây tử vong

Cháo lòng rất giàu dinh dưỡng thường được sử dụng vào buổi sáng, nhưng có một số người không nên ăn món này vì nó có thể gây nguy hại cho sức khỏe.

Bệnh tóc bạc sớm là gì?

Bệnh tóc bạc sớm là gì?

Tóc bạc sớm là bệnh lành tính xảy ra ở những người tuổi dưới 40, 30 thậm chí mới ngoài 20 tuổi. Tóc bạc thường là biểu hiện của sự già, suy giảm cả về thể chất lẫn tinh thần.

Những lợi ích rau chân vịt mang lại cho sức khoẻ mà bạn không biết

Những lợi ích rau chân vịt mang lại cho sức khoẻ mà bạn không biết

Rau chân vịt không chỉ đáp ứng được các yêu cầu dinh dưỡng của cơ thể mà còn ngăn ngừa và điều trị các chứng bệnh khác nhau.

Phân biệt men tiêu hóa và men vi sinh dành cho trẻ

Phân biệt men tiêu hóa và men vi sinh dành cho trẻ

Men vi sinh và men tiêu hóa hoàn toàn khác nhau từ công dụng cho đến cách dùng. Nếu mẹ nhầm lẫn men vi sinh và men tiêu hóa có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của trẻ.

Thuốc cải lão hoàn đồng mới khiến người già sung sức

Thuốc cải lão hoàn đồng mới khiến người già sung sức

Theo EureAlert, các nhà nghiên cứu ở Đại học McMaster (Canada) đã phát triển thành công một loại thuốc mới giúp chiến thắng tuổi già và tình trạng giảm khối lượng cơ bắp.

Tâm trạng không vui, nên ăn gì?

Tâm trạng không vui, nên ăn gì?

Khi tâm trạng không vui, bạn cần bổ sung gì cho sức khỏe tinh thần lẫn thể chất. Tham khảo những thực phẩm và liệu pháp sau.

Bài thuốc chữa bệnh kỳ diệu từ quả cây trứng cá

Bài thuốc chữa bệnh kỳ diệu từ quả cây trứng cá

Quả cây trứng cá vừa có thể ăn vừa có thể sử dụng làm nguyên liệu chế thành một số bài thuốc chữa bệnh hiệu quả.

Căn bệnh đáng sợ ruồi có thể gây ra cho con người

Căn bệnh đáng sợ ruồi có thể gây ra cho con người

Ruồi vừa đóng vai trò vận chuyển mầm bệnh cho con người, trở thành dịch nguy hiểm, vừa có thể trực tiếp gây bệnh.

Những trường hợp không nên ăn rau xà lách

Những trường hợp không nên ăn rau xà lách

Rau xà lách có vô vàn tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe con người nhưng không phải ai ăn cũng tốt.

Ăn thực phẩm này, cả ngày không cần uống nước

Ăn thực phẩm này, cả ngày không cần uống nước

Mùa hè cơ thể thoát nhiệt kèm theo nước do vậy bạn sẽ rất dễ mất điện giải. Nếu quá lười uống nước, có thể thay bằng các loại thực phẩm nhiều nước sau đây.

Chuyện ngựa hoang tìm cách diệt lợn rừng

Chuyện ngựa hoang tìm cách diệt lợn rừng

Câu chuyện chính là lời nhắc nhở thâm thúy dành cho tất cả chúng ta trong cuộc sống này.

5 sai lầm khi muốn tăng cân khiến bạn gầy vẫn hoàn gầy

5 sai lầm khi muốn tăng cân khiến bạn gầy vẫn hoàn gầy

Nếu cứ mắc phải sai lầm nhỏ nhặt này thì bạn sẽ thất bại hoàn toàn trong mục tiêu thoát kiếp "cò hương" bạn nhé.

9 bí mật trên các chuyến bay chỉ phi công mới biết

9 bí mật trên các chuyến bay chỉ phi công mới biết

Mặt nạ oxy chỉ có tác dụng trong 15 phút nhưng chừng đó đủ để phi công xuống một độ cao thích hợp, nơi bạn có thể hít thở bình thường.

Thay vì uống cà phê, tôi chuyển sang uống một cốc nước hầm xương mỗi ngày

Thay vì uống cà phê, tôi chuyển sang uống một cốc nước hầm xương mỗi ngày

Cùng lắng nghe tâm sự của cô Stephanie Eckelkamp (Mỹ) để xem cơ thể cô ấy đã thay đổi thế nào sau một tuần uống nước hầm xương.

Bệnh viêm tủy răng có thể gây những biến chứng nguy hiểm 'chết người'

Bệnh viêm tủy răng có thể gây những biến chứng nguy hiểm 'chết người'

Tủy răng là bộ phận quan trọng nhất của răng tuy nhiên nếu bị viêm tủy răng mà không được chữa trị kịp thời có thể gây ra biến chứng nguy hiểm.

Tự ý truyền dịch tại nhà khi con bị sốt xuất huyết: Sai lầm tai hại

Tự ý truyền dịch tại nhà khi con bị sốt xuất huyết: Sai lầm tai hại

Theo BS Khánh Hà (khoa Nhi, phòng khám Đa khoa Thảo Ngọc), việc cha mẹ tự ý truyền dịch cho con tại nhà có thể dẫn tới suy hô hấp, phù nề và nguy hiểm đến tính mạng của con.

Những mũi tiêm bảo vệ cả đời con cha mẹ cần biết

Những mũi tiêm bảo vệ cả đời con cha mẹ cần biết

Đây chính là những mũi tiêm bảo vệ cả đời con cha mẹ nhất định phải biết và tiêm đầy đủ cho bé - đừng chủ quan với tính mạng của trẻ.

Ngăn ngừa 8 căn bệnh chết người này nhờ bài thuốc kết hợp từ lá chùm ngây và gừng

Ngăn ngừa 8 căn bệnh chết người này nhờ bài thuốc kết hợp từ lá chùm ngây và gừng

Hai loại gia vị trong nhà bếp này khi kết hợp với nhau lại có giá trị dinh dưỡng tuyệt vời, không chỉ để chế biến món ăn mà còn giúp điều trị nhiều căn bệnh nguy hiểm dưới đây.

Thực phẩm nên ăn hàng ngày để ngăn ngừa các bệnh tim mạch

Thực phẩm nên ăn hàng ngày để ngăn ngừa các bệnh tim mạch

Xơ vữa động mạch, đau tim hay các bệnh tim mạch khác sẽ được ngăn ngừa bằng cách ăn những thực phẩm lành mạnh.

Tận dụng các loại thực phẩm trong bếp dưỡng da đẹp dáng

Tận dụng các loại thực phẩm trong bếp dưỡng da đẹp dáng

Chẳng cần đổ cả đống tiền vào những lọ mỹ phẩm nổi tiếng. Hãy khéo léo tận dụng những thực phẩm sẵn có trong nhà bếp là bạn đã có thể chăm sóc sắc đẹp toàn thân.

Mang thai mà bị sưng phù, hãy làm ngay những cách này

Mang thai mà bị sưng phù, hãy làm ngay những cách này

Triệu chứng phù chân khi mang thai khiến các mẹ vô cùng khó chịu.

3 bệnh tiềm ẩn là thủ phạm khiến da bạn bị khô, ngứa, bong vảy...

3 bệnh tiềm ẩn là thủ phạm khiến da bạn bị khô, ngứa, bong vảy...

Biểu hiện da khô hoàn toàn có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc bệnh tiểu đường, tuyến giáp, bệnh thận chứ không chỉ là do cơ thể mất nước một cách đơn thuần.

Mẹ có thể phát hiện con bị thiếu chất gì qua các dấu hiệu dưới đây

Mẹ có thể phát hiện con bị thiếu chất gì qua các dấu hiệu dưới đây

Thông qua việc quan sát các biểu hiện của con hàng ngày, mẹ có thể dự đoán con đang bị thiếu chất gì và có cách cải thiện ngay lập tức.

Thực đơn bữa tối tuyệt vời giúp chữa chứng mất ngủ

Thực đơn bữa tối tuyệt vời giúp chữa chứng mất ngủ

Các nhà khoa học về thực phẩm đã tạo ra một thực đơn giúp chữa được chứng mất ngủ.

Để có thân hình mảnh mai, nên

Để có thân hình mảnh mai, nên "ăn sáng như vua, ăn trưa như hoàng tử và ăn tối như ăn mày"

Để giảm cân, hãy ăn bữa sáng thật lớn với những thực phẩm mình thích hoặc chia nhỏ ra thành nhiều các bữa ăn.

Rau khoai lang chữa được nhiều bệnh

Rau khoai lang chữa được nhiều bệnh

Rau khoai lang có tác dụng nhuận tràng, có khả năng chữa bệnh táo bón và rất nhiều vấn đề sức khỏe khác của chị em phụ nữ.

Những lợi ích tuyệt vời của măng tây khiến bạn phải mua ăn

Những lợi ích tuyệt vời của măng tây khiến bạn phải mua ăn

Măng tây chứa nhiều nước, giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất nên nó đem đến nhiều lợi ích sức khỏe như giúp giảm cân, ngừa ung thư, thậm chí giúp cải thiện quan hệ chăn gối.

Thực đơn cho người bệnh gút

Thực đơn cho người bệnh gút

Bệnh gút có liên quan chặt chẽ đến hàm lượng protein có trong đồ ăn thức uống. Để phòng ngừa cũng như giảm nguy cơ xảy ra, bạn cần tuân thủ thực đơn dành cho người bị gút sau đây.

5 hóa chất cực độc tiềm ẩn trong dầu gội khiến ai cũng phải sợ

5 hóa chất cực độc tiềm ẩn trong dầu gội khiến ai cũng phải sợ

Theo FDA, dầu gội của bạn chưa chắc đã là an toàn bởi trong đó chứa rất nhiều thành phần hóa chất độc hại nguy cơ gây hại sức khỏe con người.

Bạn sẽ không thể bỏ qua nước ép cà rốt sau khi đọc bài này

Bạn sẽ không thể bỏ qua nước ép cà rốt sau khi đọc bài này

Cà rốt chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Dưới đây là một số lợi ích cho sức khoẻ khi uống nước ép cà rốt thường xuyên.

Mẹo giúp quả bơ tươi lâu hơn bằng hành tím

Mẹo giúp quả bơ tươi lâu hơn bằng hành tím

Bạn chỉ cần cắt hành thành những lát to và cho vào hộp đựng bơ, đậy kín hộp.

Những loại đầu thừa đuôi thẹo thường bị vứt bỏ nhưng đại bổ

Những loại đầu thừa đuôi thẹo thường bị vứt bỏ nhưng đại bổ

Đôi lúc chúng ta đã vứt bỏ những phần đầu thừa đuôi thẹo của thực phẩm vào thùng rác và lầm tưởng chúng vô tác dụng, nhưng thực sự chúng tốt cho sức khỏe đến không ngờ.

Cấm kị dùng các loại thuốc này trong ngày đèn đỏ

Cấm kị dùng các loại thuốc này trong ngày đèn đỏ

Nếu muốn dùng thuốc trong ngày đèn đỏ, bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ bởi rất có thể nó gây hại đến sức khỏe tổng thể nói chung và sức khỏe sinh sản nói riêng.

1  2  3  4