dân văn phòng

4 thói quen dân văn phòng nào cũng mắc phải

4 thói quen dân văn phòng nào cũng mắc phải

Chữa ngay 4 thói xấu này để an toàn hơn cho sức khỏe và làm việc khỏe khoắn hơn bạn nhé.

55% người Việt mắc bệnh trĩ

55% người Việt mắc bệnh trĩ

Thời gian gần đây, tỷ lệ người Việt mắc bệnh trĩ ngày càng nhiều, nhất là dân văn phòng và đối tượng thường xuyên sử dụng rượu bia.

Cảnh báo lợn chết thành đặc sản, nhậu vui phế phẩm toàn cầu

Cảnh báo lợn chết thành đặc sản, nhậu vui phế phẩm toàn cầu

Những con lợn chết, lợn bệnh bị biến thành đặc sản, còn phụ phẩm động vật nước ngoài cấm ăn thì Việt Nam lại nhập về nhậu.

TS.BS Trần Thị Phương Thu tư vấn “Chăm sóc mắt và cải thiện suy giảm thị lực thời công nghệ”

TS.BS Trần Thị Phương Thu tư vấn “Chăm sóc mắt và cải thiện suy giảm thị lực thời công nghệ”

Hơn 400 câu hỏi đã được bạn đọc AloBacsi gửi cho TS.BS Trần Thị Phương Thu và DS Nguyễn Thị Ngọc Thu về chủ đề suy giảm thị lực thời điện thoại, máy tính, iPad… “lên ngôi”.

Người dân đã có thể gửi kiến nghị trực tiếp với Chính phủ

Người dân đã có thể gửi kiến nghị trực tiếp với Chính phủ

Văn phòng Chính phủ xây dựng và đưa vào hoạt động Hệ thống tiếp nhận, trả lời phản ánh, kiến nghị của người dân tại địa chỉ http://nguoidan.chinhphu.vn.

Chế độ ăn uống nào phù hợp với nghề nghiệp của bạn?

Chế độ ăn uống nào phù hợp với nghề nghiệp của bạn?

Nhu cầu dinh dưỡng là cần thiết cho tất cả mọi người, đặc biệt là người lao động. Bởi lẽ, người lao động hằng ngày phải tiêu hao năng lượng khá nhiều cho công việc của mình.

Chữa đau nửa đầu hiệu quả với 2 nguyên liệu có sẵn trong bếp nhà bạn

Chữa đau nửa đầu hiệu quả với 2 nguyên liệu có sẵn trong bếp nhà bạn

Bệnh đau nửa đầu đang có xu hướng gia tăng. Dưới đây là cách chữa đau nửa đầu hiệu quả với 2 nguyên liệu có sẵn trong bếp nhà bạn.

Dấu hiệu nhận biết căn bệnh ‘giết người thầm lặng’ đái tháo đường

Dấu hiệu nhận biết căn bệnh ‘giết người thầm lặng’ đái tháo đường

Đái tháo đường được các chuyên gia đánh giá là căn bệnh “giết người thầm lặng”. Vì thế, mỗi người cần lưu ý dấu hiệu nhận biết để phòng bệnh.

Dạt khỏi vỉa hè, quán ăn chui hành lang, gầm cầu thang chung cư

Dạt khỏi vỉa hè, quán ăn chui hành lang, gầm cầu thang chung cư

Hà Nội dẹp vỉa hè, hàng loạt quán ăn ở khu đô thị Trung Hòa - Nhân Chính tìm cách chuyển vào hành lang, nhà để xe.

Cẩn trọng những căn bệnh nguy hiểm dân văn phòng dễ mắc phải

Cẩn trọng những căn bệnh nguy hiểm dân văn phòng dễ mắc phải

Ngồi lâu và tiếp xúc với máy tính trong thời gian dài là những nguyên nhân chính khiến dân văn phòng dễ bị mắc phải những căn bệnh nguy hiểm dưới đây.

​Giảm đau lưng làm việc với máy tính cả ngày

​Giảm đau lưng làm việc với máy tính cả ngày

Đau lưng, mỏi cổ, nhức xương khớp tay là các triệu chứng thường gặp ở những người phải ngồi lâu một chỗ làm việc. Có một cách đơn giản giải quyết vấn đề này.

Một phút thay đổi tư thế giúp dân văn phòng hết đau mỏi

Một phút thay đổi tư thế giúp dân văn phòng hết đau mỏi

Thay đổi tư thế sử dụng chuột vi tính và thực hiện một số động tác giãn cơ ngay tại bàn làm việc sẽ giúp bạn giảm đau ở đầu, cổ, vai, lưng, theo Health Plus.

Nguy cơ ung thư khi uống nước hoa quả ngâm trong hộp nhựa, bình inox

Nguy cơ ung thư khi uống nước hoa quả ngâm trong hộp nhựa, bình inox

Mùa hè đến, nhiều người dùng đồ nhựa, bình giữ nhiệt Inox đựng nước hoa quả hay ngâm để lâu ngày nhưng lại không biết rằng các loại đồ dùng này tiềm ẩn nhiều nguy cơ tới sức khỏe.

Từ vỉa hè Sài Gòn nhìn sang vỉa hè Paris, London

Từ vỉa hè Sài Gòn nhìn sang vỉa hè Paris, London

Kiến trúc sư Tạ Mỹ Dương chia sẻ những trải nghiệm vỉa hè từ sạp hàng trên đường phố Ba Lan cuối thập niên 1990, đến quán bia lề đường ở London, quán cà phê vỉa hè ở Paris.

7 nguyên do khiến bạn đau như kim châm tại cổ tay, chân

7 nguyên do khiến bạn đau như kim châm tại cổ tay, chân

Những cơn đau do tê tay, tê chân đôi khi lại đến từ những nguyên nhân ít ai ngờ tới.

Vô sinh vì những thói quen thường ngày của dân văn phòng

Vô sinh vì những thói quen thường ngày của dân văn phòng

Vô sinh vì những thói quen dưới đây mà dân văn phòng rất hay gặp phải.

Phòng chống ung thư với 8 biện pháp đơn giản sau

Phòng chống ung thư với 8 biện pháp đơn giản sau

Phòng chống ung thư là mối quan tâm hàng đầu của nhiều người trong cuộc sống hiện nay.

Tôi ngừng ăn trưa hàng ngày bên chiếc máy tính và điều kỳ diệu xảy ra

Tôi ngừng ăn trưa hàng ngày bên chiếc máy tính và điều kỳ diệu xảy ra

Tôi đã áp dụng những cách này trong một vài tuần và nhận thấy thử nghiệm này đem lại những hiệu quả tích cực đáng mong đợi.

Những thực phẩm giúp dân văn phòng hạn chế được bệnh về xương khớp

Những thực phẩm giúp dân văn phòng hạn chế được bệnh về xương khớp

Ngồi 8 tiếng liền trong văn phòng là nguyên nhân khiến chúng ta bị đau lưng, nhức mỏi cơ thể.

Thực phẩm giúp cải thiện bệnh xương khớp cho dân văn phòng

Thực phẩm giúp cải thiện bệnh xương khớp cho dân văn phòng

Ngồi 8 tiếng liền trong văn phòng là nguyên nhân khiến chúng ta bị đau lưng, nhức mỏi cơ thể. Những thực phẩm như dứa, củ cải đường có thể là liều thuốc chữa trị căn bệnh này.

Ngồi máy tính thường xuyên cực hại da

Ngồi máy tính thường xuyên cực hại da

Các tia bức xạ từ máy tính cực hại cho làn da. Nếu bạn là người thường xuyên sử dụng máy tính thì phải áp dụng ngay những biện pháp sau để bảo vệ làn da tốt hơn bạn nhé.

Chế độ ăn hợp lý cho dân văn phòng

Chế độ ăn hợp lý cho dân văn phòng

Tôi là nhân viên văn phòng, nhờ bác sĩ tư vấn chế độ dinh dưỡng như thế nào là hợp lý. Xin cám ơn. (vmquang95).

Vì sao phụ nữ thức khuya nhiều có nguy cơ mắc ung thư vú, viêm nhiễm phụ khoa?

Vì sao phụ nữ thức khuya nhiều có nguy cơ mắc ung thư vú, viêm nhiễm phụ khoa?

Dưới đây là một số căn bệnh cảnh báo bạn có thể mắc phải nếu thường xuyên thức khuya.

Vì sao nhiều người muốn mua vàng ngày vía Thần tài?

Vì sao nhiều người muốn mua vàng ngày vía Thần tài?

Phong tục mua vàng trong ngày vía Thần tài trước đây chỉ lan truyền trong một bộ phận thương nhân, giới kinh doanh tại Sài Gòn nhưng khoảng 5 năm nay, trở thành trào lưu lan rộng ra phía Bắc.

​Chơi xổ số, hãy đừng chơi cố!

​Chơi xổ số, hãy đừng chơi cố!

Gần Tết, tôi đi dự tiệc tất niên mấy chỗ. Ngồi chúc tụng nhau một hồi, nhiều người lại quay qua bàn đến giấc mơ trúng xổ số Vietlott.

Sử dụng cà chua chữa khỏi suy giãn tĩnh mạch trong thời gian ngắn

Sử dụng cà chua chữa khỏi suy giãn tĩnh mạch trong thời gian ngắn

Công thức chữa suy giãn tĩnh mạch cực đơn giản từ cà chua xanh và cà chua chín sẽ khiến bạn phải bất ngờ.

Xổ số kiến thiết muốn nâng giải đặc biệt 12 tỉ

Xổ số kiến thiết muốn nâng giải đặc biệt 12 tỉ

Đã có doanh nghiệp xổ số kiến thiết (XSKT) đề nghị như trên và cho rằng vé số điện toán được ưu ái, đề nghị phải chấn chỉnh.

Xổ số kiến thiết muốn nâng giải đặc biệt 12 tỉ

Xổ số kiến thiết muốn nâng giải đặc biệt 12 tỉ

Đã có doanh nghiệp xổ số kiến thiết (XSKT) đề nghị như trên và cho rằng vé số điện toán được ưu ái, đề nghị phải chấn chỉnh.

Lô hội giúp trị dứt điểm vô vàn bệnh mà bạn không hay biết

Lô hội giúp trị dứt điểm vô vàn bệnh mà bạn không hay biết

Lô hội chủ yếu được dùng để chữa táo bón, can đởm thực nhiệt, thần trí không yên, hồi hộp, đau mắt đỏ. Sử dụng lô hội ở liều nhỏ giúp tiêu hóa tốt, giải độc.

Top 7 cách nấu nướng biến thức ăn thành chất độc

Top 7 cách nấu nướng biến thức ăn thành chất độc

Chiên ngập dầu, dùng than để nướng thịt… là những cách nấu ăn gây ra ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Chúng có thể biến thức ăn của bạn thành chất độc.

Cách ngủ trưa giúp bạn sống lâu

Cách ngủ trưa giúp bạn sống lâu

Ngủ trưa giúp bạn thư giãn đầu óc đồng thời cũng là thời gian để tái sinh và phục hồi tế bào. Nếu ngủ đúng cách, bạn sẽ góp phần làm tăng tuổi thọ của mình.

Làm gì khi bạn bị đau lưng kéo dài?

Làm gì khi bạn bị đau lưng kéo dài?

Nhiều người than bỗng dưng bị đau lưng mà không rõ lý do. Một số người đi khám và phát hiện, điều trị bệnh; nhiều người chịu đựng cơn đau dai dẳng, về lâu dài ảnh hưởng đến sức khỏe.

MC từng bị ung thư nói về việc hàng loạt BTV rời VTV

MC từng bị ung thư nói về việc hàng loạt BTV rời VTV

Tiếp chia sẻ gây xôn xao của BTV Kỳ Vọng, MC Hạnh Phúc của Chuyển Động 24h chia sẻ câu chuyện phía sau màn hình của VTV.

Những thói quen xấu dân văn phòng nên từ bỏ ngay

Những thói quen xấu dân văn phòng nên từ bỏ ngay

Những thói quen tưởng như vô hại nhưng nó có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và hiệu quả công việc của dân văn phòng.

Dân văn phòng có dễ nhồi máu cơ tim và cách phòng tránh?

Dân văn phòng có dễ nhồi máu cơ tim và cách phòng tránh?

Nhồi máu cơ tim thường xảy ra không có dấu hiệu báo trước, để tránh tử vong vì nhồi máu cơ tim cần biết cách phòng tránh.

Dân văn phòng dễ bị nhồi máu cơ tim

Dân văn phòng dễ bị nhồi máu cơ tim

Theo một nghiên cứu của Mỹ, một số nghề nghiệp có thể dẫn tới các nguy cơ mắc bệnh về tim như nhồi máu cơ tim và đột quỵ.

Bà mẹ 35 tuổi trẻ đẹp nhờ tập yoga

Bà mẹ 35 tuổi trẻ đẹp nhờ tập yoga

Yoga trở thành một phần cuộc sống, giúp cô kế toán Phạm Quỳnh Uyển giữ sự cân bằng tinh thần, vẻ ngoài trẻ trung và có sức khỏe dẻo dai.

Nho Nhật 1 triệu đồng mỗi kg cháy hàng tại Hà Nội

Nho Nhật 1 triệu đồng mỗi kg cháy hàng tại Hà Nội

Nho Shine Muscat của Nhật Bản, hay còn gọi là nho mẫu đơn xanh, được giới thiệu trên một số trang Facebook cá nhân hiện đang cháy hàng ở Hà Nội.

Giảm mỡ bụng bằng chuối hiệu quả sau 2 tuần

Giảm mỡ bụng bằng chuối hiệu quả sau 2 tuần

Chuối không chỉ là một loại trái cây ngon, bổ dưỡng. Mà ăn chuối còn có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả cho dân văn phòng.

​Xập xệ vòng 3 vì ngồi nhiều

​Xập xệ vòng 3 vì ngồi nhiều

Chị em phụ nữ ai cũng ao ước sở hữu một vòng 3 đầy đặn, căng tròn, nhưng với dân văn phòng, đó lại là một câu chuyện gây nhức nhối.

Những thói quen ăn uống ảnh hướng đến sức khỏe của bạn

Những thói quen ăn uống ảnh hướng đến sức khỏe của bạn

Nhưng có những thói quen ăn uống không tốt ảnh hưởng tới sinh mạng bận đến mấy cũng nên chú ý phòng tránh.

Tiết lộ thói quen khiến lưng bạn lúc nào cũng đau ê ẩm

Tiết lộ thói quen khiến lưng bạn lúc nào cũng đau ê ẩm

Không phải đợi đến khi lớn tuổi mới mắc chứng đau lưng. Những thói xấu sau chính là thủ phạm gây ra tình trạng xương cốt đau nhức từ khi còn rất trẻ.

Triệu chứng cảnh báo bệnh trĩ

Triệu chứng cảnh báo bệnh trĩ

Việt Nam đứng trong danh sách các nước có tỷ lệ mắc bệnh trĩ cao nhất thế giới với 50% dân số. Trong đó người miền Bắc chiếm tới 65%.

Dịch vụ lạ và khối tài sản khổng lồ của đại gia Cao Toàn Mỹ

Dịch vụ lạ và khối tài sản khổng lồ của đại gia Cao Toàn Mỹ

Là một trong những cổ đông sáng lập của VNG, ông Cao Toàn Mỹ từng sở hữu lượng lớn cổ phần của công ty game online này.

Bỏ hẳn đồ nhựa dùng một lần, đâu mới là giải pháp thay thế hoàn hảo?

Bỏ hẳn đồ nhựa dùng một lần, đâu mới là giải pháp thay thế hoàn hảo?

Theo PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh (nguyên giảng viên ĐH Bách Khoa Hà Nội), vấn đề nên tiếp tục hay ngừng hẳn việc sử dụng đồ nhựa dùng một lần vẫn là một cuộc tranh luận chưa đến hồi kết.

Nguy cơ bị hoại tử tay vì sử dụng chuột máy tính quá nhiều

Nguy cơ bị hoại tử tay vì sử dụng chuột máy tính quá nhiều

Hội chứng "chuột máy tính" thường gặp ở những người sử dụng máy tính quá nhiều và không đúng cách với các triệu chứng là tê ngón trỏ và ngón giữa, yếu ngón cái, đau cổ tay, lòng bàn tay.

Top 5 bệnh xương khớp dân văn phòng dễ mắc phải

Top 5 bệnh xương khớp dân văn phòng dễ mắc phải

Ngồi nhiều, ít vận động có thể dễ dàng gây cho dân văn phòng những bệnh xương khớp. Cùng bài viết tìm hiểu những chứng bệnh xương khớp đó để có cách phòng tránh nhé.

Điểm mặt những căn bệnh dễ dẫn đến chứng đau nhức xương khớp

Điểm mặt những căn bệnh dễ dẫn đến chứng đau nhức xương khớp

Bệnh đau nhức xương khớp nếu không phát hiện và điều trị sớm có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng khả năng đi lại của người bệnh.

Ngồi nhiều mông dễ lép

Ngồi nhiều mông dễ lép

Ngồi 8 tiếng mỗi ngày không chỉ dẫn đến nguy cơ cao huyết áp, đau tim, trầm cảm mà còn khiến vòng 3 ngày càng xuống cấp.

Nguy hiểm khôn lường khi ngồi một chỗ cả ngày

Nguy hiểm khôn lường khi ngồi một chỗ cả ngày

Hầu hết dân văn phòng đều ít vận động và ngồi máy tính một chỗ, thậm chí là ngồi cả ngày. Tuy nhiên, bạn không biết rằng, ngồi quá lâu sẽ gây nguy hiểm sức khỏe.

1  2  3  4  

Cần biết

4 món nợ tuyệt đối không nên mắc giữa những người thân trong gia đình

4 món nợ tuyệt đối không nên mắc giữa những người thân trong gia đình

Nếu bạn đang mắc dù chỉ là 1 trong 4 món nợ dưới đây với người thân, hãy tìm cách trả ngay bởi đó chính là cách để duy trì hạnh phúc gia đình và quyền lợi của chính bạn.

Những kinh nghiệm đi máy bay giữ gìn sức khỏe

Những kinh nghiệm đi máy bay giữ gìn sức khỏe

Lần đầu tiên đi máy bay ngoài việc tìm hiểu kĩ về những quy định của các hãng hàng không, bạn cũng nên biết một số kinh nghiệm để giữ gìn sức khỏe trong suốt chặng đường bay.