dân văn phòng

Mẹo làm đẹp tại văn phòng chị em cần nhớ

Mẹo làm đẹp tại văn phòng chị em cần nhớ

Có những mẹo làm đẹp tại văn phòng chị em nào cũng cần nhớ để không gây hại cho sức khoẻ.

Người gầy cũng dễ mắc bệnh tiểu đường nếu ít vận động

Người gầy cũng dễ mắc bệnh tiểu đường nếu ít vận động

Không chỉ người thừa cân mà ngay cả những người có "phom" chuẩn cũng có nhiều nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Đó là kết quả một cuộc nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ.

6 thực phẩm đại kị không nên ăn vào buổi trưa

6 thực phẩm đại kị không nên ăn vào buổi trưa

Nhiều dân văn phòng có thói quen ăn mì hoặc nuôi xào bò vào buổi trưa cho nhanh, sẵn tiện làm thêm ly cà phê 10 nghìn đồng cho tỉnh táo. Những thói quen này liệu có tốt không.

6 bệnh nguy hiểm của dân văn phòng

6 bệnh nguy hiểm của dân văn phòng

Dân văn phòng có khả năng mắc các bệnh: ung thư ruột, đau tim, tụ máu, béo phì, đau lưng, tâm thần phân liệt.

Tê nhức tay vì dùng chuột máy tính, dùng những mẹo này là hết

Tê nhức tay vì dùng chuột máy tính, dùng những mẹo này là hết

Việc sử dụng chuột máy tính nhiều tạo áp lực lên cổ tay, gây ra nhiều chứng bệnh khác cho dân văn phòng.

Cẩn trọng khi cạo gió, giác hơi chữa đau nhức

Cẩn trọng khi cạo gió, giác hơi chữa đau nhức

Cạo gió, giác hơi chỉ giúp giảm đau trong thời gian ngắn mà không điều trị được nguyên nhân gốc rễ của bệnh, cơn đau sẽ quay lại và trầm trọng hơn.

Cafe 30 ngàn, ngủ máy lạnh 3 tiếng: Gượng cười chiều khách

Cafe 30 ngàn, ngủ máy lạnh 3 tiếng: Gượng cười chiều khách

Chủ quán cafe dưới chân một cao ốc lớn ở Sài Gòn dường như đã quen với những vị khách mua sẵn bánh mì, vào quán gọi cốc cafe 30 ngàn... rồi ngả trên sofa ngủ qua trưa 3 tiếng.

Mắc bệnh văn phòng lướt web trong giờ nghỉ trưa

Mắc bệnh văn phòng lướt web trong giờ nghỉ trưa

Gai đôi cột sống, đau vai gáy, đau đốt sống cổ sẽ ghé thăm bạn nếu thường xuyên tận dụng giờ nghỉ trưa để lướt web.

Tại sao chúng ta buồn ngủ vào buổi chiều?

Tại sao chúng ta buồn ngủ vào buổi chiều?

Phần lớn mọi người, đặc biệt là dân văn phòng, có chung nỗi ám ảnh mang tên "2h30 phút chiều". Đó là khoảng thời gian chúng ta thường cảm thấy buồn ngủ và mệt mỏi.

Việt Nam có 10 triệu người mang gene bệnh tan máu bẩm sinh

Việt Nam có 10 triệu người mang gene bệnh tan máu bẩm sinh

Nhu cầu về máu để người mắc bệnh Thalassemia có thể sống bình thường rất lớn, nhưng không được cung cấp đầy đủ.

Uống nước lạnh, ngồi điều hòa khiến dân văn phòng dễ mắc bệnh

Uống nước lạnh, ngồi điều hòa khiến dân văn phòng dễ mắc bệnh

Sự kết hợp của nhiệt độ lạnh và thức uống lạnh làm gia tăng khẩu vị khiến bạn ăn nhiều hơn và trọng lượng cơ thể tăng vọt.

9 động tác giúp phái mạnh dẻo dai kéo dài giờ 'yêu'

9 động tác giúp phái mạnh dẻo dai kéo dài giờ 'yêu'

Các động chống đẩy, Plank, Squat, Lunge và yoga giúp tăng cường sinh lực, sức bền, sự dẻo dai cho nam giới, theo Live Strong.

Bình nước lọc được tẩy bằng axit: Dân văn phòng, phụ huynh hoang mang

Bình nước lọc được tẩy bằng axit: Dân văn phòng, phụ huynh hoang mang

Để đảm bảo mọi người cần lưu ý cứ định kỳ một thời gian sử dụng tùy theo mức sử dụng nhiều hay ít phải vệ sinh màng lọc và thay than hoạt tính.

Uống 2 cốc cà phê một ngày bị giảm trí nhớ?

Uống 2 cốc cà phê một ngày bị giảm trí nhớ?

Tôi nghe nói dùng nhiều đồ uống như cà phê, bia, rượu lâu ngày sẽ làm suy giảm trí nhớ.

Những ai không nên uống atisô, nước gạo lứt rang?

Những ai không nên uống atisô, nước gạo lứt rang?

Mùa hè nắng nóng, chị em dân văn phòng thường hay tự pha chế nước uống từ các loại thực phẩm có tính mát như atisô, đậu đen, nước gạo lứt rang mang đến cơ quan để giải nhiệt.

Chưa thấy quan tài chưa đổ lệ

Chưa thấy quan tài chưa đổ lệ

Ngày 20/5, làm việc tại quận 5, Bí thư Thành ủy TPHCM Đinh La Thăng tiếp tục yêu cầu: khẩn trương dời chợ hóa chất Kim Biên; cải tạo, xây mới ít nhất 50% chung cư cũ xuống cấp…

Dân văn phòng dễ mắc bệnh tăng huyết áp

Dân văn phòng dễ mắc bệnh tăng huyết áp

Thường xuyên căng thẳng, ngồi nhiều, lười vận động, ăn thức ăn nhiều muối... khiến dân văn phòng được xếp vào nhóm nguy cơ cao mắc bệnh tăng huyết áp.

Ngồi điều hòa, ăn cơm hộp dễ đột tử

Ngồi điều hòa, ăn cơm hộp dễ đột tử

Stress, lười vận động, ăn uống thiếu kiểm soát khiến dân văn phòng dễ bị "kẻ giết người số một" tấn công.

Quán cháo bò viên 20 năm nổi tiếng đường phố Sài Gòn

Quán cháo bò viên 20 năm nổi tiếng đường phố Sài Gòn

Nằm ngay dưới chung cư Lê Hồng Phong (quận 5), quán cháo bò viên chỉ bán từ 11g30 đến chập tối và thường xuyên đông khách.

Sử dụng điều hòa thế nào để không hại sức khỏe?

Sử dụng điều hòa thế nào để không hại sức khỏe?

Điều hòa là một thiết bị phổ biến được sử dụng nhiều trong các gia đình hiện nay. Tuy nhiên việc sử dụng thiết bị này không đúng cách sẽ gây hại khôn lường cho sức khỏe.

Phải làm sao với sự cố “bập vào nhau” khi đã có gia đình?

Phải làm sao với sự cố “bập vào nhau” khi đã có gia đình?

Nàng sợ cái cảm giác chỉ có hai vợ chồng trong căn buồng trống trải, nàng không dám nhìn thẳng vào mắt chồng để thẳng thắn hỏi: Tại sao lại ra nông nỗi này.

Cách xử lý bệnh đau đầu khi thời tiết chuyển sang hè

Cách xử lý bệnh đau đầu khi thời tiết chuyển sang hè

Thời tiết chuyển hè, rất nhiều người bị đau đầu, đau nửa đầu. Chứng bệnh này rất khó chịu và cứ vài ngày lại tái phát.

Hiểm họa bệnh lưu thông máu kém dân văn phòng phải biết

Hiểm họa bệnh lưu thông máu kém dân văn phòng phải biết

Chị Hoa ở Bắc Giang thường đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, tê mỏi chân tay và được chẩn đoán lưu thông máu kém dù mới ngoài 30 tuổi.

Bạn đã biết cách trị nám hiệu quả với bột nghệ

Bạn đã biết cách trị nám hiệu quả với bột nghệ

Sử dụng tinh bột nghệ không chỉ giúp bạn làm trắng da mà còn trị nám rất hiệu quả.

“Nhấc mình khỏi ghế” sống thọ hơn

“Nhấc mình khỏi ghế” sống thọ hơn

Khác với vẻ ngoài hiện đại, năng động và an toàn, môi trường làm việc của giới văn phòng ẩn chứa rất nhiều những tác hại khôn lường đối với sức khỏe.

Những con số “giật mình” về vấn đề sức khỏe của dân văn phòng

Những con số “giật mình” về vấn đề sức khỏe của dân văn phòng

Nhiều người nghĩ rằng, dân văn phòng nhàn hạ, "ngồi mát ăn bát vàng" sướng như tiên... nhưng thực ra điều đó hoàn toàn sai. Số liệu dưới đây của trang Dailymail sẽ chứng minh cho bạn thấy.

Nước mắt nhân tạo - Bí kíp chống mờ mắt

Nước mắt nhân tạo - Bí kíp chống mờ mắt

Từ lâu, nước mắt nhân tạo đã trở thành vật bất ly thân với nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng “bảo bối” này sao cho hiệu quả.

 Gần 6.000 cuộc gọi đến đường dây nóng của Bí thư Thăng

Gần 6.000 cuộc gọi đến đường dây nóng của Bí thư Thăng

5.933 cuộc gọi, hơn 4.000 tin nhắn đã được gửi đến đường dây nóng 0888 247 247 của Bí thư Thành ủy TP HCM Đinh La Thăng trong vòng một tháng qua.

Hội chứng bệnh văn phòng - chớ coi thường

Hội chứng bệnh văn phòng - chớ coi thường

Hội chứng SBS (Sick Buiding Syndrome) là thuật ngữ dùng trong các nghiên cứu về môi trường trong nhà kín, thông gió kém, dùng điều hòa nhiệt độ… còn gọi là hội chứng bệnh văn phòng.

Rộ mốt dùng băng vệ sinh vải có thể giặt sạch để... dùng lại

Rộ mốt dùng băng vệ sinh vải có thể giặt sạch để... dùng lại

Trong khi các trang bán hàng online đang ra sức quảng bá cho sản phẩm mới của họ thì theo bác sĩ Dung, sản phẩm này khiến người dùng bất tiện và chưa chắc đã an toàn....

Giảm mỡ bụng dưới cho dân văn phòng một cách đơn giản và hiệu quả

Giảm mỡ bụng dưới cho dân văn phòng một cách đơn giản và hiệu quả

Giảm mỡ bụng dưới cho dân văn phòng một cách đơn giản và hiệu quả - muốn eo thon, dáng chuẩn các bạn hãy biết.

Top 6 ngành hàng mở shop online thu lời ngay

Top 6 ngành hàng mở shop online thu lời ngay

Chọn mặt hàng nào để thu hút khách hàng cũng như tạo dựng thương hiệu riêng là điều đầu tiên bạn phải tính ngay khi muốn kinh doanh online.

10 bước luyện tập nhanh tại bàn làm việc

10 bước luyện tập nhanh tại bàn làm việc

Với thời gian làm việc trung bình 8 - 9 giờ mỗi ngày, chị em hầu như còn rất ít thời gian rỗi để đến phòng tập thể dục.

Uống nước hoa quả trong chai lọ nhựa, Inox - ung thư có ngày!

Uống nước hoa quả trong chai lọ nhựa, Inox - ung thư có ngày!

Đối với tất cả đồ dùng bằng Inox và đồ nhựa, không nên đựng các loại nước có nhiều axit lâu ngày có thể khiến người sử dụng mắc bệnh ung thư.

Làm sao để chọn được bình giữ nhiệt an toàn?

Làm sao để chọn được bình giữ nhiệt an toàn?

Thông tin bình giữ nhiệt Trung Quốc có chất gây ung thư hiện đang khiến nhiều người tiêu dùng Việt bất an.

Cách nào ít vận động mà tim vẫn khỏe?

Cách nào ít vận động mà tim vẫn khỏe?

Hầu hết thời gian làm việc của nhân viên công sở là ở văn phòng, cùng với đó theo thời gian sẽ kéo theo nhiều thói quen không tốt cho sức khỏe tim.

Người Sài Gòn đổ xô đi châm cứu tai để giảm béo

Người Sài Gòn đổ xô đi châm cứu tai để giảm béo

Nữ bệnh nhân nằm trên giường, bác sĩ dùng 7 chiếc kim ngắn lần lượt châm vào 7 huyệt ở tai cô gái; bên ngoài nhiều người khác đang chờ đến lượt châm cứu để giảm cân.

Giảm 4kg trong 3 ngày bằng phương pháp giảm cân Mona

Giảm 4kg trong 3 ngày bằng phương pháp giảm cân Mona

Mona là công thức giảm cân khởi nguồn từ đất nước mặt trời mọc Nhật Bản.

Bí kíp ngồi nhiều mà không mỡ bụng

Bí kíp ngồi nhiều mà không mỡ bụng

Với dân văn phòng, ngồi nhiều không chỉ là nguyên nhân của cơn đau lưng, mỏi mắt mà còn khiến mỡ bụng tấn công. Tuy nhiên, với những bí kíp, dù ngồi nhiều, bạn vẫn có vòng 2 phẳng lỳ.

20 phút tự massage giúp dân văn phòng loại bỏ bệnh tật

20 phút tự massage giúp dân văn phòng loại bỏ bệnh tật

Các động tác này sẽ giúp dân văn phòng có thể tránh nhiều căn bệnh như béo phì, đau dạ dày, giảm thị lực.

Em gái văn phòng, mỗi ngày bán nửa tấn cá, lãi 6 triệu

Em gái văn phòng, mỗi ngày bán nửa tấn cá, lãi 6 triệu

Dù chỉ là công việc “tay ngang” để kiếm thêm thu nhập, song, vào những ngày đầu năm nay, chị không ngờ công việc làm thêm của mình lại cho doanh thu ngoài mong đợi...

3 động tác sinh khí giúp dân văn phòng xả stress

3 động tác sinh khí giúp dân văn phòng xả stress

Nếu làm việc trong văn phòng không có điều kiện để luyện tập ở tư thế đứng thì bạn ngồi cũng được, quan trọng nhất là quan sát được tất cả thay đổi trên cơ thể khi hít vào thở ra.

21 cách đơn giản để tránh ung thư

21 cách đơn giản để tránh ung thư

Ngồi ít, tranh thủ vận động, ăn nhiều đồ luộc hấp, tắm nắng sớm 15 phút, đời sống tình dục khỏe mạnh... giúp bạn tăng sức khỏe phòng chống ung thư.

Những hướng kinh doanh online 'hái ra tiền' dịp Tết

Những hướng kinh doanh online 'hái ra tiền' dịp Tết

Những ngày giáp Tết, nhà nhà đều tất bật sắm sửa khiến cơ hội kiếm 'bánh chưng xanh' ăn Tết của giới kinh doanh cũng nhiều hơn.

Đàn ông văn phòng nguy cơ cao ung thư “của quý”

Đàn ông văn phòng nguy cơ cao ung thư “của quý”

Lười vận động, thức khuya, nhậu nhẹt sau giờ làm việc... khiến dân văn phòng trở thành đối tượng dễ mắc ung thư dương vật nhất.

5 loại cây trồng trong nhà tốt cho sức khỏe

5 loại cây trồng trong nhà tốt cho sức khỏe

Trồng vài cây trầu bà, lưỡi hổ, dừa cảnh hay nha đam trong không gian sống và làm việc giúp không khí thanh sạch, giấc ngủ ngon và giảm nguy cơ bệnh tật.

Làm "chuyện ấy" mỗi ngày giúp bạn tránh cảm cúm mùa đông

Làm "chuyện ấy" mỗi ngày giúp bạn tránh cảm cúm mùa đông

Quan hệ tình dục có thể giảm cảm cúm mùa đông. Thế nhưng còn có nhiều cách lạ lùng khác nữa.

5 mẹo giữ hơi thở thơm mát sau bữa trưa văn phòng

5 mẹo giữ hơi thở thơm mát sau bữa trưa văn phòng

Sau giờ ăn trưa, nếu không cẩn thận bạn có thể rơi vào trường hợp khó xử khi giao tiếp bởi hơi thở nặng mùi.

Động tác yoga đơn giảm tốt nhất cho hệ xương khớp

Động tác yoga đơn giảm tốt nhất cho hệ xương khớp

Động tác yoga đơn giản tốt nhất cho hệ xương khớp, hãy bỏ túi ngay hôm nay để có được sức khỏe tốt nhất.

Stress cuối năm: Dân văn phòng cần làm gì?

Stress cuối năm: Dân văn phòng cần làm gì?

Cuối năm là thời điểm dồn dập các báo cáo, do đó dân văn phòng đã mệt mỏi lại càng stress. Tuy nhiên, phải đảm bảo những yếu tố dưới đây để thoát khỏi tình trạng này.

Cần biết

Đọc truyện cổ tích cho bé: Sự tích cây nêu ngày Tết

Đọc truyện cổ tích cho bé: Sự tích cây nêu ngày Tết

Truyện cổ tích Sự tích cây nêu ngày Tết lý giải cho chúng ta biết vì sao cây nêu lại trở thành biểu tượng thiêng liêng xua tà ma, quỷ dữ và mang đến bình an, may mắn...