chế độ dinh dưỡng

Những nguyên tắc ăn uống trong thai kỳ, mẹ bầu chớ bỏ qua

Những nguyên tắc ăn uống trong thai kỳ, mẹ bầu chớ bỏ qua

Khi mang thai, chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ cũng như thể chất của bé sau khi chào đời.

Kiêng cữ sai lầm sau sinh của nhiều sản phụ

Kiêng cữ sai lầm sau sinh của nhiều sản phụ

Nhiều bà mẹ được chăm sóc sau sinh không đúng cách như nằm than để giữ ấm, kiêng tắm một tháng sau sinh, không ăn đồ chua.

Mẹ bầu nên biết để phòng tránh hóa chất gây độc hai đến thai nhi

Mẹ bầu nên biết để phòng tránh hóa chất gây độc hai đến thai nhi

Không ít thì nhiều, hằng ngày bà bầu phải tiếp xúc với một số hóa chất độc hại từ môi trường xung quanh. Phải làm sao để giữ an toàn cho sức khỏe mẹ và bé trong suốt thai kỳ.

Cải thiện chiều cao của trẻ trong 10 năm đầu

Cải thiện chiều cao của trẻ trong 10 năm đầu

Nếu trẻ được chăm sóc tốt trong 10 năm đầu đời thì chiều cao của trẻ sẽ được cải thiện đáng kể.

Chăm sóc bà mẹ sau sanh theo quan điểm Đông y

Chăm sóc bà mẹ sau sanh theo quan điểm Đông y

Có nhiều quan niệm khác nhau về việc kiêng cữ sau sanh nhưng không phải lúc nào cũng đúng, mời các mẹ xem qua thông tin dưới đây để biết cách kiêng cữ cho lần sanh nở của mình nhé.

Nguy hại kinh hoàng từ chế độ ăn kiêng ít muối

Nguy hại kinh hoàng từ chế độ ăn kiêng ít muối

Bạn có biết việc thiếu hụt quá nhiều muối trong chế độ ăn kiêng không những không đem lại cho bạn tác dụng giảm cân mà còn gây ra những vấn đề sức khỏe khác.

Dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư vú

Dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư vú

Khối u không đau ở ngực, thường xuyên ngứa rát quanh núm vú, da trên vú sưng và dày lên có thể là dấu hiệu ung thư vú.

Chữa loét tá tràng bằng bắp cải

Chữa loét tá tràng bằng bắp cải

Bắp cải chứa vitamin U có khả năng chữa lành các ổ loét. Nhiều trường hợp loét tá tràng 14-20 năm đã khỏi bằng cách uống nước ép bắp cải.

Hãy dừng làm 7 điều sau để bạn luôn sống khỏe mạnh

Hãy dừng làm 7 điều sau để bạn luôn sống khỏe mạnh

Để có một cuộc sống khỏe mạnh, bạn cần có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, luyện tập đều đặn và đặc biệt là dừng ngay 7 điều này, theo Boldsky.

Băng huyết sau sinh - biến chứng nguy hiểm dễ khiến sản phụ mất mạng

Băng huyết sau sinh - biến chứng nguy hiểm dễ khiến sản phụ mất mạng

Băng huyết sau sinh là triệu chứng vô cùng nguy hiểm, tuy nhiên nhiều mẹ vì chủ quan không tìm hiểu đã để xảy ra hậu quả nghiêm trọng.

Hiểu lầm thường gặp về oral sex

Hiểu lầm thường gặp về oral sex

Đánh răng trước khi oral sex dẫn tới HIV và phụ nữ không thể "lên đỉnh" khi quan hệ bằng miệng là ngộ nhận của nhiều người.

Cảnh báo: Con người chết nhiều vào dịp Giáng sinh vì bệnh này

Cảnh báo: Con người chết nhiều vào dịp Giáng sinh vì bệnh này

Một nghiên cứu phát hiện Giáng sinh và năm mới là thời điểm số lượng ca tử vong vì bệnh tim tăng vọt.

Bí quyết chống mất ngủ

Bí quyết chống mất ngủ

Càng lớn tuổi cơ thể có sự thay đổi lớn về nội tiết, quá trình tiền lão hóa khiến cho cơ thể bạn mệt mỏi, dễ bị mất ngủ.

Những dấu hiệu báo động sức khỏe tuổi 50

Những dấu hiệu báo động sức khỏe tuổi 50

Cảm giác mệt mỏi trong người, khó thở khi gắng sức, ăn uống khó tiêu… là những biểu hiện sức khỏe đáng ngại ở tuổi 50.

Khi nào nên cai sữa đêm cho bé?

Khi nào nên cai sữa đêm cho bé?

Nên cho trẻ cai sữa trong khi trời mát mẻ, bé đang khoẻ mạnh và nhà yên tĩnh. Không cai sữa cho trẻ khi trẻ bị ốm, nhất là khi bị tiêu chảy.

Con kém thông minh và mắc nhiều bệnh vì mẹ lạm dụng những thực phẩm này

Con kém thông minh và mắc nhiều bệnh vì mẹ lạm dụng những thực phẩm này

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng với trẻ nhỏ, nhưng những sai lầm trong cách chăm sóc, chế biến thực phẩm của cha mẹ khiến trẻ kém thông minh.

Ăn những thực phẩm sau bạn khỏi lo ung thư đại tràng

Ăn những thực phẩm sau bạn khỏi lo ung thư đại tràng

Ung thư đại trực tràng là một bệnh ung thư phổ biến hiện nay mà nguyên nhân chính dẫn tới từ việc ăn uống.

Bà bầu ăn quả sung để tốt cho sự phát triển trí não của thai nhi

Bà bầu ăn quả sung để tốt cho sự phát triển trí não của thai nhi

Quả sung chứa một hàm lượng nhất định chất omega 3 axit, cần thiết cho sự phát triển trí não của trẻ đồng thời giúp bạn có một thai kì an toàn.

Loại bệnh nguy hiểm nhất với người già

Loại bệnh nguy hiểm nhất với người già

Tai biến mạch máu não là căn bệnh đứng thứ ba về độ nguy hiểm sau tim mạch và ung thư.

Những loại trái cây giàu dinh dưỡng cần có trong chế độ ăn vào mùa đông

Những loại trái cây giàu dinh dưỡng cần có trong chế độ ăn vào mùa đông

Bạn có biết rằng nếu chọn đúng các loại trái cây giàu dinh dưỡng để ăn trong mùa đông thì sẽ có lợi hơn rất nhiều đối với sức khỏe của mình hay không.

Nếu có những dấu hiệu này, con bạn đã bị táo bón

Nếu có những dấu hiệu này, con bạn đã bị táo bón

Tình trạng táo bón sẽ ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của trẻ, và từ đó sẽ trực tiếp ảnh hưởng đến khả năng hấp thu và chuyển hóa để tăng trưởng của các con.

Những lợi ích lâu dài của đậu nành có thể bạn chưa biết

Những lợi ích lâu dài của đậu nành có thể bạn chưa biết

Cá là thực phẩm dinh dưỡng ai cũng biết đến nhưng những lợi ích lâu dài của đậu nành cho sức khỏe dường như vẫn còn xa lạ với nhiều người.

Bé 9 tháng tuổi nên ăn gì?

Bé 9 tháng tuổi nên ăn gì?

Thời điểm 9 tháng tuổi cũng là lúc bé bắt đầu mọc răng, lúc này dinh dưỡng là điều cần thiết phải bổ sung cho bé bởi bé có thể mất cảm giác ngon miệng vì đau, sưng.

8 dấu hiệu bất thường trên móng tay có thể cảnh báo bị bệnh

8 dấu hiệu bất thường trên móng tay có thể cảnh báo bị bệnh

Những đường kẻ ngang, dọc trên móng tay thường liên quan đến chế độ dinh dưỡng của bạn.

5 điều tuyệt đối không nên làm khi bắt đầu thực đơn giảm cân

5 điều tuyệt đối không nên làm khi bắt đầu thực đơn giảm cân

Nhiều chị em khi bước vào giai đoạn ăn kiêng lại thường mắc một số sai lầm gây nguy hại không nhỏ tới cơ thể.

Biểu hiện và cách phòng tai biến mạch máu não

Biểu hiện và cách phòng tai biến mạch máu não

Tai biến mạch máu não là căn bệnh đứng thứ ba về độ nguy hiểm sau tim mạch và ung thư. Bệnh thường gặp ở người già và gia tăng mạnh trên thế giới.

Xét nghiệm bị viêm gan B, tại sao không cần điều trị?

Xét nghiệm bị viêm gan B, tại sao không cần điều trị?

Hay nghe tiếng rắc rắc trong xương; Uống viên ngậm Strepsils Cool có ảnh hưởng đến thai nhi… là những nội dung tư vấn được BS Cao Thị Lan Hương giải đáp chiều nay, 18/12.

Lịch khám thai định kỳ bà bầu cần chú ý

Lịch khám thai định kỳ bà bầu cần chú ý

Bà bầu cần khám thai đều đặn suốt thai kỳ nhằm giúp phát hiện sớm những bệnh tiềm ẩn hoặc các dấu hiệu bất thương cho cả mẹ và bé.

Nguyên nhân gây ra triệu chứng kinh nguyệt không đều

Nguyên nhân gây ra triệu chứng kinh nguyệt không đều

Hiện tượng kinh nguyệt không đều có thể không gây ra ảnh hưởng nhìn thấy được bằng mắt thường nhưng lại tác động không nhỏ lên khả năng sinh sản của chị em.

X-Quang phổi vẫn tổn thương, có phải bị lao kháng thuốc?

X-Quang phổi vẫn tổn thương, có phải bị lao kháng thuốc?

Chồng cháu đang điều trị lao phổi (AFB-). Hôm nay chồng cháu hoàn thành 2 tháng điều trị tấn công và đi khám lại chụp X-quang phổi vẫn tổn thương. Liệu chồng cháu uống thuốc có hiệu quả không BS?

Viêm tuyến tiền liệt: Căn bệnh ám ảnh quý ông mỗi đêm về

Viêm tuyến tiền liệt: Căn bệnh ám ảnh quý ông mỗi đêm về

Viêm tuyến tiền liệt là một vấn đề sinh lý thường gặp ở các quý ông ngoài 40 tuổi và ám ảnh quý ông mỗi đêm về.

Đau thắt ngực ổn định chữa khỏi được không?

Đau thắt ngực ổn định chữa khỏi được không?

Tôi đã được chẩn đoán là đau thắt ngực ổn định? Bệnh này có chữa được không? Chữa như thế nào?

3 thay đổi trong ăn uống giúp giảm bệnh tim mạch, ung thư và mất trí nhớ

3 thay đổi trong ăn uống giúp giảm bệnh tim mạch, ung thư và mất trí nhớ

Cacao nguyên chất thay cho sô cô la, trà xanh matcha thay cho cà phê… là những lựa chọn sẽ đem lại tác động tích cực cho sức khỏe của bạn.

Rụng tóc nhiều là dấu hiệu của bệnh ung thư?

Rụng tóc nhiều là dấu hiệu của bệnh ung thư?

Nếu bạn đang bị rụng tóc nhiều hãy tìm hiểu nguyên nhân ngay kẻo hối không kịp.

Bài thuốc phòng chữa bệnh thường gặp khi mang thai

Bài thuốc phòng chữa bệnh thường gặp khi mang thai

Thời kỳ mang thai, điều các sản phụ lo lắng nhất chính là mắc bệnh, đặc biệt là các triệu chứng ốm nghén như chán ăn, mệt mỏi, nôn ói….

Người béo phì dễ mắc ung thư gì?

Người béo phì dễ mắc ung thư gì?

Nhiều người nghĩ béo phì chỉ liên quan đến tiểu đường, tim mạch, nhưng thực tế đây chính là nguyên nhân gây ra 20% ung thư.

Ung thư: Căn bệnh không chừa một ai

Ung thư: Căn bệnh không chừa một ai

Hiện nay, ung thư đang có xu hướng gia tăng ở Việt Nam. Trong thời gian 4 năm tới, 7 căn bệnh ung thư sẽ tiếp tục tấn công con người.

Chế độ ăn uống tốt cho bệnh tim mạch?

Chế độ ăn uống tốt cho bệnh tim mạch?

BS ơi, tôi muốn hỏi là nên ăn uống như thế nào để tốt cho người bệnh tim mạch ạ. Chân thành cảm ơn BS đã giải đáp.

Cách phòng ngừa căn bệnh ung thư

Cách phòng ngừa căn bệnh ung thư

Tại Việt Nam, ung thư đang khiến gần 80.000 người chết và 150.000 người mắc mới mỗi năm.

Mẹ chủ quan khiến bé bị teo một bên tinh hoàn

Mẹ chủ quan khiến bé bị teo một bên tinh hoàn

Bệnh quai bị thường xuất hiện thành dịch lây lan vào tháng 12 với thời tiết chuyển giao của mùa đông - xuân.

Chứng ù tai khi mang thai, phải làm sao?

Chứng ù tai khi mang thai, phải làm sao?

Em mang thai được 28 tuần, 2 tuần nay em bị ù tai trái rất khó chịu, em đi khám thai BS cho em thuốc Primperan long 20v ngày uống 1 viên. Em có nên uống không ạ?

Địa chỉ tập vật lý trị liệu cho bệnh nhân sau đột quỵ ở TPHCM?

Địa chỉ tập vật lý trị liệu cho bệnh nhân sau đột quỵ ở TPHCM?

Xin AloBacsi chỉ giúp trên Sài Gòn có trung tâm vật lý trị liệu nào tốt có chỗ ở lại cho người bệnh không?

Thực hiện đúng 6 quy tắc này, mẹ nào cũng sớm eo thon sau sinh

Thực hiện đúng 6 quy tắc này, mẹ nào cũng sớm eo thon sau sinh

Các mẹ sau sinh nên ăn uống thế nào để đảm bảo việc nuôi con khỏe mà lại không tăng cân quá nhiều.

7 bệnh ung thư sẽ tấn công nhiều người Việt trong 4 năm tới

7 bệnh ung thư sẽ tấn công nhiều người Việt trong 4 năm tới

Dự báo năm 2020, số người ung thư thực quản ở đàn ông tăng 2,8 lần; ung thư buồng trứng tăng 2,5 lần so với năm 2010; cùng với ung thư phổi, dạ dày, vú, đại trực tràng, tuyến giáp.

'Sóng thần màu bạc' ở Singapore

'Sóng thần màu bạc' ở Singapore

22h tại một khu ẩm thực ở Singapore, bà Wong Kuan Ying vẫn tiếp tục công việc dù các hàng quán khác đã bắt đầu dọn dẹp và đóng cửa.

3 lời khuyên từ chuyên gia để hen phế quản không tái phát

3 lời khuyên từ chuyên gia để hen phế quản không tái phát

Người bệnh hen phế quản sợ nhất án chung thân với bệnh, vì bệnh nguy hiểm lại khó chữa khỏi dứt điểm, hay tái phát.

Làm gì để con bạn không bị cận thị?

Làm gì để con bạn không bị cận thị?

Cận thị là tật khúc xạ phổ biến ở lứa tuổi học sinh, sinh viên. Tỷ lệ cận thị trong giới học đường hiện khoảng 30-40%, ở một số thành phố lớn, con số này còn lên tới 80%.

Người bị suy tim nên có chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt thế nào?

Người bị suy tim nên có chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt thế nào?

Tôi năm nay 65 tuổi, tôi đi khám bệnh định kỳ thì các BS ở BV chẩn đoán tôi bị suy tim. Mong BS tư vấn giúp tôi chế độ ăn uống sinh hoạt và thuốc men như thế nào?

Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu để con khỏe mạnh, thông minh?

Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu để con khỏe mạnh, thông minh?

Giai đoạn 3 tháng đầu của thai kỳ là giai đoạn ốm nghén nhiều và cũng dễ sảy thai nhất. Chính vì thế, chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu giai đoạn này vô cùng quan trọng.

Điều gì xảy ra nếu bà bầu ăn uống thiếu dinh dưỡng

Điều gì xảy ra nếu bà bầu ăn uống thiếu dinh dưỡng

Phụ nữ mang thai ăn không đúng cách, thiếu dinh dưỡng có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho thai nhi.

Cần biết

Mâm cỗ cúng ông Công ông Táo cần chuẩn bị gì?

Mâm cỗ cúng ông Công ông Táo cần chuẩn bị gì?

Mâm cỗ cúng ông Công ông Táo không cầu kỳ nhưng cần trang trọng, chu đáo, thể hiện tấm lòng thành của gia chủ trước bàn thờ vị thần cai quản đất đai và vị thần cai quản bếp núc.