bổ sung vitamin

BS.CK1 Trịnh Ngọc Bình: Mẹ nên làm gì khi bé ăn ngậm không chịu nuốt?

BS.CK1 Trịnh Ngọc Bình: Mẹ nên làm gì khi bé ăn ngậm không chịu nuốt?

Chiều 29/3, BS.CK1 Trịnh Ngọc Bình gặp lại bạn đọc AloBacsi để giải đáp câu hỏi về nhi khoa. Từ 14h-16h quý bạn đọc có thể gọi hotline 08983 08983 để gặp BS Bình.

Bí quyết giữ nét thanh xuân cho tuổi trung niên

Bí quyết giữ nét thanh xuân cho tuổi trung niên

Chúng ta có thể thực hiện nhiều biện pháp nhằm làm chậm quá trình lão hóa như duy trì đời sống tinh thần phong phú, ăn uống lành mạnh và siêng tập thể dục.

Bí quyết chăm sóc da cho người thức khuya

Bí quyết chăm sóc da cho người thức khuya

Mặc dù biết thức khuya không có lợi cho làn da, nhưng nếu bạn thường xuyên phải thức khuya thì hãy thử các cách chăm sóc da khi thức khuya sau đây.

Chuối - Loại quả rẻ bèo mang lại nhiều lợi ích với bà bầu

Chuối - Loại quả rẻ bèo mang lại nhiều lợi ích với bà bầu

Chuyên gia dinh dưỡng đã khẳng định ăn một quả chuối mỗi ngày là sự lựa chọn tuyệt vời cho mẹ bầu.

8 thực phẩm càng ăn càng sớm có nguy cơ chạy thận

8 thực phẩm càng ăn càng sớm có nguy cơ chạy thận

Việc ăn uống hằng ngày rất quan trọng với thận, nếu ăn những thực phẩm không tốt vô hình trung khiến thận hoạt động quá nhiều, quá trình bài tiết liên tục nguy cơ dẫn đến suy thận...

Mối nguy hại từ vitamin tổng hợp 'đội lốt' xách tay

Mối nguy hại từ vitamin tổng hợp 'đội lốt' xách tay

Vitamin tổng hợp được bán với giá khá cao nhưng vẫn rất nhiều người lựa chọn vì lầm tưởng công dụng thần kỳ của nó.

Tiêm vitamin C làm trắng da coi chừng mất mạng

Tiêm vitamin C làm trắng da coi chừng mất mạng

Được đồn thổi mang lại làn da trắng sáng chỉ sau vài liều tiêm, huyết thanh vitamin C được nhiều chị em cân nhắc lựa chọn, tuy nhiên, hệ lụy thì ít người biết đến.

BS.CK1 Trịnh Ngọc Bình: Bé hay khóc, ngủ ít và bú ít thì mẹ phải làm gì?

BS.CK1 Trịnh Ngọc Bình: Bé hay khóc, ngủ ít và bú ít thì mẹ phải làm gì?

Bé ngủ ít khóc nhiều, va đầu vào tường, bé 21 tháng tuổi bị lác mắt, lưỡi bé có đốm trắng... là những thắc mắc của bạn đọc AloBacsi được BS.CK1 Trịnh Ngọc Bình tư vấn.

Những công dụng hữu hiệu tử quả chanh

Những công dụng hữu hiệu tử quả chanh

Mùa hè sắp đến, một cốc nước chanh mát lạnh là niềm yêu thích của nhiều người. Nhưng không chỉ là thứ quả để làm nước giải khát, chanh còn có rất nhiều hữu dụng mà bạn không ngờ tới.

Những nguồn cung cấp Vitamin D dồi dào cho bạn mỗi ngày

Những nguồn cung cấp Vitamin D dồi dào cho bạn mỗi ngày

Để các các cơ quan hoạt động tốt hơn, chống lại bệnh tật, bạn cần thiết phải bổ sung Vitamin D mỗi ngày. Vậy Vitamin này có từ đâu.

9 nhóm

9 nhóm "dinh dưỡng vàng" cho người ăn chay

Ăn chay rất tốt cho sức khỏe tim mạch cũng như ngăn ngừa nhiều bệnh cho cơ thể. Nhưng ăn chay mà không hiểu biết sẽ dẫn đến hậu quả xấu cho sức khỏe.

Bảo vệ sức khỏe đường ruột nhờ 10 bí quyết sau

Bảo vệ sức khỏe đường ruột nhờ 10 bí quyết sau

Hội chứng ruột kích thích (IBS) khiến bạn thường xuyên bị táo bón hoặc xì hơi. Thực hành những mẹo nhỏ như dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện tình hình.

Mỗi khi em mệt mỏi, thiếu ngủ lại có vết bầm trên da là sao AloBacsi?

Mỗi khi em mệt mỏi, thiếu ngủ lại có vết bầm trên da là sao AloBacsi?

Sỏi amidan có nguy hiểm không, vết bầm trên da xuất hiện khi mệt mỏi, hay rên khi ngủ, nhiệt miệng, ngứa lưỡi, nứt gót chân… là những trường hợp được BS Uyên tư vấn qua mail cuối tuần qua.

Trẻ em có nhất thiết phải uống sữa?

Trẻ em có nhất thiết phải uống sữa?

Chúng ta hẳn đã từng nghe đến các khẩu hiệu về sữa, đại loại như: Đó là sản phẩm tốt cho cơ thể, là đồ uống từ thiên nhiên và giúp chúng ta có bộ xương chắc khỏe hơn, v.v….

Những món ăn dặm giàu vitamin B12 cực tốt cho bé yêu

Những món ăn dặm giàu vitamin B12 cực tốt cho bé yêu

Mẹ nên bổ sung vitamin B12 cho bé ngay từ giai đoạn ăn dặm bởi nó rất cần thiết cho sự phát triển hệ thần kinh và các tế bào hồng cầu.

Thời tiết thất thường, ăn gì để tăng cường hệ miễn dịch?

Thời tiết thất thường, ăn gì để tăng cường hệ miễn dịch?

Hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày của bạn để tăng cường khả năng miễn dịch và hỗ trợ cơ thể phòng ngừa các bệnh do thay đổi thời tiết.

Bí quyết ăn uống trong ngày 'đèn đỏ'

Bí quyết ăn uống trong ngày 'đèn đỏ'

Để ngày “đèn đỏ” bớt khó chịu và các triệu chứng đau không còn ám ảnh, chị em nên chú ý chế độ ăn uống ngày đèn đỏ, bổ sung thực phẩm tốt cho sức khỏe.

Tại sao cơ thể con người cần nhiều vitamin D

Tại sao cơ thể con người cần nhiều vitamin D

Vitamin D giúp cơ thể sử dụng canxi và phốt pho cho xương và răng chắc khỏe, nếu thiếu hụt có thể dẫn đến còi xương ở trẻ em và loãng xương ở người lớn.

Hậu quả khôn lường của những viên bổ sung vitamin D

Hậu quả khôn lường của những viên bổ sung vitamin D

Hàng trăm người dân Anh thường xuyên lạm dụng viên bổ sung vitamin D - nguyên nhân gây ra bệnh tim, bệnh thận.

5 thói quen

5 thói quen "tốt cho sức khỏe" này thực sự khá "vô dụng"

Bạn cứ nghĩ 5 thói quen này là tốt nhưng thực tế là chẳng mang đến tác dụng "thần thánh" như bạn vẫn nghĩ đâu.

Uống nước chanh đều đặn 1 lần/ngày và kết quả bất ngờ sau 2 tuần

Uống nước chanh đều đặn 1 lần/ngày và kết quả bất ngờ sau 2 tuần

Những lợi ích sức khỏe không nhỏ được mang đến trong loại trái cây có hình dáng và kích thước nhỏ bé: Trái chanh.

Chế độ dinh dưỡng vàng cho chị em ‘nghiện’ phẫu thuật thẩm mỹ

Chế độ dinh dưỡng vàng cho chị em ‘nghiện’ phẫu thuật thẩm mỹ

Các bác sĩ tư vấn, sau phẫu thuật thẩm mỹ, chị em phụ nữ cần đặc biệt lưu ý đến chế độ dinh dưỡng, giúp duy trì kết quả và phục hồi nhanh hơn sau làm đẹp.

Bỏ túi bí quyết giảm đau bụng kinh thật dễ dàng

Bỏ túi bí quyết giảm đau bụng kinh thật dễ dàng

Với những cách đơn giản dưới đây, bạn sẽ ngăn ngừa tình trạng đau bụng kinh một cách hữu hiệu.

Phụ nữ hay uống thuốc tránh thai nên ăn nhiều những thực phẩm này

Phụ nữ hay uống thuốc tránh thai nên ăn nhiều những thực phẩm này

​​​​​​​Làm thế nào để có thể bảo vệ sức khỏe của mình trong khi đang uống thuốc tránh thai? Lúc này cơ thể cần bổ sung rất nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là những thực phẩm sau.

Tạo thói quen để ngăn ngừa ung thư vú

Tạo thói quen để ngăn ngừa ung thư vú

Sức khỏe) - Mỗi 3 phút có 1 phụ nữ được chẩn đoán mắc ung thư vú. Ngày càng nhiều phụ nữ trở thành nạn nhân của căn bệnh này.

Những tác hại khôn lường khi uống quá nhiều vitamin C

Những tác hại khôn lường khi uống quá nhiều vitamin C

Bổ sung vitamin C là điều rất tốt cho cơ thể, nhưng nếu dùng quá nhiều sẽ có thể phản tác dụng và đem lại những tác hại xấu cho sức khỏe.

Liệt mặt, méo miệng chỉ sau 1 cốc bia

Liệt mặt, méo miệng chỉ sau 1 cốc bia

Người bị trúng gió méo miệng, liệt dây thần kinh số 7 nếu được chữa trong 3 ngày đầu tiên phần lớn sẽ khỏi và hồi phục, không để lại di chứng.

Gừng sợi ngâm chanh giảm mỡ hiệu quả

Gừng sợi ngâm chanh giảm mỡ hiệu quả

Gừng kết hợp với chanh không chỉ tăng sức đề kháng cho sức khỏe mà còn giúp đốt mỡ cực tốt.

Người bị viêm cầu thận nên ăn gì?

Người bị viêm cầu thận nên ăn gì?

Hiện nay trường hợp mắc bệnh viêm cầu thận đã trở nên rất phổ biến. Khi mắc viêm cầu thận thì cần được chữa trị kịp thời nếu không sẽ rất nguy hiểm đến tính mạng.

Vitamin D giúp ngừa nhiễm trùng đường hô hấp

Vitamin D giúp ngừa nhiễm trùng đường hô hấp

Bổ sung vitamin D giúp ngừa nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính và bệnh cúm, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san BMJ.

Vì sao bạn hay bị tê, ngứa ở bàn tay, chân, hồi hộp, khó thở và táo bón?

Vì sao bạn hay bị tê, ngứa ở bàn tay, chân, hồi hộp, khó thở và táo bón?

Bị tê hoặc ngứa ở bàn tay, chân; hay hồi hộp đánh trống ngực, khó thở, táo bón… là những dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị thiếu vitamin B12.

BS Trịnh Ngọc Bình giao lưu trực tiếp “Chăm sóc sức khỏe nhi”

BS Trịnh Ngọc Bình giao lưu trực tiếp “Chăm sóc sức khỏe nhi”

BS.CK1 Trịnh Ngọc Bình, từng công tác tại BV Chợ Rẫy giải đáp thắc mắc trong việc “Chăm sóc sức khỏe nhi” với bạn đọc AloBacsi.

Bổ sung vitamin D giúp ngừa cảm cúm

Bổ sung vitamin D giúp ngừa cảm cúm

Theo The British Medical Journal, vitamin D rất quan trọng cho sức khỏe của xương, nhưng nó cũng cần thiết cho hoạt động bình thường của hệ miễn dịch.

Uống vitamin viên tổng hợp không hề có lợi cho sức khỏe

Uống vitamin viên tổng hợp không hề có lợi cho sức khỏe

Chúng ta thường bị các quảng cáo làm cho hoa mắt rằng vitamin tổng hợp rất tốt cho cơ thể, nhưng sự thật là.

Các loại thực phẩm phòng và trị cao huyết áp

Các loại thực phẩm phòng và trị cao huyết áp

Bệnh nhân cao huyết áp nên tăng cường ăn các loại thực phẩm như: đậu tương, giá đỗ, vừng, lạc, mầm lúa mạch, hạt hướng dương, cá thu, cá trích.

Bà bầu bị thủy đậu sẽ gặp biến chứng nguy hiểm như thế nào?

Bà bầu bị thủy đậu sẽ gặp biến chứng nguy hiểm như thế nào?

Bà bầu bị thủy đậu ở 3 tháng đầu thai kỳ sẽ gây ra những biến chứng nặng nề cho thai nhi như: sẩy thai, trẻ sinh ra mang dị tật đầu nhỏ, co gồng tay chân, bại não...

Môi mịn hồng tự nhiên sau 7 ngày với rau quả nhà làm

Môi mịn hồng tự nhiên sau 7 ngày với rau quả nhà làm

Nước ép củ dền, cà rốt và hạt lựu là bí quyết giúp đôi môi bạn hồng hào và quyến rũ hơn trong mắt người đối diện.

Trời lạnh sâu, cha mẹ nên biết quy tắc “4 ấm”

Trời lạnh sâu, cha mẹ nên biết quy tắc “4 ấm”

Miền Bắc đang chịu ảnh hưởng của đợt không khí lạnh khiến nhiệt độ xuống rất thấp, gây ảnh hưởng đến sức khỏe con người, nhất là với đối tượng trẻ nhỏ.

Cứ ngủ dậy là bụng đầy hơi, em bị bệnh gì vậy AloBacsi?

Cứ ngủ dậy là bụng đầy hơi, em bị bệnh gì vậy AloBacsi?

Email tư vấn của BS Cúc ngày 10/2 gửi đến bạn đọc AloBacsi câu trả lời về triệu chứng đau rát lưỡi, hay bị nôn, sụt cân không rõ nguyên nhân, phù toàn thân và đầy bụng khi ngủ dậy.

Nguyên nhân thực sự khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi

Nguyên nhân thực sự khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi

Thiếu sắt là một tình trạng thiếu dinh dưỡng hay gặp nhất ở phụ nữ. Đó cũng chính là nguyên nhân khiến chị em cảm thấy mệt mỏi như kiệt sức.

Bảo vệ con khỏi những căn bệnh bùng phát khi xuân về

Bảo vệ con khỏi những căn bệnh bùng phát khi xuân về

Thời tiết đã vào xuân, miền Bắc những ngày này có mưa và ẩm là điều kiện hết sức thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh phát triển.

Luỵ vitamin, coi chừng hại thân

Luỵ vitamin, coi chừng hại thân

Vitamin C là loại vitamin tan trong nước, nếu dư trong người nó sẽ được thải ra ngoài. Tuy nhiên, nếu dùng liều cao kéo dài, vitamin C có thể gây sỏi thận.

Yêu con như thế bằng mười hại con

Yêu con như thế bằng mười hại con

Dù đã được trang bị rất đầy đủ về mặt kiến thức, nhưng khi bước vào thực tế nuôi con, nhiều ông bố bà mẹ trẻ đã gặp không ít sai lầm chỉ bởi… quá yêu con.

Biện pháp tự nhiên chữa viêm tai cho trẻ

Biện pháp tự nhiên chữa viêm tai cho trẻ

Thời tiết lạnh trong mùa đông khiến nhiều người bị ốm, cúm, cảm lạnh. Đặc biệt, trẻ em thường bị nhiễm trùng tai.

Sinh con thông minh không khó khi mẹ làm đúng 5 việc này

Sinh con thông minh không khó khi mẹ làm đúng 5 việc này

5 lời khuyên dưới đây sẽ giúp mẹ sinh ra những em bé khỏe mạnh, thông minh.

Đừng bỏ qua 9 lời khuyên từ chuyên gia giúp bạn phòng tránh ung thư

Đừng bỏ qua 9 lời khuyên từ chuyên gia giúp bạn phòng tránh ung thư

Cùng lắng nghe các cách phòng tránh ung thư được giới chuyên gia lưu ý trong năm nay.

Thiếu vitamin D gây ra đau đầu ở nam giới

Thiếu vitamin D gây ra đau đầu ở nam giới

Một nghiên cứu tại Phần Lan cho thấy những nam giới thiếu vitamin D sẽ tăng nguy cơ đau đầu thường xuyên hơn.

6 “thần dược” giúp cho não bộ của bạn luôn khỏe mạnh

6 “thần dược” giúp cho não bộ của bạn luôn khỏe mạnh

Có nhiều nghiên cứu đã chứng minh được rằng chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp đến não bộ của bạn.

Bé 19 tháng tuổi tử vong do tay chân miệng, bố mẹ cần lưu ý gì?

Bé 19 tháng tuổi tử vong do tay chân miệng, bố mẹ cần lưu ý gì?

Bệnh tay chân miệng có thể nhầm lẫn với một số bệnh khác nên cần để ý tới những biểu hiện, triệu chứng để phát hiện bệnh chính xác, kịp thời.

Mang bầu, uống sữa nào là tốt nhất?

Mang bầu, uống sữa nào là tốt nhất?

Bạn có biết, bé nhà bạn có thể sẽ cao hơn những trẻ khác nếu trong suốt thời kỳ bầu bí, bạn uống 150ml sữa mỗi ngày.

1  2  3  4