bệnh tim

Tại sao bạn nên ăn ít nhất một cốc sữa chua mỗi tuần

Tại sao bạn nên ăn ít nhất một cốc sữa chua mỗi tuần

Bạn có biết chỉ một cốc sữa chua cung cấp khoảng 49% canxi, 38% phốt pho, 12% magiê cũng như 18% kali nhu cầu hàng ngày. Nó còn chứa vitamin B và riboflavin bảo vệ chống lại bệnh tim.

Lạ lùng ăn cay bớt bệnh

Lạ lùng ăn cay bớt bệnh

Ớt cay nóng nhưng có nhiều nghiên cứu cho thấy chất capsaicin trong ớt có tác dụng ngăn ngừa ung thư, giúp giảm đau, tăng cường tuần hoàn máu, giảm cân.

Hoa chuối có công dụng bất ngờ không phải ai cũng biết

Hoa chuối có công dụng bất ngờ không phải ai cũng biết

Hoa chuối là một loại thực phẩm dân dã và cũng có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ có thai, mà ít người biết đến.

Những phụ gia thực phẩm người dùng tránh càng xa càng tốt

Những phụ gia thực phẩm người dùng tránh càng xa càng tốt

Không thể phủ nhận rằng phụ gia thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong bảo quản thực phẩm. Tuy nhiên nếu sử dụng nhiều sẽ vô cùng nguy hiểm.

Những loại rau củ

Những loại rau củ "rực rỡ sắc màu"

Ngô nhiều màu, khoai tây tím, cà rốt đen… rất nhiều người sẽ nghĩ các loại rau củ này chỉ là sản phẩm photoshop chứ không hề có thật.

Hãy thật sự thư giãn

Hãy thật sự thư giãn

"Trong một nền văn hóa lấy công việc làm trọng, chúng ta xem thư giãn là một việc không mang lại năng suất - và thư giãn trở thành một dạng phần thưởng mỗi khi hoàn thành công việc".

Giảm stress đúng cách, bảo vệ tim mạch

Giảm stress đúng cách, bảo vệ tim mạch

Khoa học đã chứng minh có mối liên quan thực sự giữa stress và bệnh tim. Vậy bạn cần làm gì nếu chịu quá nhiều áp lực.

11 tác hại của thói quen ăn trưa tại bàn làm việc

11 tác hại của thói quen ăn trưa tại bàn làm việc

Nhiều người có thói quen ăn trưa tại bàn làm việc vì muốn tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên chính thói quen này lại vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe.

Chọn đúng thực phẩm có chất béo tốt để không tăng cân

Chọn đúng thực phẩm có chất béo tốt để không tăng cân

Chất béo tốt khi nạp vào cơ thể thậm chí còn thúc đẩy giảm cân, sản sinh collagen, phát triển vòng 1 nữa đó.

Dấu hiệu cảnh báo bạn có thể chết sớm từ những thói quen không ngờ

Dấu hiệu cảnh báo bạn có thể chết sớm từ những thói quen không ngờ

Đừng chủ quan nếu bạn có 1 trong 7 thói quen dưới đây. Chúng có thể là dấu hiệu cảnh báo chết sớm nếu bạn không thay đổi ngay từ bây giờ.

Dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 5 để thai nhi phát triển tốt nhất

Dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 5 để thai nhi phát triển tốt nhất

Trong giai đoạn này, mẹ cần bổ sung sắt, canxi và omega-3 để phát triển cơ, xương và não bộ của bé.

Mẹ béo phì, con sinh ra dễ mắc bệnh về tim mạch và khuyết tật bẩm sinh

Mẹ béo phì, con sinh ra dễ mắc bệnh về tim mạch và khuyết tật bẩm sinh

Những phụ nữ bị béo phì sẽ có nhiều nguy cơ sinh con mắc các bệnh về tim mạch và khuyết tật bẩm sinh.

Những lợi ích bất ngờ từ củ lạc

Những lợi ích bất ngờ từ củ lạc

Mỗi 100g lạc còn chứa 8,48 mg kẽm, có thể tăng cường chức năng miễn dịch và chống lão hóa.

Nhồi máu cơ tim nữ chưa được cảnh báo

Nhồi máu cơ tim nữ chưa được cảnh báo

Lâu nay nói đến nhồi máu cơ tim (NMCT), nhiều người thường nghĩ đến nạn nhân là nam giới. Điều này không sai, thế nhưng do ảnh hưởng của nhiều yếu tố, nữ giới ngày càng bị nhiều.

Coi chừng đau tim do làm việc quá sức

Coi chừng đau tim do làm việc quá sức

Người làm việc hơn 55 giờ/tuần sẽ có nhiều nguy cơ bị rung nhĩ, một chứng loạn nhịp tim gây ra nhiều vấn đề sức khoẻ quan trọng, so với người làm việc 40 giờ/tuần hay ít hơn.

Ngày càng nhiều thanh thiếu niên Singapore lạm dụng thuốc tăng cơ bắp

Ngày càng nhiều thanh thiếu niên Singapore lạm dụng thuốc tăng cơ bắp

Các chuyên gia cảnh báo việc lạm dụng steroid để tăng cơ bắp khiến chức năng tim mạch bị khiếm khuyết nghiêm trọng, thậm chí có nguy cơ tử vong.

Nhờ AloBacsi giải thích dùm em chỉ số AFP khi mang thai

Nhờ AloBacsi giải thích dùm em chỉ số AFP khi mang thai

Trong 2 giờ trực tại văn phòng AloBacsi, BS Lan Hương tư vấn về trường hợp người cao tuổi bị ung thư, chỉ số AFP khi mang thai, công nhân may dị ứng với bụi vải, sinh viên hay quên…

Những điều cần lưu ý khi sử dụng thuốc giảm đau ở người cao tuổi

Những điều cần lưu ý khi sử dụng thuốc giảm đau ở người cao tuổi

Không có lý do gì ngăn cả việc sử dụng thuốc giảm đau ở người cao tuổi trừ khi có chống chỉ định bởi vì theo WHO và ISAP thì “Giảm đau là quyền cơ bản của con người”.

9 phụ gia bạn tuyệt đối tránh xa nếu không muốn bị ung thư

9 phụ gia bạn tuyệt đối tránh xa nếu không muốn bị ung thư

Nếu sử dụng phụ gia thực phẩm không đúng liều lượng, chủng loại nhất là những phụ gia không cho phép dùng trong thực phẩm sẽ gây nhiều tác hại, thậm chí là ung thư.

Phương pháp giúp sống lâu, trẻ dai

Phương pháp giúp sống lâu, trẻ dai

Không cần cầu kì và phức tạp, chỉ bằng các cách đơn giản sau đây, bạn sẽ sống lâu, đẩy lùi được bệnh tật và chống lão hóa nhanh chóng.

7 điều xảy ra với cơ thể khi ăn 4 hạt hạnh nhân mỗi ngày

7 điều xảy ra với cơ thể khi ăn 4 hạt hạnh nhân mỗi ngày

Chỉ 4 hạt hạnh nhân mỗi ngày là đủ giúp giảm cân, tóc bóng khoẻ và ngăn ngừa nếp nhăn.

Ăn chuối chữa chứng xuất tinh sớm

Ăn chuối chữa chứng xuất tinh sớm

Chuối chứa nhiều vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, E và khoáng chất như magie, canxi, kali, sắt, phospho, fluor và iốt.

'Ăn gì bổ nấy' có đúng không?

'Ăn gì bổ nấy' có đúng không?

Bấy lâu nay nhiều người trong chúng ta thường có quan niệm rằng: “Ăn gì bổ nấy”. Điều đó có thật sự đúng như vậy không.

Tại sao nên ăn tỏi khi đói? Câu trả lời sẽ khiến bạn ngạc nhiên!

Tại sao nên ăn tỏi khi đói? Câu trả lời sẽ khiến bạn ngạc nhiên!

Tỏi nổi tiếng với công dụng chữa nhiều bệnh. Nhưng sử dụng tỏi vào thời điểm nào để phát huy tối đa tác dụng thì không phải ai cũng biết.

Hầm nhiều hơn chiên: bí quyết sống lâu, sống khoẻ nhà nhà nên biết

Hầm nhiều hơn chiên: bí quyết sống lâu, sống khoẻ nhà nhà nên biết

Mỗi người già cần sắp xếp một chế độ ăn khoa học hợp lý, cân bằng giữa thịt, cá, rau, đạm và hoa quả để đảm bảo sức khỏe, làm chậm quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thọ.

Chùm ngây và gừng: Sự kết hợp tuyệt vời giúp ngăn ngừa 8 loại bệnh nguy hiểm

Chùm ngây và gừng: Sự kết hợp tuyệt vời giúp ngăn ngừa 8 loại bệnh nguy hiểm

Công thức trà gừng - chùm ngây có tác dụng tuyệt vời trong ngăn ngừa và điều trị nhiều bệnh nguy hiểm.

8 thực phẩm nâng cao sức khỏe cho phụ nữ U40

8 thực phẩm nâng cao sức khỏe cho phụ nữ U40

Khi bước sang tuổi trung niên, sức khỏe phụ nữ thay đổi nhanh chóng và có thể dẫn đến mắc những bệnh lý nghiêm trọng do sự trao đổi chất diễn ra chậm hơn.

Những phụ gia có trong thực phẩm chế biến sẵn độc hại như thế nào?

Những phụ gia có trong thực phẩm chế biến sẵn độc hại như thế nào?

Nhiều người không thể tránh xa các sản phẩm thực phẩm đóng gói và chế biến sẵn.

Những lợi ích rau chân vịt mang lại cho sức khoẻ mà bạn không biết

Những lợi ích rau chân vịt mang lại cho sức khoẻ mà bạn không biết

Rau chân vịt không chỉ đáp ứng được các yêu cầu dinh dưỡng của cơ thể mà còn ngăn ngừa và điều trị các chứng bệnh khác nhau.

Những trường hợp không nên ăn rau xà lách

Những trường hợp không nên ăn rau xà lách

Rau xà lách có vô vàn tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe con người nhưng không phải ai ăn cũng tốt.

Ăn thực phẩm này, cả ngày không cần uống nước

Ăn thực phẩm này, cả ngày không cần uống nước

Mùa hè cơ thể thoát nhiệt kèm theo nước do vậy bạn sẽ rất dễ mất điện giải. Nếu quá lười uống nước, có thể thay bằng các loại thực phẩm nhiều nước sau đây.

Cảnh báo trên bao thuốc lá vẫn chưa làm người hút thuốc sợ

Cảnh báo trên bao thuốc lá vẫn chưa làm người hút thuốc sợ

Mặc dù trên các bao thuốc lá đều được in kèm theo những hình ảnh đáng sợ về thuốc lá nhưng với những người nghiện thuốc lá thì "chưa thấy quan tài chưa đổ lệ".

Tác hại khôn lường của việc lạm dụng rượu bia

Tác hại khôn lường của việc lạm dụng rượu bia

Nhiều người lạm dụng bia rượu mà không hiểu hết ảnh hưởng tiêu cực của nó đến sức khỏe của bản thân và các mối quan hệ xã hội khác.

Ngăn ngừa 8 căn bệnh chết người này nhờ bài thuốc kết hợp từ lá chùm ngây và gừng

Ngăn ngừa 8 căn bệnh chết người này nhờ bài thuốc kết hợp từ lá chùm ngây và gừng

Hai loại gia vị trong nhà bếp này khi kết hợp với nhau lại có giá trị dinh dưỡng tuyệt vời, không chỉ để chế biến món ăn mà còn giúp điều trị nhiều căn bệnh nguy hiểm dưới đây.

Thực phẩm nên ăn hàng ngày để ngăn ngừa các bệnh tim mạch

Thực phẩm nên ăn hàng ngày để ngăn ngừa các bệnh tim mạch

Xơ vữa động mạch, đau tim hay các bệnh tim mạch khác sẽ được ngăn ngừa bằng cách ăn những thực phẩm lành mạnh.

Bác sĩ Nhật hướng dẫn cách bảo vệ huyết quản

Bác sĩ Nhật hướng dẫn cách bảo vệ huyết quản

Tắc mạch máu hay máu bị vón cục là một trong những nguyên nhân gây tử vong lớn. Việc làm sạch mạch không phải ai cũng biết. Chia sẻ của bác sĩ Nhật sẽ giúp bạn giải quyết triệt để.

Dinh dưỡng cho bà bầu trong 3 tháng giữa thai kỳ

Dinh dưỡng cho bà bầu trong 3 tháng giữa thai kỳ

Giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ là khi mẹ cần bổ sung dinh dưỡng hợp lý để con phát triển nhanh và hoàn thiện các bộ phận quan trọng của cơ thể.

Người yêu bị sùi mào gà, giờ em tiêm ngừa được không?

Người yêu bị sùi mào gà, giờ em tiêm ngừa được không?

BS Tố Uyên trả lời câu hỏi của bạn đọc AloBacsi về triệu chứng ù tai nhưng thính lực bình thường, tiêm ngừa sùi mào gà, kinh nguyệt kéo dài kèm bầm da, gai khớp gối ở người cao tuổi…

Mắc bệnh sùi mào gà chớ bỏ qua những thực phẩm này

Mắc bệnh sùi mào gà chớ bỏ qua những thực phẩm này

Liên quan tới vụ 39 trẻ mắc sùi mào gà ở Hưng Yên, mới đây TS.BS Nguyễn Thái Dũng (BV Da liễu Nghệ An) đã có những chia sẻ về chế độ ăn uống hợp lý cho người mắc bệnh.

Chỉ hơi thừa cân vẫn có nguy cơ cao mắc bệnh mạn tính

Chỉ hơi thừa cân vẫn có nguy cơ cao mắc bệnh mạn tính

Theo các nhà khoa học Mỹ, những người trong độ tuổi từ 22 - 55 tuổi chỉ hơi thừa cân cũng có nguy cơ cao mắc các bệnh mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp… khi về già.

Ăn bao nhiêu đường một ngày là đủ?

Ăn bao nhiêu đường một ngày là đủ?

Ăn quá nhiều đường là nguyên nhân tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường và bệnh tim. Tuy nhiên, ăn bao nhiêu đường một ngày là phù hợp bạn đã biết hay chưa.

Biến chứng nguy hiểm của cúm A H1N1

Biến chứng nguy hiểm của cúm A H1N1

Cúm A H1N1 nếu kịp thời phát hiện và điều trị thì cơ thể bệnh nhân sẽ phục hồi nhanh chóng, Tuy nhiên cũng có những biến chứng nguy hiểm của cúm A H1N1 cho người bệnh.

Thực hư công dụng của ba 'lá bùa' gối đầu giường bảo vệ sức khỏe

Thực hư công dụng của ba 'lá bùa' gối đầu giường bảo vệ sức khỏe

Thông tin ba "lá bùa" gồm thuốc Aspirin - cây kim - ly nước sẽ cứu sống bệnh nhân nhồi máu cơ tim hay đột quỵ não liệu có chính xác.

Buồn ngủ ban ngày: Dấu hiệu của nhiều bệnh đáng sợ

Buồn ngủ ban ngày: Dấu hiệu của nhiều bệnh đáng sợ

Thường xuyên buồn ngủ ban ngày không chỉ cảnh báo chứng mất ngủ, mà đó là dấu hiệu cho thấy bạn mắc phải những căn bệnh rất đáng sợ.

10 món ăn giúp kìm hãm sự lão hóa dành cho phụ nữ tuổi 40

10 món ăn giúp kìm hãm sự lão hóa dành cho phụ nữ tuổi 40

Các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp tăng độ đàn hồi cho da, hạn chế tình trạng chảy xệ và hình thành nếp nhăn sâu.

Chất làm ngọt nhân tạo nguy hiểm cho sức khỏe thế nào

Chất làm ngọt nhân tạo nguy hiểm cho sức khỏe thế nào

Chất làm ngọt nhân tạo có thể tăng nguy cơ béo phì, bệnh huyết áp, tiểu đường và tim mạch.

Sôcôla với sức khỏe: Tốt hay hại, bao nhiêu là vừa?

Sôcôla với sức khỏe: Tốt hay hại, bao nhiêu là vừa?

Ngay cả khi không thích sôcôla, chúng ta cũng khó chối cãi thực tế là nó giúp gợi lên cảm xúc về tình yêu, niềm vui và sự tưởng thưởng.

Cảnh báo nguy cơ mắc bệnh tiểu đường ở những người gầy gò nhưng thừa mỡ

Cảnh báo nguy cơ mắc bệnh tiểu đường ở những người gầy gò nhưng thừa mỡ

Chúng ta vẫn cho rằng nếu gầy thì sẽ khỏe mạnh hơn. Thực tế lại khác, dù rất gầy nhưng bạn vẫn có thể mắc bệnh này.

Trẻ em ngủ ít hơn sẽ già đi nhanh hơn

Trẻ em ngủ ít hơn sẽ già đi nhanh hơn

Theo các nghiên cứu mới, những đứa trẻ ngủ ít hơn số giờ yêu cầu từ 9-11 giờ vào ban đêm, cho thấy những dấu hiệu lão hóa nhanh hơn ở cấp độ tế bào.

Trung tướng Võ Văn Liêm lên tiếng việc lăng mạ CSGT

Trung tướng Võ Văn Liêm lên tiếng việc lăng mạ CSGT

Trung tướng Võ Văn Liêm khẳng định do CSGT quận Bình Thuỷ có 'thái độ ghê gớm' nên ông mới quát mắng.

1  2  3  4