Vitamin C

Bí đao - món ăn lành và quý

Bí đao - món ăn lành và quý

Dễ ăn, dễ chế biến, không chỉ vì thế mà bí đao gần gũi với mỗi gia đình. Bí đao sẽ quý hơn nhiều nếu bạn thấy những ưu điểm sau đây.

4 điều cần nhớ khi bổ sung nước trong thời gian tập gym

4 điều cần nhớ khi bổ sung nước trong thời gian tập gym

Thiếu nước làm cơ bắp rối loạn, giảm khả năng sinh lực, dễ chuột rút, miệng, cổ họng khô, khó tập trung thực hiện động tác.

Thực phẩm trị chứng tiêu chảy

Thực phẩm trị chứng tiêu chảy

Những thực phẩm này có chứa các kháng chất giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh tiêu chảy và bổ sung lượng nước mất đi cho cơ thể.

Bài thuốc đơn giản chặn đứng “những cơn ho rũ rượi”

Bài thuốc đơn giản chặn đứng “những cơn ho rũ rượi”

Ho là một phản xạ của cơ thể nhằm “đánh bật” các vi sinh vật, khói bụi, dị vật… ra khỏi đường hô hấp.

Môi mịn hồng tự nhiên sau 7 ngày với rau quả nhà làm

Môi mịn hồng tự nhiên sau 7 ngày với rau quả nhà làm

Nước ép củ dền, cà rốt và hạt lựu là bí quyết giúp đôi môi bạn hồng hào và quyến rũ hơn trong mắt người đối diện.

Chuyên gia Đông y chỉ cho bạn cách để chữa bệnh từ vỏ cam, quýt

Chuyên gia Đông y chỉ cho bạn cách để chữa bệnh từ vỏ cam, quýt

Chúng ta đều thích mùi hương dễ chịu từ vỏ quýt nhưng ít ai biết được rằng những lợi ích đáng kinh ngạc của nó.

Cảnh báo 5 loại bệnh ‘thích’ tấn công phái yếu

Cảnh báo 5 loại bệnh ‘thích’ tấn công phái yếu

Do kết cấu sinh lý của nam giới và nữ giới khác nhau, nên nam giới có các bệnh của nam giới, nữ giới có các bệnh của phụ nữ; nhưng có thể bạn không biết.

Vì sao mang bầu, mẹ nào cũng phải ăn 7 thực phẩm này?

Vì sao mang bầu, mẹ nào cũng phải ăn 7 thực phẩm này?

Những đồ ăn này được coi là “siêu thực phẩm” và mẹ bầu nên bổ sung hàng ngày để tốt nhất cho thai nhi.

Hết thuốc hen mạn tính, ngừng bao lâu mới được tiếp tục điều trị?

Hết thuốc hen mạn tính, ngừng bao lâu mới được tiếp tục điều trị?

Mẹ em bị hen suyễn mãn tính, hiện tại đang sử dụng thuốc hen ph xong đợt 1. Vậy muốn sử dụng tiếp đợt điều trị phải nghỉ trong thời gian bao lâu ạ?

Cao huyết áp, nang thận, có nên dùng tảo xoắn?

Cao huyết áp, nang thận, có nên dùng tảo xoắn?

Mẹ cháu bị cao huyết áp, có nhiều nang thận thì có thể dùng tảo xoắn S. dạng viên nén của Nhật được không ạ?

Nhiều nguyên nhân gây lạnh chân

Nhiều nguyên nhân gây lạnh chân

TS.BS chuyên khoa xương - khớp Tăng Hà Nam Anh cho biết có nhiều nguyên nhân gây lạnh chân, trong đó có những bệnh lý cần được điều trị.

6 bí quyết chăm con tuyệt hay mà dễ làm để trẻ không bao giờ ốm vặt

6 bí quyết chăm con tuyệt hay mà dễ làm để trẻ không bao giờ ốm vặt

Muốn con luôn khỏe mạnh và ít ốm vặt, mẹ hãy lựa chọn chế độ dinh dưỡng phù hợp và chú ý đến giấc ngủ, hoạt động… của bé.

Những thực phẩm ngon, ăn nhiều không… làm bạn tăng cân

Những thực phẩm ngon, ăn nhiều không… làm bạn tăng cân

Có những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhiều người nghĩ ăn nhiều sẽ bị tăng cân. Tuy nhiên với nhóm thực phẩm này thì ngược lại, chúng sẽ khiến bạn giảm cân nếu ăn thường xuyên.

Ăn mít phòng đau tim, đột quỵ

Ăn mít phòng đau tim, đột quỵ

Mít là một trong những loại trái cây ngon. Ăn mít thường xuyên với một lượng vừa phải sẽ giúp bổ sung cho cơ thể nguồn dinh dưỡng dồi dào có tác dụng hỗ trợ sức khỏe và phòng bệnh.

Cải thiện trí nhớ hiệu quả với 6 loại thực phẩm sau

Cải thiện trí nhớ hiệu quả với 6 loại thực phẩm sau

Chứng “hay quên” dần có xu hướng trẻ hoá và nguy hiểm hơn bạn nghĩ. Tuy nhiên, nhiều người lại xem thường và bỏ qua dẫn đến chứng bệnh này ngày càng trầm trọng.

Cách xử trí khi bị ngộ độc methanol vì uống rượu

Cách xử trí khi bị ngộ độc methanol vì uống rượu

Người thân cần biết xử trí đúng cách khi nạn nhân có biểu hiện ngộ độc methanol từ rượu để tránh những tai biến đáng tiếc.

7 tác dụng phụ của phương pháp tiêm thuốc tránh thai

7 tác dụng phụ của phương pháp tiêm thuốc tránh thai

Chị em phụ nữ nên cân nhắc và tìm hiểu kĩ trước khi sử dụng phương pháp tránh thai này.

Những món mẹ bầu nên tích trữ bên mình trong thai kỳ

Những món mẹ bầu nên tích trữ bên mình trong thai kỳ

Những món mẹ bầu nên tích trữ bên mình trong thai kỳ để đáp ứng được nhu cầu ăn uống tăng cao trong thời gian bầu bí của mình.

Ăn hạt tiêu đen sai cách có thể tử vong

Ăn hạt tiêu đen sai cách có thể tử vong

Hạt tiêu đen chứa nhiều protein, enzym và các vitamin có tác dụng chống oxy hóa hữu ích cho cơ thể. Nhưng nếu sử dụng quá nhiều hạt tiêu đen sẽ vô cùng nguy hại.

Hỗn hợp gừng, nghệ, nước cốt dừa giúp detox gan và tăng cường sức khỏe

Hỗn hợp gừng, nghệ, nước cốt dừa giúp detox gan và tăng cường sức khỏe

Không chỉ giúp detox gan, đồ uống từ nghệ, gừng, nước cốt dừa còn giúp tăng cường sức khỏe.

Mẹ em huyết áp lên xuống thất thường kèm chóng mặt, nên khám bệnh ở đâu?

Mẹ em huyết áp lên xuống thất thường kèm chóng mặt, nên khám bệnh ở đâu?

Huyết áp lên xuống kèm chóng mặt, trong máu có kháng thể kháng HIV, cách xử trí nốt phỏng rạ, trị hết giun vẫn nổi mề đay... là thắc mắc của bạn đọc AloBassi được BS Cúc giải đáp.

Người bị loãng máu nên ăn gì để máu đông?

Người bị loãng máu nên ăn gì để máu đông?

Tôi bị loãng máu. Xin hỏi nên ăn những thực phẩm nào giúp cho máu đông lại bình thường? (nguyenquyen).

Tại sao uống thuốc hạ đường huyết không được ăn bí đỏ?

Tại sao uống thuốc hạ đường huyết không được ăn bí đỏ?

Tại sao uống thuốc hạ đường huyết thì không được ăn bí đỏ, thưa BS? (Hà Binh - Quảng Nam)

Mẹo hay trị viêm lợi, chảy máu chân răng hiệu quả không cần dùng thuốc

Mẹo hay trị viêm lợi, chảy máu chân răng hiệu quả không cần dùng thuốc

Những ai bị căn bệnh này nên tham khảo cách chữa viêm lợi bằng phương pháp tự nhiên dưới đây.

6 thực phẩm tăng ham muốn 'yêu' cho ngày Valentine lãng mạn

6 thực phẩm tăng ham muốn 'yêu' cho ngày Valentine lãng mạn

Chocolate đen, hàu, chuối, rượu vang đỏ có thể cải thiện đời sống tình dục cho các cặp đôi bằng cách cải thiện lưu thông máu trong cơ thể, kích thích ham muốn "yêu".

Mẹ đã biết, củ cải đỏ tốt cho bà bầu như thế nào chưa?

Mẹ đã biết, củ cải đỏ tốt cho bà bầu như thế nào chưa?

Củ cải đỏ cũng làm tăng khả năng miễn dịch của cơ thể mẹ bầu do chứa nhiều carbohydrate, vitamin A và B, chất xơ hòa tan, và protein.

Sự thật về trứng gà vỏ trắng và vỏ nâu

Sự thật về trứng gà vỏ trắng và vỏ nâu

Dân Việt từ xưa vẫn chuộng ăn trứng gà ta vỏ trắng hồng (trứng của gà ri), ngại mua các loại trứng gà công nghiệp vỏ nâu vì nghĩ chúng không thơm ngon, ít chất dinh dưỡng.

Ăn gạo nâu thay gạo trắng: Giảm cân tương đương 30 phút đi bộ nhanh mỗi ngày?

Ăn gạo nâu thay gạo trắng: Giảm cân tương đương 30 phút đi bộ nhanh mỗi ngày?

Nhiều nhà khoa học khẳng định, ăn ngũ cốc nguyên hạt như gạo nâu có thể giúp tăng tốc giảm cân.

5 bước 'detox' làn da đẹp mịn màng đón Valentine

5 bước 'detox' làn da đẹp mịn màng đón Valentine

Rửa mặt kép, tẩy da chết, xông mặt,... là những cách làm đơn giản nhưng giúp da bạn đẹp nhanh chóng.

Trẻ có thể tử vong nếu ăn thực phẩm này khi sốt

Trẻ có thể tử vong nếu ăn thực phẩm này khi sốt

Khi trẻ em bị sốt nếu cha mẹ cho con một số thực phẩm như mật ong, trứng, đồ cay… không những không giảm được nhiệt độ mà còn tăng hơn, nguy hiểm có thể tử vong.

Cách chống dị ứng hiệu quả hơn dùng thuốc

Cách chống dị ứng hiệu quả hơn dùng thuốc

Nếu bạn là người có cơ địa nhạy cảm dễ dị ứng hãy thường xuyên ăn và áp dụng những cách chống dị ứng không cần thuốc dưới đây.

Ngăn ngừa ung thư bằng thực phẩm giàu vitamin K

Ngăn ngừa ung thư bằng thực phẩm giàu vitamin K

Vitamin K đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, giúp chống lại sự tăng trưởng của tế bào ung thư và tốt cho sức khỏe tim mạch, xương khớp. Dưới đây là 8 thực phẩm giàu Vitamin K.

7 thực phẩm giúp bạn trẻ lâu và ngăn ngừa lão hóa

7 thực phẩm giúp bạn trẻ lâu và ngăn ngừa lão hóa

Muốn trẻ lâu bạn hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình, theo Boldsky.

Uống vitamin C kiểu này không "lướt" bệnh được mà ốm nặng hơn

Uống vitamin C kiểu này không "lướt" bệnh được mà ốm nặng hơn

Chúng ta thường hay có thói quen dùng thêm vitamin C hoặc uống thật nhiều nước cam, chanh lúc đang bị bệnh để tăng cường sức đề kháng, mau khỏi bệnh.

Thực phẩm vàng làm sạch phổi mỗi ngày

Thực phẩm vàng làm sạch phổi mỗi ngày

Phổi là bộ phận quan trọng và ngày càng bị tác động xấu khiến độc tố ngày càng gia tăng vì vậy việc thanh lọc, thải độc là rất cần thiết với mỗi người.

6 điều không được làm ngay khi vừa ngủ dậy

6 điều không được làm ngay khi vừa ngủ dậy

Mọi người đều có một số thói quen vào buổi sáng nhưng không phải thói quen buổi sáng nào cũng không có hại.

Ăn gì để giảm bớt tác động khó chịu của chu kỳ kinh nguyệt?

Ăn gì để giảm bớt tác động khó chịu của chu kỳ kinh nguyệt?

Bạn có biết việc phân bổ chế độ dinh dưỡng hợp lý có khả năng giảm bớt những tác động tiêu cực của chu kỳ kinh nguyệt tới cơ thể.

Bé 6 tháng tuổi "khởi động" ăn dặm nên có thực đơn như thế nào?

Bé 6 tháng tuổi "khởi động" ăn dặm nên có thực đơn như thế nào?

6 tháng là thời điểm trẻ bắt đầu ăn dặm, mẹ cần cho con thử nghiệm những món ăn vừa đơn giản, vừa an toàn cho bé.

Không làm những việc này khi mang thai, mẹ sẽ phải hối tiếc

Không làm những việc này khi mang thai, mẹ sẽ phải hối tiếc

Việc tiếp xúc với môi trường độc hại, ăn uống bừa bãi hay tăng cân quá nhiều… đều có thể gây ra những rủi ro như sinh con nhẹ cân, thai chết lưu hay những nguy cơ nguy hiểm khác.

Sữa non “lót ruột” cho trẻ

Sữa non “lót ruột” cho trẻ

Sữa non chính là nguồn dinh dưỡng quý giá tiếp thêm sức đề kháng cho trẻ trong những năm tháng đầu đời.

7 thực phẩm sau bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật

7 thực phẩm sau bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật

Tuyển “vệ sỹ” từ thực phẩm chính là biện pháp an toàn và hiệu quả giúp bạn tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Sau khi đốt sùi mào gà có cần truyền dịch kháng khuẩn?

Sau khi đốt sùi mào gà có cần truyền dịch kháng khuẩn?

Đốt sùi mào gà có cần truyền dịch kháng khuẩn, mổ cận thị rồi mà mắt vẫn mờ, có thai ngay sau khi uống thuốc… là câu hỏi của bạn đọc AloBacsi được BS Tố Uyên trả lời ngày 11/2.

Đang mùa khế chín vàng, mẹ bầu ăn như thế nào cho an toàn?

Đang mùa khế chín vàng, mẹ bầu ăn như thế nào cho an toàn?

Không chỉ tốt cho mắt, giảm cholesterol, ngăn ngừa cao huyết áp, mẹ bầu ăn khế thường xuyên còn giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Cách ngăn chặn tình trạng trào ngược axit dạ dày

Cách ngăn chặn tình trạng trào ngược axit dạ dày

Căn bệnh khiến người mắc thường xuyên ợ nóng, khó nuốt, đau ngực.

Nước vo gạo: Công dụng làm đẹp “thần dược” của chị em

Nước vo gạo: Công dụng làm đẹp “thần dược” của chị em

Khi vo gạo để nấu cơm, đừng bỏ phí nước vo gạo bởi chúng chính là mỹ phẩm làm đẹp hoàn hảo của phụ nữ. Ngoài tác dụng làm trắng da, nước vo gạo còn có nhiều tác dụng khác.

“Thần dược” ăn vào bạn sẽ “sống lâu trăm tuổi“

“Thần dược” ăn vào bạn sẽ “sống lâu trăm tuổi“

Thường xuyên ăn những thực phẩm bổ dưỡng dưới đây bạn sẽ sống lâu.

Tác dụng phụ đáng sợ của nước chanh

Tác dụng phụ đáng sợ của nước chanh

Nước chanh có thể giảm cân, thanh lọc cơ thể… nhưng không nên uống quá nhiều vì sẽ gây hại cho sức khỏe mà bạn cần phải biết để tránh.

Bà bầu đi tắm biển cần lưu ý điều gì?

Bà bầu đi tắm biển cần lưu ý điều gì?

Email của BS Lan Hương ngày 11/2 gửi đến bạn đọc AloBacsi nội dung hướng dẫn bà bầu đi tắm biển, người tiểu đường ăn uống sinh hoạt thế nào, có nên ráy tai bằng cồn...

10 cách chữa ho cho trẻ

10 cách chữa ho cho trẻ

Thời tiết lạ, thay đổi nhiều trong thời gian gần đây cũng là nguyên nhân khiến cho trẻ dễ nhiễm lạnh đường hô hấp và gây ho. Có nhiều biện pháp để phòng tránh, chữa ho cho trẻ tại nhà.

Trời lạnh sâu, cha mẹ nên biết quy tắc “4 ấm”

Trời lạnh sâu, cha mẹ nên biết quy tắc “4 ấm”

Miền Bắc đang chịu ảnh hưởng của đợt không khí lạnh khiến nhiệt độ xuống rất thấp, gây ảnh hưởng đến sức khỏe con người, nhất là với đối tượng trẻ nhỏ.

Cần biết

5 dấu hiệu nhận biết bạn là người hướng nội và có tài lãnh đạo

5 dấu hiệu nhận biết bạn là người hướng nội và có tài lãnh đạo

Người hướng nội thường giữ riêng cho mình những tổn thương và xem chúng là bí mật không nên tiết lộ. Đó cũng là tính cách giúp họ trở thành nhà lãnh đạo tương lai.

Nửa đêm công an gõ cửa kiểm tra giấy tờ..

Nửa đêm công an gõ cửa kiểm tra giấy tờ..

Em là sinh viên đang trọ trên Hà Nội. Chủ nhà chỗ em có yêu cầu mọi người tự giác làm giấy đăng ký tạm trú tạm vắng trong trường hợp công an phường đếm kiểm tra.