Stretching

Chạy trên máy, tập tạ đốt bao nhiêu calories?

Chạy trên máy, tập tạ đốt bao nhiêu calories?

Nếu bạn quan tâm đến giảm cân, muốn lựa chọn môn thể thao phù hợp... thì nên tham thảo những con số do trường ĐH Y khoa thuộc ĐH Harvard (Mỹ) công bố.

4 thói quen giúp Emma Watson giữ được vóc dáng 'vạn người mê'

4 thói quen giúp Emma Watson giữ được vóc dáng 'vạn người mê'

Emma dành nhiều thời gian đi bộ, đây là điều là cô cho rằng có tác động rất lớn tới quá trình giảm cân.

5 bài tập hiệu quả tại nhà giúp bạn có vòng 2 đẹp như mơ

5 bài tập hiệu quả tại nhà giúp bạn có vòng 2 đẹp như mơ

Nếu như vòng 2 của bạn chưa được hoàn hảo thì cũng đừng quá lo lắng vì 5 bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng có được vòng eo vạn người mê.

Chuyên gia tiết lộ cách dùng dinh dưỡng để chiến thắng bệnh ung thư

Chuyên gia tiết lộ cách dùng dinh dưỡng để chiến thắng bệnh ung thư

Bạn có tin rằng chỉ cần thay đổi lối sống và chế độ ăn uống cũng có thể giúp bản thân ngăn ngừa ung thư, thậm chí chiến thắng căn bệnh nan y này.

5 bài tập hiệu quả tại nhà giúp bạn có vòng 2 đẹp như mơ

5 bài tập hiệu quả tại nhà giúp bạn có vòng 2 đẹp như mơ

Nếu như vòng 2 của bạn chưa được hoàn hảo thì cũng đừng quá lo lắng vì 5 bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng có được vòng eo vạn người mê!

Thể dục giảm mỡ bụng tại văn phòng cần chú ý điều gì?

Thể dục giảm mỡ bụng tại văn phòng cần chú ý điều gì?

Nhiều chị em tận dụng thời gian buối trưa để tập thể dục thì hãy chú ý những điều dưới đây.

Chồng cao lớn, vợ nhỏ con có tương khắc chuyện gối chăn?

Chồng cao lớn, vợ nhỏ con có tương khắc chuyện gối chăn?

Ông xã tôi khá cao to trong khi tôi lại thấp bé, ngoài ra chúng tôi còn có nhiều tương khắc nho nhỏ. Ngoài chuyện sinh hoạt, tôi lo sẽ “bất ổn” cả trong chuyện vợ chồng….

Vụ 'bớt xén' của người tâm thần: Số tiền sai phạm không thể hạ xuống

Vụ 'bớt xén' của người tâm thần: Số tiền sai phạm không thể hạ xuống

Ông Phú có cung cấp một số giấy tờ để chứng minh trong số tiền sai phạm hơn 530 triệu đồng có hơn 125 triệu đồng đã chi vào tiền công tác cho cán bộ trung tâm.

Người giỏi ra nước ngoài hết, lấy ai phát triển đất nước?

Người giỏi ra nước ngoài hết, lấy ai phát triển đất nước?

Trình độ, năng suất lao động của Việt Nam hiện đang ở tốp cuối trong 12 nước tham gia TPP.

Nên sớm nói chuyện tình dục với con

Nên sớm nói chuyện tình dục với con

Con cái có xu hướng sẽ chậm có quan hệ tình dục và chủ động sử dụng các biện pháp bảo vệ khi quan hệ nếu cha mẹ sớm nói chuyện với con về vấn đề nhạy cảm này.

Miễn, hoãn đưa vào trường giáo dưỡng ra sao?

Miễn, hoãn đưa vào trường giáo dưỡng ra sao?

Tôi có người cháu bị buộc đưa vào trường giáo dưỡng. Gia đình muốn xin miễn chấp hành nhưng cơ quan chức năng cho biết gia đình không đưa ra được lý do nào thuyết phục nên không thể miễn.

Cách giảm đau buốt sau khi niềng răng

Cách giảm đau buốt sau khi niềng răng

Tối ngủ tới nửa đêm là nhức đến mức em phải dùng thuốc giảm đau mới bớt. Giờ em vẫn chưa há miệng rộng được.

Tên xấu ảnh hưởng việc làm, đổi tên khác được không?

Tên xấu ảnh hưởng việc làm, đổi tên khác được không?

Nếu được đổi tên thì các loại giấy tờ như giấy phép lái xe, giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, giấy khai sinh, hộ khẩu...có được đổi qua tên mới không.

Những nguyên nhân ảnh hưởng khả năng thụ thai

Những nguyên nhân ảnh hưởng khả năng thụ thai

Có con là điều mà bất kỳ cặp vợ chồng nào cũng mong muốn, tuy nhiên không phải ai cũng được toại nguyện.

Làm sao hết viêm mũi dị ứng?

Làm sao hết viêm mũi dị ứng?

Tôi bị ho nhiều năm nay, đặc biệt khi trời lạnh hoặc buổi tối sẽ ho nhiều hơn. Ho thường có đàm trắng, khi nặng có đàm xanh ở cổ.

Làm gì khi 'cậu nhỏ' gặp tai nạn?

Làm gì khi 'cậu nhỏ' gặp tai nạn?

Những tai nạn liên quan tới bộ phận sinh dục của nam giới không hề hiếm gặp. Đó có thể là dương vật bị khoá quần “nuốt”, “gãy kiếm”, bị cắn hoặc cắt đứa lìa “cậu nhỏ”.

Bốn cách giúp ngực nở tự nhiên

Bốn cách giúp ngực nở tự nhiên

Sở hữu một bộ ngực nở nang, cân đối là niềm tự hào và mơ ước của nhiều chị em. Liệu có cách nào làm vòng một nở nang mà không cần dao kéo.

Uống thuốc tránh thai có hại thai nhi?

Uống thuốc tránh thai có hại thai nhi?

Sau quan hệ vợ chồng, tôi có uống một viên thuốc ngừa thai cấp tốc nhưng sau đó phát hiện mình có thai.

Có thật ăn nhiều cà rốt giúp sáng mắt?

Có thật ăn nhiều cà rốt giúp sáng mắt?

Gần đây, tôi có cảm giác mắt mờ, không nhìn rõ như trước. Tôi nghe nói ăn nhiều cà rốt sẽ giúp sáng mắt. Điều này có đúng không, xin bác sĩ tư vấn giúp. Hà Thị Hồng (Phú Thọ).

Viêm gan B có ăn được mắm nêm, cá khô?

Viêm gan B có ăn được mắm nêm, cá khô?

“Tôi bị viêm gan B, đang uống tenforvir 300. Xin hỏi tôi có thể ăn mắm nêm hay cá khô?”.

Bệnh tiểu đường làm đổi tính nết?

Bệnh tiểu đường làm đổi tính nết?

Từ khi biết mình mắc bệnh, tâm tính anh ấy đột nhiên thay đổi: hay cáu gắt, ít ra ngoài đi chơi, có bữa còn vô cớ đánh vợ, con.

Chưa tới bến đã mỏi tay chèo!

Chưa tới bến đã mỏi tay chèo!

Đêm dài bao giờ cũng lắm mộng. Ác mộng hay mộng lành là chuyện khác, miễn là giấc ngủ kéo dài sao cho các cơ quan trọng yếu như não, tim, gan, thận có dịp nghỉ ngơi.

Phân biệt vùng miền khi tuyển người sẽ bị phạt đến 10 triệu đồng

Phân biệt vùng miền khi tuyển người sẽ bị phạt đến 10 triệu đồng

Gần đây tôi có nghe người cháu phản ánh lại là công ty của cháu tôi không tiếp nhận người tỉnh X vào làm việc.

Suy giảm tình dục nam ở tuổi nào?

Suy giảm tình dục nam ở tuổi nào?

Theo quy luật, ham muốn tình dục giảm dần theo tuổi tác, tuy nhiên, hormon testosterone có vai trò chi phối ham muốn tình dục của cả hai giới thì không bao giờ ngừng bài tiết hoàn toàn.

Bộ Ngoại giao khẳng định Đắk Đăm là của Việt Nam

Bộ Ngoại giao khẳng định Đắk Đăm là của Việt Nam

Ngày 2/11, ông Lê Hải Bình, người phát ngôn Bộ Ngoại giao Việt Nam, cho biết liên quan đến khu vực biên giới Đắk Đăm (tỉnh Đắk Nông, Việt Nam) tiếp giáp với tỉnh Mondulkiri (Campuchia).

Nhà thơ Trần Từ Duy đã ra đi

Nhà thơ Trần Từ Duy đã ra đi

11g30 trưa nay (28/10), nhà thơ Trần Từ Duy người mà nhà thơ Bùi Giáng khi còn sống thường gọi thân mật là "Duy Từ Trần" đã trút hơi thở cuối cùng tại nhà riêng, thọ 60 tuổi.

Các quan chức đường sắt dùng 11 tỉ đồng vào việc gì?

Các quan chức đường sắt dùng 11 tỉ đồng vào việc gì?

Các bị cáo khai rằng dùng 11 tỉ đồng vào việc tiếp khách, đối ngoại, quà cáp… và không mở sổ sách.

Chính phủ muốn phủ sóng thông tin trên Facebook

Chính phủ muốn phủ sóng thông tin trên Facebook

Facebook có tên gọi “Thông tin Chính phủ” là thử nghiệm chính thức nhằm đưa thông tin hoạt động của Chính phủ (CP) rộng rãi hơn trên Internet.

Ăn gì giúp giải rượu nhanh?

Ăn gì giúp giải rượu nhanh?

Theo một nghiên cứu tại Úc, trái lê có thể giúp người uống rượu ngăn ngừa các triệu chứng do rượu gây ra vào ngày hôm sau.

Tố giác chồng bạo hành ở đâu?

Tố giác chồng bạo hành ở đâu?

Tôi kết hôn tính đến nay được 8 năm. Ba năm đầu, tôi bị chồng thường xuyên bạo hành đến năm thứ tư thì tôi chịu hết nổi nên bế con trốn khỏi nhà.

Những điều không nên nói với bệnh nhân ung thư

Những điều không nên nói với bệnh nhân ung thư

Trong một bài phỏng vấn gần đây với chuyên mục sức khỏe của tờ ABC, BS Kerri Parnell đã đưa ra một vài gợi ý về những lời nên và không nên nói với người bị ung thư.

7 cách đơn giản để không tăng cân trong mùa lạnh

7 cách đơn giản để không tăng cân trong mùa lạnh

Với nhiều người, mùa đông đỡ nóng bức khó chịu hơn mùa hè nhưng cũng là mùa dễ gây tăng cân nhất.

Đồng Nai: Một sản phụ sống thực vật sau mổ bắt con

Đồng Nai: Một sản phụ sống thực vật sau mổ bắt con

Đại diện bệnh viện cho rằng nguyên nhân bệnh nhân sống thực vật là do tiền sản giật dẫn tới ngưng tim.

Những hạnh phúc chất lên xe rác

Những hạnh phúc chất lên xe rác

Chạy phía sau một chiếc xe lấy rác trên đường LTT, quận 10, TPHCM, đôi mắt cô gái trong ảnh cứ đăm đăm nhìn tôi, nụ cười mỉm trong ảnh buồn bất chợt.

Em bé trong bụng mẹ được cứu sống nhờ Viagra

Em bé trong bụng mẹ được cứu sống nhờ Viagra

Vợ chồng Laura và Dave Liggins cho biết họ đã áp dụng một phương thức điều trị kỳ lạ - sử dụng Viagra - để cứu sống con gái của họ khi bé còn trong bụng mẹ.

Chủ hộ không được quyền tịch thu hộ khẩu ghép

Chủ hộ không được quyền tịch thu hộ khẩu ghép

Cách đây năm năm, anh cảnh sát khu vực (CSKV) tại nơi tôi tạm trú hỏi gia đình tôi có muốn nhập hộ khẩu ở đây không thì anh làm thủ tục cho.

Tại sao con đầu lòng dễ bị cận thị?

Tại sao con đầu lòng dễ bị cận thị?

Theo nhóm nghiên cứu, các bậc cha mẹ có xu hướng đầu tư nhiều hơn cho con đầu lòng, vì vậy thành tích học tập của chúng tốt hơn so với các anh chị em sau này.

Long An: Kỳ lạ cây chuối trổ ba buồng

Long An: Kỳ lạ cây chuối trổ ba buồng

Mấy ngày qua, nhiều người dân kéo đến nhà bà Cam để xem cây chuối cao chưa đến 30 cm mà trổ đến ba buồng, loại cây chuối như thế xưa nay chưa từng xuất hiện ở trong xóm.

Trung Quốc bắt công dân Nhật vì chụp ảnh sân bay Nanji

Trung Quốc bắt công dân Nhật vì chụp ảnh sân bay Nanji

Một cư dân Nhật vừa bị bắt ở phía đông tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc vì chụp ảnh sân đáp trực thăng nằm trên đảo Nanji...

Dân Cần Giờ có được khoan giếng lấy nước?

Dân Cần Giờ có được khoan giếng lấy nước?

Nhà chúng tôi ở huyện Cần Giờ (TPHCM). Khu vực này hiện chưa có nước máy. Vậy chúng tôi có được khoan giếng lấy nước xài không.

Trường Giang: ‘Hoài Linh không cần tôi đền ơn’

Trường Giang: ‘Hoài Linh không cần tôi đền ơn’

Trường Giang là người đứng chấp bút viết nhiều tiểu phẩm hài thành công của Hoài Linh: Ôsin là ông nội, Thần đèn, Vợ ơi anh muốn có chồng….

Sài Gòn sắp ngập nhiều nơi do van ngăn triều bị mất

Sài Gòn sắp ngập nhiều nơi do van ngăn triều bị mất

“Từ ngày 25 đến 31/10, đỉnh triều trên sông Sài Gòn dâng cao từ 1,4m  đến 1,46m, có thể gây ngập và ảnh hưởng đến đời sống của người dân TPHCM”.

Mải chơi game, bé trai 7 tuổi nuốt đồng xu vào bụng

Mải chơi game, bé trai 7 tuổi nuốt đồng xu vào bụng

Trong lúc mải chơi game, bé vô ý nuốt đồng xu có kích thước khoảng 2 x 2 cm vào bụng. Sau đó bé than đau bụng và được người nhà đưa đến BV Xuyên Á khám.

Sử dụng nước mưa thế nào cho đúng?

Sử dụng nước mưa thế nào cho đúng?

Bản chất nước mưa là rất sạch. Tuy nhiên, nước mưa có thể bị ô nhiễm bởi khói, bụi, vi khuẩn có trong không khí và hệ thống mái nhà, máng thu gom dẫn về bể chứa.

Quảng Nam: Bổ nhiệm giám đốc sở 30 tuổi hoàn toàn đúng quy trình

Quảng Nam: Bổ nhiệm giám đốc sở 30 tuổi hoàn toàn đúng quy trình

Đó là kết luận ban đầu được đưa ra sau cuộc làm việc giữa đoàn công tác của Bộ Nội vụ và Thường vụ Tỉnh ủy Quảng Nam.

Cách chữa nhanh vết bầm tím trên da

Cách chữa nhanh vết bầm tím trên da

Nếu bạn thường xuyên bị bầm tím vì những va chạm nhẹ thường ngày thì dưới đây là những mẹo mà các bác sĩ khuyên dùng để vết bầm nhanh chóng biến mất.

Không giấy đỏ có được bồi thường?

Không giấy đỏ có được bồi thường?

Việc bồi thường có sự khác nhau giữa đất thuê trả tiền hằng năm với đất nông nghiệp đã sử dụng trước 1/7/2004.

Ôm bệnh do tin ‘bác sĩ’… Google

Ôm bệnh do tin ‘bác sĩ’… Google

Bài thuốc “dân gian”, “gia truyền” trên mạng đều không có chứng cứ khoa học là trị được bệnh.

Nghịch lý kẹt xe sát làn đường trống trơn

Nghịch lý kẹt xe sát làn đường trống trơn

Ở một số trục đường, việc phân luồng chưa phù hợp không những gây ra ùn ứ mà còn dẫn đến sự lãng phí.

Huy động 70.000 cán bộ, chiến sĩ khẩn trương ứng phó với bão Mujigae

Huy động 70.000 cán bộ, chiến sĩ khẩn trương ứng phó với bão Mujigae

Ngày 5/10, bão Mujigae có thể đổ bộ vào Quảng Ninh, Hải Phòng, Bộ NN&PTNT, Bộ Quốc phòng và những ngành liên quan khẩn trương triển khai các biện pháp ứng phó với cơn bão số 4.

1  2  3  4