Sức Khỏe Gia

13 thực phẩm cực tốt cho người bị táo bón

13 thực phẩm cực tốt cho người bị táo bón

Mỗi ngày chúng ta nên đi vệ sinh ít nhất một lần, nhưng trên thực tế nhiều người bị táo bón không duy trì được thói quen này. Một số thực phẩm dưới đây sẽ có ích cho bạn!

Bật mí cách giảm đau bụng kinh nhanh, hiệu quả

Bật mí cách giảm đau bụng kinh nhanh, hiệu quả

Khi sắp đến ngày hay đang hành kinh, một số phụ nữ phải đối mặt với cơn đau bụng âm ỉ. Chính vì vậy, họ luôn tìm cách làm giảm đau để sinh hoạt thoải mái ngày “đèn đỏ”.

Tổng thanh tra Chính phủ có đơn xin thôi nhiệm vụ

Tổng thanh tra Chính phủ có đơn xin thôi nhiệm vụ

Ông Phan Văn Sáu có đơn xin thôi nhiệm vụ Tổng thanh tra Chính phủ sau gần hai năm đảm nhiệm vị trí này.

Cách giải cảm cho bà bầu an toàn và hiệu quả

Cách giải cảm cho bà bầu an toàn và hiệu quả

Cảm lạnh thông thường không quá nguy hiểm và rất thường gặp. Nhưng với phụ nữ mang thai thì đây là căn bệnh rất đáng sợ.

Tại sao chiều cao của trẻ sơ sinh không đạt chuẩn?

Tại sao chiều cao của trẻ sơ sinh không đạt chuẩn?

Tổ chức Y tế Thế giới nghiên cứu và công bố bảng chiều cao chuẩn của trẻ sơ sinh thế giới trong đó có Việt Nam năm 2017. Nhiều cha mẹ lo lắng khi con không đạt chiều cao chuẩn.

Vô vàn lợi ích sức khỏe của trà chanh

Vô vàn lợi ích sức khỏe của trà chanh

Nước trà xanh thêm vài lát chanh tươi là thành thức uống thơm ngon, phòng chống bệnh tật và còn có tác dụng làm đẹp, sáng da.

Tại sao cần biết tiền sử sức khỏe gia đình?

Tại sao cần biết tiền sử sức khỏe gia đình?

Bác sĩ của bạn có thể hỏi bạn về tiền sử sức khỏe của gia đình, nhưng bạn không hiểu tại sao lại hỏi như vậy?

7 loại thực phẩm tốt nhưng sẽ nguy hiểm nếu ăn nhiều

7 loại thực phẩm tốt nhưng sẽ nguy hiểm nếu ăn nhiều

Bạn không cần phải loại bỏ hoàn toàn những loại thực phẩm này khỏi chế độ ăn uống, nhưng tốt hơn hết nên tránh dùng với số lượng quá nhiều nếu không muốn làm tổn hại sức khỏe của mình.

Đau dạ dày khi mang thai phải xử lý như thế nào?

Đau dạ dày khi mang thai phải xử lý như thế nào?

Tình trạng đau dạ dày khi mang thai 3 tháng đầu thường diễn ra do bà bầu bị nghén. Vậy mẹ bầu phải làm gì để đảm bảo dinh dưỡng cho con phát triển và giảm bớt tình trạng này?

5 bài thuốc dân gian điều hòa kinh nguyệt

5 bài thuốc dân gian điều hòa kinh nguyệt

Chu kỳ kinh nguyệt thất thường, bị đau quằn quại khi đến ngày kinh nguyệt... là những "ám ảnh" của chị em phụ nữ trong những ngày “đèn đỏ”.

7 sai lầm bạn mắc phải khi tập thể dục cường độ cao

7 sai lầm bạn mắc phải khi tập thể dục cường độ cao

Các bài tập thể dục cường độ cao là lựa chọn lý tưởng đối với những người mong mỏi giảm cân và tăng cường cơ bắp.

Phòng ngừa bệnh chân tay miệng như thế nào?

Phòng ngừa bệnh chân tay miệng như thế nào?

Tay chân miệng có khả năng lây lan rất cao. Trẻ em là đối tượng chính của căn bệnh này vì sức đề kháng rất yếu. Vậy làm thế nào để phòng ngừa căn bệnh này, bảo vệ bé cưng?

9 “rắc rối” mẹ bỉm sữa thường gặp khi cho con bú và cách xử lý

9 “rắc rối” mẹ bỉm sữa thường gặp khi cho con bú và cách xử lý

Lần đầu làm mẹ thường khiến chị em gặp nhiều bối rối, nhất là khi con còn quá nhỏ thì việc chăm sóc con lại càng gặp nhiều khó khăn.

Đi máy bay bị ù tai, cách xử lý thế nào?

Đi máy bay bị ù tai, cách xử lý thế nào?

Khi đi máy bay bạn thường hay bị ù tai. Điều này có thể kéo dài đến khoảng 1 tuần sau khi kết thúc. Vậy đâu là nguyên nhân và làm sao để hạn chế bị ù tai.

Gia đình thọ nhất thế giới ăn cháo mỗi ngày để sống lâu

Gia đình thọ nhất thế giới ăn cháo mỗi ngày để sống lâu

Để kéo dài tuổi thọ, gia đình Donnely ăn cháo yến mạch 2 lần mỗi ngày vào buổi tối và buổi sáng.

Bạn đã hiểu gì về chứng bệnh nhiễm trùng đường ruột?

Bạn đã hiểu gì về chứng bệnh nhiễm trùng đường ruột?

Nhiễm trùng đường tiêu hóa xuất phát từ thói quen ăn uống. Nếu không được chữa trị sớm, bệnh tình trở nên trầm trọng hơn, thậm chí có khả năng bùng phát thành đại dịch.

Điều trị mụn thịt bằng nha đam

Điều trị mụn thịt bằng nha đam

Nha đam là loại cây có tác dụng rất tốt đối với các bệnh lý về da, đặc biệt chúng có thể giúp bạn loại bỏ mụn thịt lâu năm cũng như mới có một cách dễ dàng.

Hoa chuối có công dụng bất ngờ không phải ai cũng biết

Hoa chuối có công dụng bất ngờ không phải ai cũng biết

Hoa chuối là một loại thực phẩm dân dã và cũng có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ có thai, mà ít người biết đến.

8 cách đẩy lùi cơn đau bụng ngày “đèn đỏ” hiệu quả

8 cách đẩy lùi cơn đau bụng ngày “đèn đỏ” hiệu quả

Đau bụng kinh dường như đã là nỗi ám ảnh của chị em khiến đời sống hàng ngày gặp nhiều khó khăn, bất tiện. Sau đây là một số cách hiệu quả để làm giảm cơn đau “khó nói” này.

Nguyên nhân và triệu chứng của

Nguyên nhân và triệu chứng của "căn bệnh chết người": Sốc phản vệ

Sốc phản vệ là tai biến dị ứng vô cùng nghiêm trọng, có thể gây tử vong cho trẻ em và cả người lớn nếu không được chẩn đoán và xử lý kịp thời.

Mẹo chữa nghiến răng bằng đậu đen

Mẹo chữa nghiến răng bằng đậu đen

Bệnh nghiến răng rất phổ biến, hầu như mọi lứa tuổi đều mắc phải.

Trị hôi nách và thâm nách vĩnh viễn

Trị hôi nách và thâm nách vĩnh viễn

“Viêm cánh” kèm theo vùng da dưới nách thâm sì là một nỗi ám ảnh của bất cứ ai. Đâu là giải pháp chữa mùi hôi và thâm vùng da dưới cánh tay?

Chữa bệnh phụ khoa bằng thực phẩm nặng mùi

Chữa bệnh phụ khoa bằng thực phẩm nặng mùi

Một số loại thực phẩm bốc mùi khó ngửi nhưng lại có thể chữa bệnh phụ khoa tốt bất ngờ.

Người Việt đứng thứ 92 thế giới về chất lượng chăm sóc trẻ em

Người Việt đứng thứ 92 thế giới về chất lượng chăm sóc trẻ em

Việt Nam có 24,9% trẻ em suy dinh dưỡng nặng và 10,4% phải kết hôn sớm, theo báo cáo của tổ chức Save the Children.

Cách sắc thuốc Đông y chuẩn không phải ai cũng biết

Cách sắc thuốc Đông y chuẩn không phải ai cũng biết

Tìm đúng thầy, bắt đúng bệnh, cắt đúng thuốc mới chỉ là những bước đầu. Nếu bạn sắc thuốc Đông y sai, thuốc có thể không công hiệu, thậm chí có thể thêm độc tố.

Nước muối chữa trị hôi miệng, bạn đã biết chưa?

Nước muối chữa trị hôi miệng, bạn đã biết chưa?

Có lẽ những ai mắc chứng hôi miệng mới thấu hiểu nỗi khổ mà căn bệnh này mang lại.

5 lý do hàng đầu khiến vòng 3 chảy xệ

5 lý do hàng đầu khiến vòng 3 chảy xệ

Một vòng 3 nóng bỏng luôn luôn là ước mơ của nhiều cô gái. Tuy nhiên thời gian hoặc những thói quen xấu có thể khiến vòng 3 của bạn trở nên chảy xệ, thiếu hấp dẫn.

Vì sao rau dền lại gọi là “rau trường thọ”?

Vì sao rau dền lại gọi là “rau trường thọ”?

Rau dền được gọi là rau “trường thọ” bởi lẽ, đây là một trong những loại rau đứng đầu trong nhóm rau giàu vitamin, khoáng chất, đồng thời chứa nhiều đạm và hoạt chất sinh học tốt cho sức khỏe.

Bổ sung canxi cho bé, chữa bệnh hiệu quả bằng cây chóc gai

Bổ sung canxi cho bé, chữa bệnh hiệu quả bằng cây chóc gai

Cây chóc gai là loại cây mọc dại nhưng lại là vị thuốc có nhiều công dụng trị bệnh, đặc biệt nó còn có thể bổ sung canxi cho bé.

Con người muốn cả đời bình an chỉ làm điều này là đủ!

Con người muốn cả đời bình an chỉ làm điều này là đủ!

Con người thế gian, dường như ai ai cũng luôn có một số việc xảy ra ngoài ý muốn, không thể lường trước được, thậm chí không thể có lời giải thích.

9 mẹo khử mùi hôi chân khi đi giày thường xuyên

9 mẹo khử mùi hôi chân khi đi giày thường xuyên

Hôi chân do mang giày thường có 2 nguyên nhân là do vi khuẩn trong giày và tất hoặc do mồ hôi ở chân không thoát ra được bên ngoài.

Tay chân lạnh, báo hiệu bạn đang mắc bệnh?

Tay chân lạnh, báo hiệu bạn đang mắc bệnh?

Hiện nay có rất nhiều người mắc phải tình trạng tây chân lạnh hơn so với nhiệt độ của cơ thể. Liệu đây có phải là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc phải một căn bệnh nào đó.

Cách chọn áo ngực khi tập luyện

Cách chọn áo ngực khi tập luyện

Đừng tưởng việc chọn áo ngực khi tập luyện không có gì to tác, nhưng nếu chọn áo không phù hợp nó rất dễ tổn thương của cơ thể.

9 loại tinh dầu chống nắng hiệu quả

9 loại tinh dầu chống nắng hiệu quả

Không cần phải sử dụng đến các loại kem chống nắng, làn da của bạn vẫn có thể an toàn nhờ những loại tinh dầu dưới đây.

Đau nhức xương khớp cảnh báo bệnh gì?

Đau nhức xương khớp cảnh báo bệnh gì?

Triệu chứng đau nhức xương khớp chủ yếu gặp ở người trưởng thành, đặc biệt ở người trung niên, cao tuổi, những người lao động nặng, hoạt động quá mức.

Nước giải nhiệt không nên uống thay nước lọc

Nước giải nhiệt không nên uống thay nước lọc

Những ngày hè nắng nóng, đồ uống giải nhiệt luôn được mọi người ưa thích. Tuy nhiên các chuyên gia cho rằng, đồ uống giải nhiệt không phải uống thế nào cũng tốt.

Bí kíp dùng thuốc an toàn cho bà bầu

Bí kíp dùng thuốc an toàn cho bà bầu

Đương nhiên chẳng có bác sĩ nào khuyên bà bầu dùng thuốc nhưng thực tế ít có bà bầu nào tránh được việc phải dùng thuốc.

Bất lực vì… thuốc

Bất lực vì… thuốc

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến bất lực hiện nay là do phản ứng phụ từ việc dùng thuốc chữa các chứng bệnh.

Huyệt dũng tuyền có trị dứt cơn ho sau 1 đêm?

Huyệt dũng tuyền có trị dứt cơn ho sau 1 đêm?

Xoa dầu nóng vào huyệt dũng tuyền dưới lòng bàn chân sau một đêm cơn ho có thể biến mất là cách trị ho được nhiều người truyền tai. Tuy nhiên, có nên áp dụng cách này cho trẻ nhỏ.

Thực phẩm tăng năng lượng, xua tan mệt mỏi hiệu quả

Thực phẩm tăng năng lượng, xua tan mệt mỏi hiệu quả

Khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi, uể oải là lúc bạn cần bổ sung những dưỡng chất cần thiết để tăng năng lượng. Dưới đây là những thực phẩm bổ sung năng lượng tốt nhất, theo Magforwomen.

Sai lầm trong điều trị viêm mũi

Sai lầm trong điều trị viêm mũi

Khi bị viêm mũi, ngạt mũi, thói quen của nhiều người là ra hiệu thuốc mua thuốc nhỏ mũi dạng nước, hoặc dạng xịt dùng mà không biết việc lạm dụng này đã dẫn tới nhiều hậu quả đáng tiếc.

Bảo quản sữa mẹ đúng cách

Bảo quản sữa mẹ đúng cách

Khi vắt ra để dành, sữa mẹ cũng cần được bảo quản an toàn để tránh nhiễm khuẩn, gây ra tiêu chảy, ói mửa… ở bé.

Corticoid - con dao hai lưỡi

Corticoid - con dao hai lưỡi

Khi liệt kê danh sách những loại thuốc được ví như “con dao hai lưỡi mà lưỡi nào cũng sắc lẹm như nhau” thì corticoid luôn có mặt ở hàng đầu tiên.

Những sự thật về đàn ông khiến chị em

Những sự thật về đàn ông khiến chị em "té ngửa"

Hoặc bạn biết nhưng bạn không muốn thừa nhận vì đôi khi chúng rất… phũ phàng.

Để có một lần đi spa hoàn hảo

Để có một lần đi spa hoàn hảo

Trong số các loại spa đang thịnh hành, spa bằng massage với đá nóng đang ngày càng trở thành một trong những hình thức được ưa chuộng và dần phổ biến trong danh mục dịch vụ của các spa.

Trà thảo dược: quảng cáo nhiều, công dụng ít

Trà thảo dược: quảng cáo nhiều, công dụng ít

Lấy nguyên liệu từ những vị thuốc trong các bài thuốc đông y kết hợp trà xanh, đường, vi chất bổ sung… các sản phẩm trà thảo dược đóng chai được cho là có khả năng bồi bổ sức khỏe...

15 công thức chữa bệnh hoàn hảo từ mật ong

15 công thức chữa bệnh hoàn hảo từ mật ong

Mật ong kết hợp với các loại thực phẩm khác nhau như chanh, quế, gừng, sữa chua, nghệ… sẽ biến thành những loại thuốc đặc hiệu trị nhiều bệnh và tốt cho sức khỏe của bạn.

Khỏe đẹp nhờ cát

Khỏe đẹp nhờ cát

Khám phá một trong những hình thức spa mới đang được rất nhiều người ưa chuộng: tắm cát.

Kha tử chữa ho, viêm họng cực hiệu nghiệm

Kha tử chữa ho, viêm họng cực hiệu nghiệm

Quả rất cứng, khi ngậm nước tiết ra vị đắng, chát, hơi khó nuốt là đặc trưng của kha tử. Nhưng ít ai biết quả kha tử là vị thuốc chữa ho, viêm họng, khản tiếng rất hữu hiệu.

Trẻ ốm vì đổ mồ hôi “trộm”

Trẻ ốm vì đổ mồ hôi “trộm”

Rất nhiều trẻ bị cảm lạnh, ho, viêm phổi chỉ vì chứng ra mồ hôi trộm. Làm gì để tránh cho con.

1  2  3  4