Hormone

Những món ăn đêm không sợ béo mà còn giảm cân

Những món ăn đêm không sợ béo mà còn giảm cân

Việc đói bụng ban đêm và thiếu ngủ sẽ kích thích các hormone khiến cho bạn cảm thấy đói hơn và dễ đưa ra các lựa chọn ăn uống sai lầm vào sáng hôm sau.

Tắm như thế nào, tắm sáng hay tối mới là tốt nhất?

Tắm như thế nào, tắm sáng hay tối mới là tốt nhất?

Nếu bạn thích tắm buổi sáng, hãy cứ làm như vậy nhưng cũng đừng bỏ qua việc tắm vào buổi tối.

Âm đạo bị tổn hại nặng nề thế này sau sinh

Âm đạo bị tổn hại nặng nề thế này sau sinh

Sau sinh, âm đạo chứng kiến nhiều thay đổi lớn liên quan đến dịch âm đạo, độ co giãn hay một số hiện tượng sinh lý khác thường.

3 dưỡng chất tốt nhất giúp phụ nữ

3 dưỡng chất tốt nhất giúp phụ nữ "mắn đẻ"

Chuyên gia dinh dưỡng về khả năng sinh sản sẽ hướng dẫn các cặp đôi cách bổ sung dưỡng chất để sớm thụ thai.

Điểm 'hưng phấn' không ngờ nếu chàng chạm tới

Điểm 'hưng phấn' không ngờ nếu chàng chạm tới

Trên cơ thể phụ nữ có các đầu dây thần kinh rất nhạy cảm mà khi chạm tới các điểm này sẽ gây nên cảm giác dễ chịu và sự hưng phấn.

Uống Omega-3 mỗi ngày có tốt không AloBacsi?

Uống Omega-3 mỗi ngày có tốt không AloBacsi?

BS Tố Uyên giải đáp thắc mắc của bạn đọc về việc uống Omega-3 mỗi ngày, chảy máu mũi sau tai nạn, người nhà đang xạ trị liệu có ảnh hưởng đến em bé, đau nhói ở hạ sườn trái…

14 thực phẩm quen thuộc nếu ăn sai giờ dễ bị tổn thọ

14 thực phẩm quen thuộc nếu ăn sai giờ dễ bị tổn thọ

Thực phẩm là nguồn dinh dưỡng nuôi sống cơ thể. Tuy nhiên mỗi thực phẩm lại có những tác dụng và tác hại khác nhau nếu không biết chọn thời điểm ăn cho phù hợp sẽ vô cùng nguy hiểm.

​10 ảnh hưởng tiêu cực khi bạn ăn quá nhiều đường

​10 ảnh hưởng tiêu cực khi bạn ăn quá nhiều đường

Đường còn có hại hơn chất béo khi nó có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm cho sức khỏe chính bạn, như béo phì, tim mạch, suy giảm hệ thống miễn dịch, tiểu đường.

12 lý do khiến bạn bị đau đầu và cách xử trí

12 lý do khiến bạn bị đau đầu và cách xử trí

Đau đầu có thể do stress, rối loạn hormone nếu bạn đau suốt 1-2 ngày trong kỳ đèn đỏ, cũng có thể là triệu chứng báo hiệu cơn cao huyết áp hoặc dùng điện thoại sai cách.

Hãy ăn những thực phẩm này để có tâm trạng tốt hơn

Hãy ăn những thực phẩm này để có tâm trạng tốt hơn

Hãy đưa những loại thức ăn này vào trong thực đơn ăn uống nếu bạn muốn tâm trạng của mình tốt hơn.

Những món ăn khiến trẻ ‘mang họa’ vì dậy thì sớm

Những món ăn khiến trẻ ‘mang họa’ vì dậy thì sớm

Một chế độ ăn thừa chất dinh dưỡng, thuốc bổ “nhai như kẹo” khiến trọng lượng cơ thể gia tăng nhanh chóng là một trong những “thủ phạm” gây dậy thì sớm ở trẻ.

Vì sao nàng bỗng chán

Vì sao nàng bỗng chán "chuyện ấy"?

Nếu bỗng nhiên ham muốn "chuyện ấy" giảm sút hoặc bạn gặp trở ngại như khô và đau âm đạo,... hãy tìm cách xử lý để tránh hệ lụy sau này.

Giảm đau nhức cơ bắp sau khi luyện tập chỉ với nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm

Giảm đau nhức cơ bắp sau khi luyện tập chỉ với nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm

Mật ong và hạt lanh sẽ đem đến cho bạn hỗn hợp hoàn hảo giúp giảm đau nhức cơ bắp.

Những thói quen gây viêm đường tiết niệu chúng ta vẫn duy trì hàng ngày

Những thói quen gây viêm đường tiết niệu chúng ta vẫn duy trì hàng ngày

Viêm đường tiết niệu là một trong những vấn đề gây đau đầu không ít người, đặc biệt với nữ giới.

 Tại sao người thất tình dễ hành động dại dột?

Tại sao người thất tình dễ hành động dại dột?

Khi thất tình, cơ thể tiết ra nhiều hormone gây căng thẳng, di chuyển vào máu và cơ bắp khiến bạn đau đầu, đau thắt ngực và dễ bị kích động, theo Health Plus.

Thích nhìn trộm người khác tắm là bệnh gì?

Thích nhìn trộm người khác tắm là bệnh gì?

Theo các bác sĩ chuyên khoa tâm thần, sở thích nhìn trộm người khác tắm, nhìn trộm đồ lót… cũng là một bệnh cần phải chữa.

Đây chính là những thực phẩm giúp đời sống vợ chồng được viên mãn

Đây chính là những thực phẩm giúp đời sống vợ chồng được viên mãn

Chỉ cần ăn những thực phẩm này, ham muốn của phụ nữ dù đang ngủ quên cũng sẽ được kích thích cực độ.

Người bệnh tiểu đường ăn quả này trong 2 tháng sẽ thấy hiệu quả

Người bệnh tiểu đường ăn quả này trong 2 tháng sẽ thấy hiệu quả

Theo nghiên cứu, người mắc bệnh tiểu đường có thể ăn loại quả này trong 2 tháng để thấy tác dụng rõ rệt, giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả.

Những lợi ích tuyệt vời của việc tắm bồn

Những lợi ích tuyệt vời của việc tắm bồn

Tắm bồn đã được khoa học chứng minh có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy ngâm mình trong bồn tắm sau một ngày dài mệt mỏi, bạn sẽ cảm nhận rõ lợi ích đó.

Bác sĩ cắt nhầm buồng trứng của bệnh nhân

Bác sĩ cắt nhầm buồng trứng của bệnh nhân

Một bệnh viện ở California (Mỹ) phải chịu mức phạt 47.450 USD vì cắt bỏ buồng trứng của bệnh nhân.

Hiểm họa khi cho trẻ chơi smartphone, máy tính bảng

Hiểm họa khi cho trẻ chơi smartphone, máy tính bảng

Để trẻ sử dụng thiết bị di động quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm, ảnh hưởng tới sự phát triển não bộ và hạn chế các kỹ năng giao tiếp xã hội, theo các nghiên cứu.

Phụ nữ nhịn giỏi hơn đàn ông?

Phụ nữ nhịn giỏi hơn đàn ông?

Tôi luôn cảm thấy khó chịu mỗi khi ba tôi “ăn hiếp” mẹ tôi. Nhiều điều rất vô lý nhưng không hiểu sao mẹ tôi luôn nhịn nhục.

Bướu Basedow nên phẫu thuật nội soi hay laser?

Bướu Basedow nên phẫu thuật nội soi hay laser?

Con 19 tuổi, bị bướu Basedow dùng thuốc kháng giáp gần 3 năm mà không dứt. Bướu con vừa to độ 2 như vậy con nên sử dụng mổ nội soi hay dùng laser ạ?

Vì sao chúng ta cần probiotics?

Vì sao chúng ta cần probiotics?

Có lẽ mọi người từng nghe nói đến probiotics (lợi khuẩn) giúp bảo vệ sức khỏe đường ruột, nhưng bạn có biết rõ probiotics sẽ tác động lên cơ thể thế nào hay nguồn cung cấp là từ đâu không.

Ăn 15 quả dâu tây mỗi ngày trong 5 tuần ngừa ung thư vú hiệu quả?

Ăn 15 quả dâu tây mỗi ngày trong 5 tuần ngừa ung thư vú hiệu quả?

Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng: Sau 5 tuần cho chuột ăn 15 quả dâu tây mỗi ngày, các khối u ung thư vú không những ngừng phát triển mà còn bị teo lại.

Những chuyện khủng khiếp sẽ xảy ra mỗi khi bạn bỏ mặc chú chó của mình

Những chuyện khủng khiếp sẽ xảy ra mỗi khi bạn bỏ mặc chú chó của mình

Khác với mèo, chó là loài vật không có tính tự lập. Chúng cần đến con người, và cũng vì thế mà mỗi khi phải để chúng một mình mà rời đi, sẽ có những điều không hay xảy ra.

Những thói quen cần tránh trước khi ngủ

Những thói quen cần tránh trước khi ngủ

Khi bạn đi vào giấc ngủ cũng là thời gian hệ miễn dịch và cơ quan đào thải chất độc trong cơ thể hoạt động. Do đó, bạn phải có những thói quen cần tránh trước khi ngủ.

7 sai lầm khiến tình trạng táo bón nghiêm trọng hơn

7 sai lầm khiến tình trạng táo bón nghiêm trọng hơn

Lười hoạt động thể chất, tiêu thụ nhiều sản phẩm chế biến từ sữa hay dùng thuốc bổ sung sắt, canxi là một trong những nguyên nhân khiến tình trạng táo bón ngày càng tồi tệ.

Bí quyết bảo vệ nhan sắc của người phụ nữ đẹp nhất thế giới 2017

Bí quyết bảo vệ nhan sắc của người phụ nữ đẹp nhất thế giới 2017

Ăn uống thận trọng, tập thể dục đều đặn là bí quyết giúp Julia Roberts luôn trẻ trung, rạng rỡ ở tuổi 49.

Sai lầm về dinh dưỡng khiến bạn khó giảm cân

Sai lầm về dinh dưỡng khiến bạn khó giảm cân

Không ăn sau 20h, tin vào các thực đơn giảm cân "thần tốc" và cắt bỏ tinh bột trong khẩu phần ăn là những sai lầm phổ biến về dinh dưỡng khiến bạn khó lấy lại vóc dáng.

10 điều

10 điều "kinh khủng" chỉ khi mang thai chị em mới hiểu

Ốm nghén, suy nhược, rạn da,... là nỗi lo chung mà các bà bầu đều dễ mắc phải.

AloBacsi ơi, có phải do con uống sữa nên mụn nổi quá trời?

AloBacsi ơi, có phải do con uống sữa nên mụn nổi quá trời?

Nhiều băn khoăn của bạn đọc được BS Tố Uyên giải đáp qua email như: có phải uống sữa làm nổi mụn, nên cắt kính mắc hay rẻ tiền, lo lắng vì người yêu có 2 em trai bị down…

Cảnh báo những loại thực phẩm gây dậy thì sớm ở trẻ

Cảnh báo những loại thực phẩm gây dậy thì sớm ở trẻ

Số trẻ dậy thì sớm ngày càng gia tăng. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này được nhiều chuyên gia cảnh báo có mối liên hệ với nguồn thực phẩm chứa hormone, thức ăn nhanh, sữa….

Ăn sáng theo cách này mỡ bụng giảm nhanh hơn đi thẩm mỹ

Ăn sáng theo cách này mỡ bụng giảm nhanh hơn đi thẩm mỹ

Ăn sáng theo đúng cách này mỡ thừa vòng 2 giảm nhanh hơn đi thẩm mỹ - muốn dáng chuẩn các bạn nên áp dụng ngay.

Lý giải bất ngờ, huyết áp cao phải ăn ít muối

Lý giải bất ngờ, huyết áp cao phải ăn ít muối

Có một mối liên hệ nguy hiểm giữa bệnh huyết áp cao và muối, nhưng ít người quan tâm tới thực tế này.

Uống thuốc nội tiết trị ung thư vú trước hay sau ăn?

Uống thuốc nội tiết trị ung thư vú trước hay sau ăn?

Mẹ em bị K vú, hiện tại đã di căn xương BS cho uống thuốc nội tiết. Xin hỏi BS thuốc đó nên uống trước hay sau ăn?

Hãy siêng “yêu” để cải thiện sức khỏe!

Hãy siêng “yêu” để cải thiện sức khỏe!

​Các nhà khoa học vừa thống kê 11 lợi điểm thú vị về mặt sức khỏe thể chất, tinh thần, quan hệ hôn nhân mà bạn có thể đạt được nếu đầu tư nhiều hơn cho chuyện “yêu”.

Giải mã lầm tưởng: Chị em sống cùng sẽ có chu kì kinh nguyệt giống nhau

Giải mã lầm tưởng: Chị em sống cùng sẽ có chu kì kinh nguyệt giống nhau

Một nghiên cứu do Đại học Oxford tiến hành tiết lộ rằng, không có bằng chứng tỏ chị em sống chung sẽ có chu kì kinh nguyệt giống nhau.

Mang bầu da xấu thậm tệ và đây là cách khắc phục

Mang bầu da xấu thậm tệ và đây là cách khắc phục

Khi mang thai mẹ sẽ trải qua những thay đổi đáng kể ở da, thường là xấu hơn. Vậy phải chăm sóc thế nào.

Dấu hiệu nhận biết rò rỉ nước ối mẹ bầu nào cũng phải

Dấu hiệu nhận biết rò rỉ nước ối mẹ bầu nào cũng phải "thuộc lòng"

Dù nước ối rò rỉ với lượng nhỏ nhưng nếu để lâu làm mất đi lượng nước ối lớn thì có thể gây nguy hiểm ở bất cứ thời điểm nào trong thai kỳ.

7 điều tồi tệ sẽ xảy ra khi bạn thiếu ‘yêu’

7 điều tồi tệ sẽ xảy ra khi bạn thiếu ‘yêu’

Nam giới sẽ có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt, rối loạn cương dương, phụ nữ cảm thấy buồn chán, dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu... khi thiếu ‘yêu’.

Con người hạnh phúc nhất vào tuổi nào?

Con người hạnh phúc nhất vào tuổi nào?

Một nghiên cứu chỉ ra tuổi 23 và 69 là thời điểm con người cảm thấy hạnh phúc nhất trong đời.

Khi nào bạn nên đưa con đi khám dậy thì sớm?

Khi nào bạn nên đưa con đi khám dậy thì sớm?

Ba năm trước chỉ có khoảng gần 200 cháu được chẩn đoán dậy thì sớm trung ương. Nhưng đến nay số bệnh nhân này đang được điều trị tại BV Nhi Trung ương đã lên đến gần 500 cháu.

10 loại thực phẩm nên tránh trước khi 'yêu'

10 loại thực phẩm nên tránh trước khi 'yêu'

​Đồ ăn, thức uống có tác động trực tiếp đến chất lượng "cuộc vui" của bạn.

Chuyện chưa kể về hành trình ra mắt sữa tươi 100% Organic tiêu chuẩn châu Âu

Chuyện chưa kể về hành trình ra mắt sữa tươi 100% Organic tiêu chuẩn châu Âu

Đầu năm 2017, Vinamilk khánh thành trang trại bò sữa organic đạt chuẩn châu Âu đầu tiên của Đông Nam Á, đánh dấu một bức tiến nâng cao chất lượng cuộc sống người Việt Nam.

Dấu hiệu cơ thể cần nạp thêm chất đạm

Dấu hiệu cơ thể cần nạp thêm chất đạm

Thiếu chất đạm không chỉ khiến bạn mất cơ, giảm sức khỏe mà còn mệt mỏi, buồn ngủ và làn da thiếu sức sống.

Nốt tăng âm trong gan là gì vậy AloBacsi?

Nốt tăng âm trong gan là gì vậy AloBacsi?

Trong buổi trực đầu tuần tại văn phòng AloBacsi, BS Lan Hương trả lời câu hỏi về nốt tăng âm trong gan, giật cơ trên mặt, đau cổ vai gáy... và chỉ dẫn cách điều trị sỏi túi mật.

Vì sao phụ nữ phẫu thuật giảm cân trước đó không thể sinh thường?

Vì sao phụ nữ phẫu thuật giảm cân trước đó không thể sinh thường?

Phụ nữ từng trải qua phẫu thuật giảm cân có nguy cơ phải sinh mổ gấp 6 lần so với phụ nữ mang thai béo phì chưa từng làm phẫu thuật giảm cân trước đó.

Nhận biết 6 dấu hiệu ung thư gan trước khi quá muộn

Nhận biết 6 dấu hiệu ung thư gan trước khi quá muộn

Bệnh ung thư gan cần được điều trị sớm, nhưng tiếc thay đó là một căn bệnh tiến triển âm thầm, chỉ được phát hiện khi đã đến giai đoạn muộn, khó điều trị.

Bí kíp giảm cân không tốn công sức cho người lười

Bí kíp giảm cân không tốn công sức cho người lười

Thở sâu, ăn đồ cay và tắm nước nóng không đòi hỏi công sức mà vẫn giúp bạn sở hữu thân hình như ý.

1  2  3  4  

Cần biết

4 món nợ tuyệt đối không nên mắc giữa những người thân trong gia đình

4 món nợ tuyệt đối không nên mắc giữa những người thân trong gia đình

Nếu bạn đang mắc dù chỉ là 1 trong 4 món nợ dưới đây với người thân, hãy tìm cách trả ngay bởi đó chính là cách để duy trì hạnh phúc gia đình và quyền lợi của chính bạn.

Những kinh nghiệm đi máy bay giữ gìn sức khỏe

Những kinh nghiệm đi máy bay giữ gìn sức khỏe

Lần đầu tiên đi máy bay ngoài việc tìm hiểu kĩ về những quy định của các hãng hàng không, bạn cũng nên biết một số kinh nghiệm để giữ gìn sức khỏe trong suốt chặng đường bay.