Axit amin

10 lý do nên ăn nấm thường xuyên

10 lý do nên ăn nấm thường xuyên

Nấm bảo vệ bạn chống lại bệnh tật và nhiễm trùng, vì chúng có đầy đủ các protein, vitamin, khoáng chất, axit amin, kháng sinh và chất chống oxy hoá.

Uống mật ong hàng ngày tốt thế nào và có bị nóng như nhiều người tưởng?

Uống mật ong hàng ngày tốt thế nào và có bị nóng như nhiều người tưởng?

Mật ong là một trong những chất làm ngọt lâu nhất trên trái đất. Đã đến lúc bạn tận dụng hết các đặc tính dinh dưỡng và thuốc của mật ong, vì nó là tác nhân chữa bệnh lạ thường.

Những sai lầm khi ăn uống làm bệnh viêm đại tràng ngày càng nặng

Những sai lầm khi ăn uống làm bệnh viêm đại tràng ngày càng nặng

Một trong những nguyên nhân khiến bệnh viêm đại tràng lại tái phát là do người bệnh kiêng khem một cách sai lầm, khiến bệnh không thể khỏi.

So sánh các loại hải sản tốt nhất cho bé

So sánh các loại hải sản tốt nhất cho bé

Các loại hải sản đều rất tốt cho bé yêu, mỗi loại có một loại dưỡng chất riêng tốt cho sự phát triển toàn diện của bé.

Top 15 thực phẩm để tăng chiều cao tự nhiên trong một tháng

Top 15 thực phẩm để tăng chiều cao tự nhiên trong một tháng

Tập thể dục và chế độ ăn uống lành mạnh thường giúp tăng chiều cao. Có một số thực phẩm đặc biệt giúp ích cho việc này.

Giảm đau khớp bằng phương pháp trị liệu tự nhiên

Giảm đau khớp bằng phương pháp trị liệu tự nhiên

Một số mẹo hay sau có thể giúp giảm đau cho người viêm khớp cũng như giúp ngừa căn bệnh này một cách hữu hiệu.

Vinasoy trao tặng 1.3 triệu suất sữa Fami Kid cho học sinh tiểu học

Vinasoy trao tặng 1.3 triệu suất sữa Fami Kid cho học sinh tiểu học

Từ tháng 10 - 12/2017 tại Vĩnh Phúc, Bắc Giang, Hải Dương, Hưng Yên, Yên Bái, Phú Thọ và Nam Định, Vinasoy sẽ trao tặng 1.3 triệu suất sữa Fami kid cho 129.000 học sinh tại 198 trường tiểu học.

7 món ăn giúp 'trường thọ' từ xưa tới giờ

7 món ăn giúp 'trường thọ' từ xưa tới giờ

Có nhiều bí quyết sống thọ, như tập thể dục thường xuyên, ăn uống, ngủ nghỉ điều độ. Ngoài ra có một số thực phẩm là thuốc quý từ xa xưa, nếu chúng ta thường xuyên ăn sẽ trường thọ.

Lợi ích tuyệt vời của trà đen

Lợi ích tuyệt vời của trà đen

Một tách trà đen chứa khá nhiều công dụng thần kỳ rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Những sai lầm trong tập luyện khiến bạn đang đánh mất cơ bắp

Những sai lầm trong tập luyện khiến bạn đang đánh mất cơ bắp

Dù cố gắng thế nào, bạn vẫn không nhận được lợi ích gì từ chế độ tập luyện cường độ cao nếu mắc phải những lỗi sai cơ bản.

Bác sĩ điều trị cho Angelina Jolie chia sẻ 10 mẹo ngừa ung thư vú

Bác sĩ điều trị cho Angelina Jolie chia sẻ 10 mẹo ngừa ung thư vú

Tiến sĩ Kristi Funk khuyên phụ nữ nên ăn rau cải, trái cây giàu chất oxy hóa, uống sữa đậu nành... để ngăn ngừa ung thư vú.

8 “nguyên tắc vàng” mà cựu tổng thống Bill Clinton đã áp dụng để kiểm soát bệnh tim

8 “nguyên tắc vàng” mà cựu tổng thống Bill Clinton đã áp dụng để kiểm soát bệnh tim

Cựu Tổng thống Mỹ tiết lộ nhờ áp dụng những nguyên tắc này cùng với chế độ ăn hợp lý, ông đã giảm đến 11kg trong vài tháng và kiểm soát bệnh tim mạch vành của mình tốt hơn.

5 thực phẩm không được kết hợp với mật ong

5 thực phẩm không được kết hợp với mật ong

Theo kinh nghiệm dân gian cũng như khoa học cho biết những thực phẩm dưới đây không thể kết hợp với mật ong vì sẽ gây ngộ độc có thể chết người.

Mẹ bầu nên ăn thịt để tốt cho thai nhi

Mẹ bầu nên ăn thịt để tốt cho thai nhi

Theo một cuộc nghiên cứu từ Mỹ cho thấy, các bà bầu nếu không ăn hoặc ăn quá ít thịt con có nguy cơ lạm dụng chất kích thích.

Dù đau đớn, nhưng luôn ở bên nhau

Dù đau đớn, nhưng luôn ở bên nhau

Trên chặng đường đến với sự bình thường cho đứa con tật nguyền có vất vả, có đau đớn, có nước mắt và có cả nụ cười, nhưng họ luôn ở bên nhau.

Những thực phẩm không nên ăn khi đau đầu

Những thực phẩm không nên ăn khi đau đầu

Có những thực phẩm mà bạn đang tiêu thụ trong bữa ăn hàng ngày là một trong những nguyên nhân khiến bạn bị những cơn đau đầu hành hạ.

Thực phẩm giàu axit amin giúp ăn nhanh no

Thực phẩm giàu axit amin giúp ăn nhanh no

Theo The Independent, các nhân viên của Đại học Warwick, Anh, đã phát hiện thấy rằng những loại thực phẩm giàu axit amin giúp người ăn nhanh chóng cảm thấy no.

6 loại rau bổ não nhất cho trẻ mà WHO khuyên dùng

6 loại rau bổ não nhất cho trẻ mà WHO khuyên dùng

Bằng việc lựa chọn những loại rau củ hàng ngày, các mẹ có thể tạo điều kiện tốt nhất để não bộ của bé phát triển vượt trội - đó không phải là kiến thức mà ai cũng biết.

10 thực phẩm giúp bạn chống chọi lại với sự khó chịu của thời tiết giao mùa

10 thực phẩm giúp bạn chống chọi lại với sự khó chịu của thời tiết giao mùa

Thời tiết giao mùa là nguồn gốc cho những cơn cảm cúm vô cùng khó chịu. Và dưới đây là những thực phẩm nên ăn khi giao mùa để khỏe mạnh hơn.

Trị gàu và ngứa da đầu cực đơn giản tại nhà

Trị gàu và ngứa da đầu cực đơn giản tại nhà

Để thoát khỏi sự khó chịu do gàu gây ra, bạn hãy áp dụng những phương pháp trị gàu đơn giản từ dân gian để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Lợi ích bất ngờ từ hạt dưa hấu sẽ khiến bạn không thể bỏ qua

Lợi ích bất ngờ từ hạt dưa hấu sẽ khiến bạn không thể bỏ qua

Đừng tưởng chỉ ăn mỗi phần màu đỏ của dưa hấu là đủ, "nhằn" bỏ phần hạt không ăn đang là một sai lầm của bạn đấy.

Vì sao táo chuyển sang màu nâu khi cắt ra và làm thế nào để tránh điều này?

Vì sao táo chuyển sang màu nâu khi cắt ra và làm thế nào để tránh điều này?

Tại sao những miếng táo sau khi cắt ra một thời gian thường chuyển sang màu nâu.

Lợi ích bất ngờ từ việc thường xuyên ăn sáng bằng trứng

Lợi ích bất ngờ từ việc thường xuyên ăn sáng bằng trứng

Trứng gà chứa 9 axit béo thiết yếu, do đó, nếu ăn sáng bằng trứng cơ thể bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích tuyệt vời.

9 cách đơn giản giúp bạn ngủ ngon

9 cách đơn giản giúp bạn ngủ ngon

Chứng mất ngủ đang gia tăng trên toàn thế giới ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Dưới đây là 9 cách đơn giản đáng ngạc nhiên giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm.

Điều kỳ diệu gì xảy ra nếu ăn chuối đều đặn?

Điều kỳ diệu gì xảy ra nếu ăn chuối đều đặn?

Các nghiên cứu chỉ ra rằng việc ăn chuối mỗi ngày khoa học bạn đã cung cấp cho cơ thể khoảng 1500mg kali và nhiều lợi ích sức khoẻ khác.

7 thực phẩm giúp tăng cường collagen cho da

7 thực phẩm giúp tăng cường collagen cho da

Với các loại thực phẩm giúp tăng cường collagen này, bạn không cần phải lo làn da bị lão hóa hay nhăn nheo, xấu xí.

9 loại thực phẩm ăn nhiều có thể gây đau đầu

9 loại thực phẩm ăn nhiều có thể gây đau đầu

Nếu không hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm sau đây, những cơn đau đầu sẽ thường xuyên xuất hiện và quấy rầy bạn.

Mộc nhĩ đen - vũ khí tuyệt đỉnh dưỡng nhan mà chị em vô tình bỏ qua

Mộc nhĩ đen - vũ khí tuyệt đỉnh dưỡng nhan mà chị em vô tình bỏ qua

Không xuất hiện như một món ăn chính trong cả bữa ăn nhưng đã là phụ nữ, muốn giữ gìn nhan sắc từ bên trong, chuyên gia khuyên bạn không nên bỏ qua loại thực phẩm này.

Những thực phẩm đặc biệt kiêng kỵ với mật ong

Những thực phẩm đặc biệt kiêng kỵ với mật ong

Mật ong rất tốt nhưng không phải ai cũng dùng được mật ong. Và nếu mật ong kết hợp với những thực phẩm kỵ cơ thể có thể bị ngộ độc, dẫn tới nhiều trường hợp đáng tiếc xảy ra.

Những bài thuốc chữa bệnh, làm đẹp da từ quả đu đủ chín

Những bài thuốc chữa bệnh, làm đẹp da từ quả đu đủ chín

Công dụng chữa bệnh của đu đủ không hề nhỏ, kể cả ứng dụng trong Đông y hay y học hiện đại, đặc biệt là có vai trò to lớn trong việc giữ gìn sắc đẹp của người phụ nữ.

Những món béo ngậy nên ăn nếu muốn giảm cân

Những món béo ngậy nên ăn nếu muốn giảm cân

Nếu bạn luôn nghĩ chất béo sẽ khiến bạn mập ra thì quả là quá sai lầm. Có những chất béo tốt mà muốn giảm cân nhanh chóng bạn còn phải tăng cường bổ sung hơn nữa đó.

Ăn 3 quả chuối mỗi ngày, bạn sẽ thấy điều bất ngờ xảy ra

Ăn 3 quả chuối mỗi ngày, bạn sẽ thấy điều bất ngờ xảy ra

Các nghiên cứu chỉ ra rằng ăn ba quả chuối mỗi ngày, bạn cung cấp cho cơ thể khoảng 1500mg kali và rất nhiều lợi ích sức khoẻ.

Nếu biết những lý do này, sớm muộn bạn cũng sẽ từ bỏ món chân gà khoái khẩu

Nếu biết những lý do này, sớm muộn bạn cũng sẽ từ bỏ món chân gà khoái khẩu

Một khối lượng chân gà lớn không rõ nguồn gốc đang được sơ chế để tuồn ra thị trường tiêu thụ khiến người tiêu dùng lo lắng.

Phụ nữ có một kiểu ăn uống

Phụ nữ có một kiểu ăn uống "nguy hiểm chết người"

Theo TS Khổng Lệnh Khiêm, phụ nữ ăn uống quá lạnh sẽ là nguyên nhân khiến cơ thể bị khí huyết ngưng trệ, từ đó dẫn đến các bệnh vô cùng nguy hiểm, thậm chí ung thư.

Danh y Khổng Lệnh Khiêm: Phụ nữ có một kiểu ăn uống

Danh y Khổng Lệnh Khiêm: Phụ nữ có một kiểu ăn uống "nguy hiểm chết người"

Danh y Khổng Lệnh Khiêm: Phụ nữ có một kiểu ăn uống "nguy hiểm chết người".

Ăn 1 quả trứng mỗi ngày làm giảm nguy cơ bị đột quỵ

Ăn 1 quả trứng mỗi ngày làm giảm nguy cơ bị đột quỵ

Phát hiện mới cho thấy, hàm lượng cholesterol và các chất dinh dưỡng trong trứng hoàn toàn không ảnh hưởng đến bệnh tim mạch, mà còn đem đến nhiều lợi ích sức khỏe.

Mẹ cho trẻ ăn thực phẩm này với trứng có thể gây tử vong

Mẹ cho trẻ ăn thực phẩm này với trứng có thể gây tử vong

Đường, quả hồng, thịt ngỗng…. là những thực phẩm khi ăn cùng trứng sẽ gây hại rất lớn đến trẻ nhỏ cha mẹ nhất định phải biết điều này.

Các biện pháp khắc phục tốt nhất cho chứng suy giáp

Các biện pháp khắc phục tốt nhất cho chứng suy giáp

Suy giáp là một tình trạng trong đó tuyến giáp không sản xuất đủ một số hormone quan trọng, ảnh hưởng đến sự trao đổi chất của cơ thể.

Học mẹ bầu Hàn Quốc cách ăn uống để sinh con đẹp như thiên thần

Học mẹ bầu Hàn Quốc cách ăn uống để sinh con đẹp như thiên thần

Đây là 4 món ăn mà không mẹ bầu Hàn Quốc nào bỏ qua trong suốt thai kì để kiểm soát cân nặng cho mẹ và sinh ra những nhóc tì mũm mĩm, đáng yêu.

Những bài thuốc chữa bệnh hữu ích từ chuối tiêu

Những bài thuốc chữa bệnh hữu ích từ chuối tiêu

Tác dụng chữa bệnh của chuối tiêu vô cùng đáng nể. Bạn sẽ thấy rõ mồn một ngay trong bài viết này.

7 loại thực phẩm chống mệt mỏi

7 loại thực phẩm chống mệt mỏi

Những thực phẩm chống mệt mỏi dưới đây chính là giải pháp an toàn và hiệu quả hơn nhiều so với sử dụng thuốc.

Nếu uống mật ong vào buổi tối thì điều kỳ lạ gì sẽ xảy ra?

Nếu uống mật ong vào buổi tối thì điều kỳ lạ gì sẽ xảy ra?

Nếu uống mật ong vào buổi tối thì điều kỳ lạ gì sẽ xảy ra với cơ thể, nhớ tìm hiểu ngay.

Những món người hay bị hoa mắt, chóng mặt không nên ăn

Những món người hay bị hoa mắt, chóng mặt không nên ăn

Hoa mắt, chóng mặt là chứng bệnh thường gặp và do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một trong những nguyên nhân hàng đầu gây chứng bệnh trên là do não không được cung cấp đầy đủ oxy và dưỡng chất.

Ăn quá nhiều protein có thể dẫn đến những vấn đề này

Ăn quá nhiều protein có thể dẫn đến những vấn đề này

Mặc dù đạm (protein) rất quan trọng với sức khoẻ, nhưng nếu ăn quá nhiều đạm có thể gây ra các triệu chứng khó chịu như buồn nôn và tiêu chảy.

Mắc các bệnh về gan, bạn nên ăn những thực phẩm này

Mắc các bệnh về gan, bạn nên ăn những thực phẩm này

Trong bài này chúng tôi đã liệt kê một số loại thực phẩm tốt nhất để cải thiện sức khỏe của gan.

Những thực phẩm tăng cường trí nhớ

Những thực phẩm tăng cường trí nhớ

Chăm nạp các loại thực phẩm sau không chỉ giúp cải thiện tinh thần, chức năng não hoạt động tốt hơn mà còn tăng cường trí nhớ hiệu quả.

5 công thức trị nám trong 1 tháng của người Hàn

5 công thức trị nám trong 1 tháng của người Hàn

Nếu bạn bị nám da mặt và đã thử nghiệm nhiều cách trị khác nhau vẫn không hiệu quả, hãy thử áp dụng các biện pháp sau trong 30 ngày nhé.

Nguyên tắc cần nhớ khi ăn chay

Nguyên tắc cần nhớ khi ăn chay

Việc ăn chay sẽ trở nên rất có lợi cho cơ thể, sức khỏe, vóc dáng, tinh thần nếu bạn biết tận dụng các nguyên tắc nhất định.

Những thảo mộc giúp bạn chống lại căng thẳng

Những thảo mộc giúp bạn chống lại căng thẳng

Những áp lực trong cuộc sống hàng ngày có thể gây ra căng thẳng và trầm cảm. Bạn có thể giải quyết vấn đề này bằng các loại thảo mộc tự nhiên.

Những thứ tưởng bỏ lại rất tốt cho sức khoẻ

Những thứ tưởng bỏ lại rất tốt cho sức khoẻ

Trên thực tế, lớp vỏ trái cây và rau quả đầy màu sắc có chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp giảm nguy mắc một số bệnh ung thư và các vấn đề về mắt.

1  2  3  4