Axit amin

Nấm hương, hoa hậu thực vật gây kinh ngạc với khám phá thú vị

Nấm hương, hoa hậu thực vật gây kinh ngạc với khám phá thú vị

Nấm hương được mệnh danh là “hoa hậu thực vật” do chứa hàm lượng protein nhiều hơn bất cứ loài thực vật nào.

10 loại protein tốt nhất cho người ăn chay

10 loại protein tốt nhất cho người ăn chay

Protein có thể cung cấp năng lượng một cách nhanh nhất cho cơ thể. Tất cả mọi người đều cần protein để khiến cơ thể hoạt động một cách tốt nhất, đặc biệt là người ăn chay.

Chất nhầy từ da ếch giúp trị cúm

Chất nhầy từ da ếch giúp trị cúm

Theo các nhà nghiên cứu Ấn Độ, chất nhầy từ da ếch có thể tiêu diệt nhiều loại vi-rút cúm chủng H1.

Những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn cùng với trứng

Những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn cùng với trứng

Uống sữa, nước chè, hay cho đường vào các món có trứng sẽ gây ra những tác dụng phụ có hại cho sức khỏe mà bạn không ngờ tới.

Nên ăn tổ yến khi bị máu nhiễm mỡ, thể trạng yếu?

Nên ăn tổ yến khi bị máu nhiễm mỡ, thể trạng yếu?

Mẹ em bị máu nhiễm mỡ khá cao, thể trạng yếu. Em có nên mua tổ yến về chế biến cho mẹ ăn không ạ? Xin BS tư vấn giúp em.

Dạo này miệng em ăn thứ gì cũng chua là sao AloBacsi?

Dạo này miệng em ăn thứ gì cũng chua là sao AloBacsi?

BS Cao Thị Lan Hương giải đáp các câu hỏi về dấu hiệu dị ứng thuốc, thiếu máu sau hiến máu, mụn nước toàn thân, mệt mỏi vào buổi chiều, đau mông dù không va đập… qua email ngày 19/4.

Vì sao bạn béo?

Vì sao bạn béo?

Cơ thể sử dụng năng lượng từ nhiều nguồn, chủ yếu là đường cho các hoạt động hàng ngày. Khi dư thừa quá nhiều calo, cơ thể có xu hướng tích trữ năng lượng bằng việc tích mỡ.

Những loại hạt trái cây cực tốt nhưng bạn thường bỏ đi

Những loại hạt trái cây cực tốt nhưng bạn thường bỏ đi

Với một số loại trái cây, sẽ rất lãng phí nếu vứt bỏ hạt vì chúng thực sự rất tốt cho sức khoẻ của bạn.

Vì sao không nên lạm dụng các loại nước tăng lực?

Vì sao không nên lạm dụng các loại nước tăng lực?

Nước tăng lực có tác dụng làm tăng cường sức khỏe, chống mệt mỏi nhưng lạm dụng quá nhiều đồ uống này sẽ có hại cho cơ thể.

Những loại hạt trái cây cực tốt nhưng bạn thường bỏ đi

Những loại hạt trái cây cực tốt nhưng bạn thường bỏ đi

Với một số loại trái cây, sẽ rất lãng phí nếu vứt bỏ hạt vì chúng thực sự rất tốt cho sức khoẻ của bạn.

Hãm trà trong lò vi sóng có tác động gì đến người uống?

Hãm trà trong lò vi sóng có tác động gì đến người uống?

Một nhà khoa học đến từ New South Wales, TS Quan Vuong ở Đại học Newcastle (Úc) tin rằng trà nên được hãm bằng cách đặt trong lò vi sóng.

Tại sao bạn ăn chay mà vẫn tăng cân như thường

Tại sao bạn ăn chay mà vẫn tăng cân như thường

Chuyên gia dinh dưỡng May Simpkin tiết lộ, phần lớn những khách hàng của cô bị tăng cân dù đã áp dụng chế độ ăn chay.

5 thực phẩm có thể gây ung thư gan bạn phải loại bỏ ngay

5 thực phẩm có thể gây ung thư gan bạn phải loại bỏ ngay

Có nhiều thực phẩm gây ung thư bạn phải loại bỏ ngay khỏi bữa ăn của gia đình.

Tác dụng khi ăn hai quả chuối mỗi ngày

Tác dụng khi ăn hai quả chuối mỗi ngày

Không hề khoa trương khi nói rằng chuối là thực phẩm toàn năng bởi nó vừa ngon lại mang tới nhiều lợi ích sức khỏe. Cơ thể bạn sẽ thay đổi tích cực nếu ăn 2 quả chuối mỗi ngày.

7 bí mật về matcha có thể bạn chưa biết

7 bí mật về matcha có thể bạn chưa biết

Trà xanh của Nhật là nguyên liệu ưa thích của nhiều thực khách. Có một số bí mật thú vị về loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng này mà bạn có thể chưa biết.

Nước biển - Liều thuốc diệu kỳ cho cơ thể

Nước biển - Liều thuốc diệu kỳ cho cơ thể

Nước biển là kho dược liệu khổng lồ, giúp chữa trị và phòng ngừa nhiều bệnh như vảy nến, viêm khớp, suy nhược… Chúng ta nên làm gì để tận hưởng hết lợi thế tuyệt vời mà biển mang lại.

Dưa hấu và những lưu ý khi dùng để không ảnh hưởng tới sức khỏe

Dưa hấu và những lưu ý khi dùng để không ảnh hưởng tới sức khỏe

Mùa hè, dưa hấu là thứ quả giải nhiệt cực kỳ tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn dưa hấu sai cách chúng sẽ phản lại tác dụng, thậm chí còn gây họa cho người dùng.

Chế độ ăn uống nào phù hợp với nghề nghiệp của bạn?

Chế độ ăn uống nào phù hợp với nghề nghiệp của bạn?

Nhu cầu dinh dưỡng là cần thiết cho tất cả mọi người, đặc biệt là người lao động. Bởi lẽ, người lao động hằng ngày phải tiêu hao năng lượng khá nhiều cho công việc của mình.

Muốn ngon giấc, đừng lạm dụng thuốc ngủ mà hãy pha đồ uống này

Muốn ngon giấc, đừng lạm dụng thuốc ngủ mà hãy pha đồ uống này

Đồ uống với các thành phần tốt cho giấc ngủ dưới đây giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.

Thực phẩm vàng giúp giải nhiệt cơ thể trong những ngày nóng bức

Thực phẩm vàng giúp giải nhiệt cơ thể trong những ngày nóng bức

Ngày hè nắng gắt, sức khỏe của mỗi người sẽ bị ảnh hưởng. Dưới đây là những thực phẩm vàng giúp giải nhiệt cơ thể trong những ngày hè oi bức.

10 thức ăn để tăng cường ham muốn tình dục

10 thức ăn để tăng cường ham muốn tình dục

Thực phẩm không chỉ làm bạn no bụng mà còn có lợi cho sức khỏe, đặc biệt đã được chứng minh rằng có thể sử dụng để tăng ham muốn tình dục.

Người bị cao huyết áp có nên uống nước yến và bò húc?

Người bị cao huyết áp có nên uống nước yến và bò húc?

BS ơi, bà cháu bị cao huyết áp mà muốn uống bò húc và nước yến có được không? Và cách uống như nào ạ.

Uống đồ uống này khó ngủ đến mấy cũng ngủ ngon

Uống đồ uống này khó ngủ đến mấy cũng ngủ ngon

Đồ uống với các thành phần tốt cho giấc ngủ dưới đây giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.

Nnhững thực phẩm trẻ nhỏ nên ăn khi cảm lạnh, đau họng

Nnhững thực phẩm trẻ nhỏ nên ăn khi cảm lạnh, đau họng

Gừng, trứng và sữa có thể làm giảm các triệu chứng cảm cúm, giúp bé dễ chịu hơn.

Khó lên đỉnh, bạn có thể thử ăn các thực phẩm sau

Khó lên đỉnh, bạn có thể thử ăn các thực phẩm sau

Không có gì tốt hơn một bữa ăn ngon không chỉ kích thích vị giác mà còn tốt cho tâm trạng khi yêu.

Đậu phụ -

Đậu phụ - "Thần dược" cho sức khỏe có thể bạn chưa biết

Đậu phụ làm từ đậu tương (đậu nành), rất giàu dưỡng chất và nguyên tố vi lượng... Khi kết hợp với một số gia vị và thực phẩm, đậu phụ sẽ có công dụng điều trị bệnh.

Khó lên đỉnh, chị em có thể thử ăn các thực phẩm sau

Khó lên đỉnh, chị em có thể thử ăn các thực phẩm sau

Không có gì tốt hơn một bữa ăn ngon không chỉ kích thích vị giác mà còn tốt cho tâm trạng khi yêu.

Tác dụng chữa bệnh kỳ diệu của đậu phụ

Tác dụng chữa bệnh kỳ diệu của đậu phụ

Đối với những người bị bệnh cao huyết áp, rối loạn mỡ máu, thậm chí ung thư, đậu phụ không chỉ là thức ăn lý tưởng mà còn có ý nghĩa như vị thuốc dễ được cơ thể chấp nhận.

Bà cháu cao huyết áp, uống bò húc và nước yến có được không?

Bà cháu cao huyết áp, uống bò húc và nước yến có được không?

Người già bị cao huyết áp có nên uống bò húc, khối bất thường ở đầu vú, đo đường huyết tại nhà, nhịp tim không đều... là nội dung tư vấn của BS Lan Hương tối 28/3.

Giảm cân chỉ nhờ ăn cơm trắng

Giảm cân chỉ nhờ ăn cơm trắng

Nhiều bạn gái sẽ ngạc nhiên, sửng sốt, hoài nghi khi đọc được thông tin này. Nhưng việc dùng cơm để giảm béo là sự thật và đã được phụ nữ Nhật Bản áp dụng, cho hiệu quả không ngờ.

5 bí quyết dưỡng da của phụ nữ Nhật Bản

5 bí quyết dưỡng da của phụ nữ Nhật Bản

Phụ nữ Nhật Bản có làn da mịn màng và trắng hồng một phần nhờ vào đặc điểm thời tiết, khí hậu. Nhưng để duy trì được làn da như vậy, ắt hẳn họ có những bí quyết dưỡng da.

Những điều cần biết về sử dụng bột ngọt ở trẻ em

Những điều cần biết về sử dụng bột ngọt ở trẻ em

Bột ngọt có thành phần chính là glutamate (axit glutamic), một axit amin tham gia cấu tạo chất đạm được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm tự nhiên.

Công dụng tăng cường sinh lý, chữa vô sinh của sữa ong chúa

Công dụng tăng cường sinh lý, chữa vô sinh của sữa ong chúa

Sữa ong chúa được sử dụng rất nhiều trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp cũng như phòng bệnh và chữa bệnh. Đặc biệt, sữa ong chúa được những người bị yếu sinh lý, vô sinh tin dùng.

Sử dụng lô hội làm đẹp

Sử dụng lô hội làm đẹp

Lô hội là nhựa cây nha đam. Nên chọn nhựa khô có sắc đen hoặc đen nâu, hơi có ánh bóng, cứng, không lẫn tạp chất là tốt.

Thai nhi hay cười, mẹ bầu hạnh phúc nhờ ăn 5 món này

Thai nhi hay cười, mẹ bầu hạnh phúc nhờ ăn 5 món này

Đây là những thực phẩm đã được chứng minh có tác dụng giúp mẹ bầu hạnh phúc hơn, từ đó cũng giúp cải thiện tâm trạng của thai nhi trong tử cung.

Những người thích ăn thạch buộc phải biết những điều này

Những người thích ăn thạch buộc phải biết những điều này

Thạch có tác dụng thanh nhiệt, làm mát cơ thể, lại giòn giòn sần sật rất dễ ăn nên ai cũng ưa thích.

Tiết lợn rất tốt, nhưng ăn không đúng cách thì hậu họa khôn lường

Tiết lợn rất tốt, nhưng ăn không đúng cách thì hậu họa khôn lường

Mặc dù đã được khuyến cáo về những tác hại đáng sợ của tiết canh, nhưng người tiêu dùng thì vẫn thường coi nhẹ… Chỉ khi phải nhập viện, người bệnh mới tá hỏa.

3 điều bạn cần biết trước khi thực hiện low-carb

3 điều bạn cần biết trước khi thực hiện low-carb

Chế độ ăn uống hạn chế carbohydrate (low-carb diet) nếu không đúng cách sẽ không mang lại hiệu quả cao và gây ảnh hưởng đến đường ruột.

Mắc 7 bệnh này hãy tránh xa thịt gà

Mắc 7 bệnh này hãy tránh xa thịt gà

Dù thịt gà là thực phẩm ngon, bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng có thể ăn. Dưới đây là những đối tượng nếu ăn thịt gà sẽ có nguy cơ gặp họa.

Bí quyết hồi xuân bằng ăn uống

Bí quyết hồi xuân bằng ăn uống

Dinh dưỡng góp một phần quan trọng vào quá trình gìn giữ sức khỏe và vẻ đẹp của chúng ta, đặc biệt là khi có tuổi thì việc ăn uống lại vô cùng quan trọng.

Bột ngọt có ảnh hưởng đến não?

Bột ngọt có ảnh hưởng đến não?

Nhiều nghiên cứu khẳng định rằng bột ngọt là một gia vị an toàn cho sức khỏe và không ảnh hưởng tới não bộ.

Làn da tươi tắn vạn người mê nhờ 9 loại thực phẩm dễ tìm

Làn da tươi tắn vạn người mê nhờ 9 loại thực phẩm dễ tìm

Ngủ đủ giấc là một trong những yếu tố quan trọng để bạn có làn da đẹp rạng ngời. Bổ sung 9 loại thực phẩm bổ dưỡng quen thuộc dưới đây, giấc ngủ của bạn sẽ cải thiện rất nhiều.

Protein thực vật có phải là Protein hoàn chỉnh?

Protein thực vật có phải là Protein hoàn chỉnh?

Đây là những điều bạn cần biết nếu bạn là người ăn chay hoặc đang ở một chế độ ăn kiêng thịt.

Thời tiết thất thường, ăn gì để tăng cường hệ miễn dịch?

Thời tiết thất thường, ăn gì để tăng cường hệ miễn dịch?

Hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày của bạn để tăng cường khả năng miễn dịch và hỗ trợ cơ thể phòng ngừa các bệnh do thay đổi thời tiết.

Chữa yếu sinh lý an toàn, hiệu quả chỉ với ly sinh tố

Chữa yếu sinh lý an toàn, hiệu quả chỉ với ly sinh tố

Xưa nay, các món sinh tố được phái đẹp yêu thích vì giúp đẹp da, giữ dáng nhưng khoa học còn chứng minh được rằng, nước ép trái cây còn có khả năng chữa yếu sinh lý rất hiệu quả.

Vỏ dưa hấu có thể giúp tăng sinh lực

Vỏ dưa hấu có thể giúp tăng sinh lực

Khi ăn dưa hấu mọi người thường bỏ vỏ và cho rằng chúng vô dụng, tuy nhiên, chúng ta bỏ lỡ những lợi ích sức khỏe không ngờ tới từ vỏ dưa hấu (phần cùi trắng).

Trẻ bị táo bón, các mẹ nên cho con ăn những loại thực phẩm này

Trẻ bị táo bón, các mẹ nên cho con ăn những loại thực phẩm này

Nếu mẹ nghi ngờ bé bị táo bón do mất cân bằng trong chế độ ăn uống, hãy tăng lượng chất xơ và chất lỏng trong khẩu phần ăn của con.

Đừng bỏ lỡ những bài thuốc chữa bệnh quý báu từ cây hoa gạo

Đừng bỏ lỡ những bài thuốc chữa bệnh quý báu từ cây hoa gạo

Không chỉ hoa gạo, rất nhiều bộ phận khác của cây hoa gạo có thể chữa được viêm xương khớp, sưng đau, bong gân.

Những thực phẩm làm sạch gan một cách tự nhiên bạn cần biết

Những thực phẩm làm sạch gan một cách tự nhiên bạn cần biết

Dưới đây là những loại thực phẩm tuyệt vời mà bạn nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày để làm sạch gan một cách tự nhiên.

Vợ bồi bổ cho chồng ăn gì để tinh trùng khỏe dễ thụ thai?

Vợ bồi bổ cho chồng ăn gì để tinh trùng khỏe dễ thụ thai?

8 thực phẩm dưới đây sẽ giúp tăng số lượng tinh trùng ở nam giới và giúp chúng vận động tốt hơn, tăng cơ hội thụ thai.

1  2  3  4  

Cần biết

4 món nợ tuyệt đối không nên mắc giữa những người thân trong gia đình

4 món nợ tuyệt đối không nên mắc giữa những người thân trong gia đình

Nếu bạn đang mắc dù chỉ là 1 trong 4 món nợ dưới đây với người thân, hãy tìm cách trả ngay bởi đó chính là cách để duy trì hạnh phúc gia đình và quyền lợi của chính bạn.

Những kinh nghiệm đi máy bay giữ gìn sức khỏe

Những kinh nghiệm đi máy bay giữ gìn sức khỏe

Lần đầu tiên đi máy bay ngoài việc tìm hiểu kĩ về những quy định của các hãng hàng không, bạn cũng nên biết một số kinh nghiệm để giữ gìn sức khỏe trong suốt chặng đường bay.