đồ uống có đường

Đừng ăn nhiều thực phẩm này nếu bạn không muốn già nhanh hơn

Đừng ăn nhiều thực phẩm này nếu bạn không muốn già nhanh hơn

Trong bài báo này, chúng tôi đề cập một số loại thực phẩm tồi tệ nhất sẽ khiến bạn già đi nhanh hơn.

6 hiểu nhầm thường gặp về dinh dưỡng khiến bạn khó giảm cân

6 hiểu nhầm thường gặp về dinh dưỡng khiến bạn khó giảm cân

Chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, không phải ai cũng cần uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày để giảm cân.

Xóa tan bọng mắt với các thực phẩm dễ tìm

Xóa tan bọng mắt với các thực phẩm dễ tìm

Bọng quanh mắt có thể bị gây ra bởi nhiều nguyên nhân, bao gồm thiếu ngủ, stress và dị ứng. Để thoát khỏi tình trạng sưng phồng, bạn có thể thử các cách sau đây.

Chế độ ăn DASH giúp giảm cân lành mạnh lại điều trị bệnh cao huyết áp

Chế độ ăn DASH giúp giảm cân lành mạnh lại điều trị bệnh cao huyết áp

Chế độ ăn DASH giúp giảm cân, làm giảm tác dụng của bệnh tiểu đường, giảm cholesterol xấu, phòng chống bệnh tim mạch, đột quỵ.

8 nguyên tắc sống giúp bạn tránh xa ung thư

8 nguyên tắc sống giúp bạn tránh xa ung thư

Giữ trọng lượng cơ thể trong mức cho phép, tập thể dục hàng ngày, ăn thực phẩm nguồn gốc thực vật... giúp phòng tránh ung thư.

Chú ý khi ăn các món sau kẻo răng vừa xỉn vừa yếu

Chú ý khi ăn các món sau kẻo răng vừa xỉn vừa yếu

Hãy cẩn thận với 4 loại thực phẩm dưới đây có thể gây hại cho răng của bạn.

Nhiều trẻ em bị sâu răng vì ăn quá nhiều thực phẩm có đường

Nhiều trẻ em bị sâu răng vì ăn quá nhiều thực phẩm có đường

Kết quả về số ca nhổ răng đáng báo động trên được công bố chỉ một tuần sau khi Chính phủ Anh khuyến cáo trẻ em nước này mỗi ngày đã tiêu hóa khoảng một nửa khẩu phần đường...

Tân thái tử 'khôn ngoan trước tuổi' của Hoàng gia Arab Saudi

Tân thái tử 'khôn ngoan trước tuổi' của Hoàng gia Arab Saudi

Tân thái tử vừa được vua Arab Saudi chỉ định làm người kế nhiệm đang nắm cùng lúc nhiều vị trí quan trọng trong chính phủ.

Uống nước dừa theo những cách này chỉ 'rước họa vào thân'

Uống nước dừa theo những cách này chỉ 'rước họa vào thân'

Nước dừa là loại nước giải khát có nguồn gốc tự nhiên rất được ưa thích trong mùa hè. Tuy nhiên, uống nước dừa sai cách có thể dẫn đến những nguy hại nghiêm trọng cho sức khỏe.

Ăn mặn, nhịn tiểu làm thận có sỏi

Ăn mặn, nhịn tiểu làm thận có sỏi

Lười uống nước, ăn nhiều muối, nhịn tiểu là những thói quen gây nên các bệnh nguy hiểm về thận như sỏi thận, suy thận, tiểu không tự chủ….

6 lợi ích quan trọng nếu bạn có thể hạn chế ăn đường

6 lợi ích quan trọng nếu bạn có thể hạn chế ăn đường

Các blogger về sức khoẻ và những người ủng hộ ăn sạch thường xuyên ca tụng lợi ích của việc chia tay vĩnh viễn với đường – nhưng nó có thực sự đúng như vậy không.

Những dấu hiệu cảnh báo chế độ dinh dưỡng của bạn đang bị thừa muối

Những dấu hiệu cảnh báo chế độ dinh dưỡng của bạn đang bị thừa muối

Những dấu hiệu tưởng chừng rất đơn giản nhưng thực tế lại báo hiệu vấn đề nghiêm trọng trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn có thói quen ăn mặn.

Bất kì ai cũng có thể bị sốc nhiệt và biến chứng nguy hiểm

Bất kì ai cũng có thể bị sốc nhiệt và biến chứng nguy hiểm

Nắng nóng gay gắt khiến bất cứ ai cũng có thể bị sốc nhiệt. Nhưng có một vài yếu tố làm tăng nguy cơ mà bạn cần phải lưu ý.

Giảm cân đơn giản nhờ nguyên tắc ăn sáng này

Giảm cân đơn giản nhờ nguyên tắc ăn sáng này

Nhiều người vẫn thường nhịn ăn để giảm cân và bữa ăn sáng đã được hy sinh nhưng như vậy là hoàn toàn sai lầm.

​10 ảnh hưởng tiêu cực khi bạn ăn quá nhiều đường

​10 ảnh hưởng tiêu cực khi bạn ăn quá nhiều đường

Đường còn có hại hơn chất béo khi nó có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm cho sức khỏe chính bạn, như béo phì, tim mạch, suy giảm hệ thống miễn dịch, tiểu đường.

Soda ăn kiêng: Thức uống có thể tăng khả năng đột quỵ, mất trí nhớ

Soda ăn kiêng: Thức uống có thể tăng khả năng đột quỵ, mất trí nhớ

Một nghiên cứu của trường Đại học Boston đã phát hiện ra rằng những người sử dụng soda ăn kiêng có khả năng bị đột quỵ, mất trí nhớ cao gấp 3 lần người khác.

8 cách đơn giản nâng cao sức khỏe, phòng tránh ung thư

8 cách đơn giản nâng cao sức khỏe, phòng tránh ung thư

Ung thư vốn là nỗi lo sợ của rất nhiều người. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng bạn có thể phòng tránh ung thư bằng chính những thói quen sống hàng ngày. Vậy thói quen đó là gì.

“Quy tắc vàng” cho chế độ ăn để có sức khỏe tốt nhất

“Quy tắc vàng” cho chế độ ăn để có sức khỏe tốt nhất

Những lựa chọn có tính chất “quy tắc vàng” hàng ngày sẽ mang lại lợi ích tích cực cho tim, não, hệ tiêu hóa, cân nặng và tuổi thọ.

Ăn nhiều muối, nguy cơ mắc 9 bệnh 'chết người'

Ăn nhiều muối, nguy cơ mắc 9 bệnh 'chết người'

Muối vô cùng cần thiết đối với sức khỏe con người nhưng nếu ăn nhiều muối sẽ gây ra những hậu quả kinh hoàng cho sức khỏe.

Làm thế nào để giúp trẻ không bị sâu răng?

Làm thế nào để giúp trẻ không bị sâu răng?

Một số bậc cha mẹ biết rằng họ cần kiểm soát những gì trẻ ăn và bắt chúng phải chải răng thường xuyên để giúp trẻ không bị sâu răng.

Đồ uống chứa đường: Thủ phạm gây ‘chết chóc’ kinh hoàng toàn cầu

Đồ uống chứa đường: Thủ phạm gây ‘chết chóc’ kinh hoàng toàn cầu

Theo các nhà nghiên cứu, tác động kinh tế từ những cái chết và tình trạng tàn tật do đồ uống chứa đường là rất cao và không bỏ sót bất kỳ quốc gia nào.

Tàn phế, tử vong vì đồ uống có đường

Tàn phế, tử vong vì đồ uống có đường

Theo một nghiên cứu gần đây, thức uống có đường là nguyên nhân gây tử vong cho 184.000 người trên toàn thế giới mỗi năm. Trong đó, tại Hoa Kỳ, con số này 25.000 người.

Chế độ ăn thông minh để giảm mỡ máu

Chế độ ăn thông minh để giảm mỡ máu

Triglycerid là chất béo phổ biến nhất trong cơ thể. Nó rất quan trọng với sức khỏe, nhưng nếu chỉ số này cao hơn bình thường lại là nguy cơ dẫn tới những căn bệnh nguy hiểm.

Đừng tưởng bệnh gut không nguy hiểm

Đừng tưởng bệnh gut không nguy hiểm

Ăn những thực phẩm này, bệnh gút của bạn sẽ ngày càng nghiêm trọng và không thể ngờ được sẽ có những biến chứng gì.

10 dấu hiệu chứng tỏ bạn uống không đủ nước

10 dấu hiệu chứng tỏ bạn uống không đủ nước

Da khô, mỏi mắt, không đi tiểu thường xuyên, da lão hóa nhanh,... là những biểu hiện khi cơ thể mất nước.

Ngày Tết, cấm kị dùng nước chanh giải rượu...

Ngày Tết, cấm kị dùng nước chanh giải rượu...

Nhiều người nghĩ nước chanh là loại nước ‘thần dược’ chỉ cần uống vào là ngay lập tức chống lại cơn say rượu. Nhưng thực tế không phải.

Những cách giải rượu 'sai bét' đe dọa tính mạng người say ngày Tết

Những cách giải rượu 'sai bét' đe dọa tính mạng người say ngày Tết

Có rất nhiều sai lầm mọi người hay mắc phải khi giải rượu cho người uống rượu say. Điều này dễ gây hại cho sức khỏe, thậm chí nguy hiểm tính mạng.

Sai lầm khi cho người say rượu uống nước chanh

Sai lầm khi cho người say rượu uống nước chanh

Trong dịp Tết, ngộ độc rượu thường xảy ra nhiều. Những sai lầm trong việc giải rượu như cho uống nước chanh, cố gây nôn… có thể nguy hiểm tính mạng hơn.

Giảm cân trong một tuần mà không gây mệt mỏi

Giảm cân trong một tuần mà không gây mệt mỏi

Dưới đây là gợi ý thực đơn ăn kiêng, kèm theo chế độ tập luyện giúp bạn giảm cân sau 7 ngày.

Coca-Cola bị kiện vì che giấu tác hại của đồ uống có đường

Coca-Cola bị kiện vì che giấu tác hại của đồ uống có đường

Coca-Cola và Hiệp hội đồ uống Mỹ vừa bị kiện hôm thứ tư 4/1 do các hành vi lừa dối người tiêu dùng liên quan đến tác hai của đồ uống có đường tới sức khỏe.

Thói quen xấu ai cũng mắc gây bệnh tim mạch

Thói quen xấu ai cũng mắc gây bệnh tim mạch

Ai cũng muốn có một quả tim khỏe mạnh. Dưới đây là những thói quen không tốt cho tim mạch nhất và cách tránh.

Dân văn phòng có dễ nhồi máu cơ tim và cách phòng tránh?

Dân văn phòng có dễ nhồi máu cơ tim và cách phòng tránh?

Nhồi máu cơ tim thường xảy ra không có dấu hiệu báo trước, để tránh tử vong vì nhồi máu cơ tim cần biết cách phòng tránh.

8 cách giảm đầy hơi, trướng bụng trong ngày

8 cách giảm đầy hơi, trướng bụng trong ngày "đèn đỏ"

Đây có vẻ là một trong những biểu hiện gây khó chịu nhất khi tới ngày "đèn đỏ". Và có vẻ rất ít chị em miễn nhiễm tình trạng này.

Tác hại không ngờ khi ăn quá nhiều cơm trắng

Tác hại không ngờ khi ăn quá nhiều cơm trắng

Theo các chuyên gia, thói quen ăn nhiều cơm trắng ở châu Á là một trong những nguyên nhân dẫn đến nguy cơ gây nên bệnh đái tháo đường ở khu vực.

Nam giới nên tránh 5 loại thực phẩm nếu muốn bảo vệ sức khỏe sinh sản

Nam giới nên tránh 5 loại thực phẩm nếu muốn bảo vệ sức khỏe sinh sản

Một vài loại thực phẩm gây ra mối đe dọa tiềm năng đến khả năng sinh sản của nam giới.

7 thói quen không ngờ gây sâu răng

7 thói quen không ngờ gây sâu răng

Cắn móng tay, đánh răng quá mạnh, sử dụng tăm xỉa răng hay uống thuốc giảm đau là những thói quen phổ biến tăng nguy cơ sâu răng mà bạn không ngờ tới.

9 cách giảm cân bằng việc đi bộ

9 cách giảm cân bằng việc đi bộ

Chỉ được phát hành lại thông tin từ website này khi có sự đồng ý bằng văn bản của báo.

Thức đêm, ngồi nhiều dễ mắc ung thư

Thức đêm, ngồi nhiều dễ mắc ung thư

Nếu bạn không hút thuốc và tìm mọi cách tránh ánh nắng mặt trời, thì nhiều thói quen hàng ngày vẫn có thể khiến bạn có nguy cơ mắc ung thư.

Chuyên gia tiết lộ 3 sai lầm phổ biến thường mắc trong bữa trưa

Chuyên gia tiết lộ 3 sai lầm phổ biến thường mắc trong bữa trưa

Trái với quan niệm thông thường coi nhẹ bữa trưa, giờ đây bạn cần hiểu rằng bữa trưa chứ không phải bữa sáng mới chính là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày.

Đồ uống có ga ít đường tăng nguy cơ tiểu đường

Đồ uống có ga ít đường tăng nguy cơ tiểu đường

Những loại soda giảm đường có hại gần bằng các loại soda thông thường.

Uống nhiều soda có thể gây nên ung thư túi mật

Uống nhiều soda có thể gây nên ung thư túi mật

Những người uống nhiều soda có nguy cơ cao mắc phải bệnh ung thư hiếm gặp ở các ống dẫn mật và túi mật gần gan.

Tác hại khi ép cơ thể uống quá nhiều nước mỗi ngày

Tác hại khi ép cơ thể uống quá nhiều nước mỗi ngày

Kết quả của một nghiên cứu mới về uống quá nhiều nước đã thách thức tất cả các lời khuyên từ trước tới nay phải uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày.

Những thực phẩm làm tăng nguy cơ bệnh tiểu đường bạn nên biết

Những thực phẩm làm tăng nguy cơ bệnh tiểu đường bạn nên biết

Ăn thực phẩm chứa quá nhiều đường là nguyên nhân chính làm tăng nguy cơ bệnh tiểu đường.

WHO kêu gọi tăng giá bán đồ uống có đường

WHO kêu gọi tăng giá bán đồ uống có đường

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) kêu gọi các quốc gia trên thế giới nên sử dụng chính sách thuế để tăng giá bán những loại đồ uống có đường.

Tại sao ăn nhiều đường có thể phá hủy trái tim của bạn?

Tại sao ăn nhiều đường có thể phá hủy trái tim của bạn?

Chỉ cần chỉ số BMI tăng lên, những tổn thương nhắm đến tim đã được tích lũy.

Nếu không muốn bị ung thư, đừng mắc 7 điều tưởng vô hại sau

Nếu không muốn bị ung thư, đừng mắc 7 điều tưởng vô hại sau

Ung thư đã trở thành căn bệnh ám ảnh đối với nhiều người, nhiều gia đình hiện nay. Để không bị bệnh này ghé thăm, bạn nên tránh xa 7 thói quen vô hại sau.

Nguy hại khôn lường từ thói quen ăn nhiều cơm cho… chắc bụng

Nguy hại khôn lường từ thói quen ăn nhiều cơm cho… chắc bụng

Nhiều người có suy nghĩ rằng, ăn cơm nhiều mới có thể no lâu và đảm bảo sức khỏe. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm và đã đến lúc bạn cần thay đổi.

Những suy nghĩ hoàn toàn sai lầm về... ăn, ngủ, nghỉ

Những suy nghĩ hoàn toàn sai lầm về... ăn, ngủ, nghỉ

Uống vitamin giúp bạn khỏe mạnh, hay lò vi sóng gây ung thư và tất cả mọi người nên uống 8 cốc nước mỗi ngày... Tất cả đó đều là những quan niệm sai lầm.

Làm việc ca đêm tăng nguy cơ ung thư vú

Làm việc ca đêm tăng nguy cơ ung thư vú

Nghiên cứu công bố trên Tạp chí Y khoa Anh năm 2013 cho thấy, số phụ nữ phải làm việc đêm khuya sẽ có nguy cơ ung thư gấp hai lần các phụ nữ khác.

Hạ đường huyết = thực phẩm

Hạ đường huyết = thực phẩm

Những chỉ dẫn về cách ăn “khôn ngoan” cho những bệnh nhân tiểu đường để giữ mức đường huyết ổn định.

1  2  3  4