ăn gì

Nên ăn gì để giảm rụng tóc?

Nên ăn gì để giảm rụng tóc?

Bổ sung ngay những loại thực phẩm này nếu bạn đang cảm thấy mình rụng tóc quá nhiều.

Thực phẩm nào người ung thư vú cần tuyệt đối tránh

Thực phẩm nào người ung thư vú cần tuyệt đối tránh

Các bệnh không lây nhiễm (NCDs) thường là hậu quả từ những thói quen không lành mạnh mà mọi người mắc phải. Ung thư vú là một trong những bệnh NCD điển hình.

Ăn gì để đối phó với 4 triệu chứng gây khó chịu nhất trong thai kì?

Ăn gì để đối phó với 4 triệu chứng gây khó chịu nhất trong thai kì?

Một chút điều chỉnh trong chế độ ăn uống sẽ giúp mẹ bầu dễ dàng xóa bỏ cảm giác khó chịu do các triệu chứng thường gặp trong thai kì như nôn nghén, ợ nóng... mang lại.

Hành trình cận tử: 'Mẹ ơi, con tạm biệt mẹ!'

Hành trình cận tử: 'Mẹ ơi, con tạm biệt mẹ!'

Sự chết và cái chết có thể đem lại những bài học gì? Chúng có thể nhắc nhở ta gì về cuộc sống, đem lại chiêm nghiệm gì về cuộc đời?

Hễ đổ mồ hôi là ngứa như châm chích, em phải làm sao AloBacsi?

Hễ đổ mồ hôi là ngứa như châm chích, em phải làm sao AloBacsi?

Ngứa như châm chích khi đổ mồ hôi, người già thiếu máu mạn tính, bà bầu bị virus Herpes ở môi, uống thuốc trị trứng cá mà mụn nổi nhiều hơn… là nội dung tư vấn của BS Tố Uyên.

Người bệnh viêm gan nên ăn gì để bảo vệ gan?

Người bệnh viêm gan nên ăn gì để bảo vệ gan?

Nên lựa chọn chế độ ăn giúp nương nhẹ chức năng gan, tạo điều kiện để tái tạo, ngăn ngừa sự hủy hoại thêm tế bào gan.

Clip sốc: Bé trai chơi đùa cùng trăn khổng lồ trong sân nhà ngập nước sau lũ

Clip sốc: Bé trai chơi đùa cùng trăn khổng lồ trong sân nhà ngập nước sau lũ

Nước lũ chưa kịp rút, sân nhà còn ngập đến mắt cá chân và có vẻ đây lại là điều kiện rất lý tưởng để bé trai chơi đùa với... một con trăn nặng 80kg.

Sản phụ sau sinh nên ăn gì?

Sản phụ sau sinh nên ăn gì?

Sản phụ sau sinh nên ăn gì? Ăn uống sau sinh với các bà mẹ là vấn đề rất quan trọng, nếu không chú ý sẽ khiến cơ thể lâu hồi phục.

7 điều cần làm để cơ thể tràn đầy năng lượng

7 điều cần làm để cơ thể tràn đầy năng lượng

Các chuyên gia đã làm hàng ngàn nghiên cứu về sự trao đổi chất, sự căng thẳng, thời gian học tập và làm việc để xác định thời điểm chúng ta dễ bị mệt mỏi nhất.

Dửng dưng với hoạ béo phì

Dửng dưng với hoạ béo phì

Mừng con đậu lớp 10 trường THPT Trần Khai Nguyên, quận 5, TPHCM, tháng qua chị Thanh đãi gia đình và bạn bè con tại một cửa hàng thức ăn nhanh gần nhà.

Giảm cân mà vẫn được ăn uống

Giảm cân mà vẫn được ăn uống "tẹt ga" với chế độ ăn DAS Diet

Giảm cân mà không phải ăn kiêng nghe có vẻ lạ đời nhưng chế độ ăn DAS Diet đã được kiểm chứng bởi khoa học đấy.

Ăn gì cho xương chắc khỏe?

Ăn gì cho xương chắc khỏe?

Bộ xương của chúng ta phải nâng đỡ toàn bộ cơ thể chính vì vậy việc tăng cường sức khỏe xương rất quan trọng.

11 loại thực phẩm tiêu biểu tăng cường trí nhớ

11 loại thực phẩm tiêu biểu tăng cường trí nhớ

Thật vậy, có một khả năng ghi nhớ tốt là ước vọng của mọi người, đặc biệt đối với học sinh, sinh viên và những người lao động trí óc.

4 cách để có chế độ ăn uống lành mạnh

4 cách để có chế độ ăn uống lành mạnh

Nhịp sống hiện đại là một trong những nguyên nhân gây ra rối loạn dinh dưỡng, cũng như chế độ nghỉ ngơi của con người.

Cách giữ dáng đẹp nuột nà của thiên thần Cindy Bruna

Cách giữ dáng đẹp nuột nà của thiên thần Cindy Bruna

Chú trọng tập bụng với những bài tập với bóng và Circuit training, đây chính là những bài tập quan trọng nhất giúp Cindy sở hữu bụng phẳng, giành được đôi cánh thiên thần năm 2015.

Những dấu hiệu cho thấy bạn sắp khỏi bệnh sốt xuất huyết

Những dấu hiệu cho thấy bạn sắp khỏi bệnh sốt xuất huyết

Theo các bác sĩ, nếu bị sốt xuất huyết và vào khoảng ngày thứ 7 của bệnh mà cháu xuất hiện các ban sẩn ngứa thì có thể đó là dấu hiệu báo cho thấy sắp khỏi sốt xuất huyết.

Làm thế nào để tăng cân một cách lành mạnh trong thời kỳ mang thai?

Làm thế nào để tăng cân một cách lành mạnh trong thời kỳ mang thai?

Mang thai và tăng cân luôn song hành với nhau, nhưng để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh, bạn không được tăng cân quá nhiều.

7 điều nên học từ những phụ nữ có thân hình mảnh mai

7 điều nên học từ những phụ nữ có thân hình mảnh mai

Từ năm 2004, Chương trình "12 Weeks to Wow’ Weight Loss Programmes" đã được tạo ra để giúp mọi người trên toàn thế giới trở nên thon thả hơn một cách tự nhiên.

4 cách để bắt đầu một chế độ ăn uống lành mạnh

4 cách để bắt đầu một chế độ ăn uống lành mạnh

Liza Defazio (đến từ Mỹ) là một chuyên gia dinh dưỡng với 20 năm kinh nghiệm nghiên cứu ăn kiêng sẽ chỉ rõ cho bạn chế độ ăn uống lành mạnh.

Ăn khuya sợ mập, cuộc giằng xé âm thầm

Ăn khuya sợ mập, cuộc giằng xé âm thầm

Ăn khuya thì dễ bị tăng cân. Không ăn thì đói không ngủ được. Nhiều người bị “giằng xé” giữa ăn hay không ăn, và không biết nên ăn gì khi bị đói lúc đêm khuya.

Vứt quần áo bẩn trên giường có ngày cả nhà bị nhiễm trùng

Vứt quần áo bẩn trên giường có ngày cả nhà bị nhiễm trùng

Nhiều người có thói quen khi vừa đi làm về thay quần áo và vứt luôn lên giường điều này cực kỳ nguy hiểm vì những “thủ phạm” không ngờ.

Có nên uống thuốc tránh thai để làm chậm kinh nguyệt?

Có nên uống thuốc tránh thai để làm chậm kinh nguyệt?

Qua email, BS Tố Uyên khuyến cáo bạn đọc AloBacsi không nên uống thuốc tránh thai để làm chậm kinh nguyệt, không dùng thuốc điều trị tăng nhãn áp để làm dài mi...

Trước khi đi dự sự kiện, bạn nên và không nên ăn gì?

Trước khi đi dự sự kiện, bạn nên và không nên ăn gì?

Sau đây là gợi ý những thực phẩm bạn nên và không nên ăn trước khi tham gia một sự kiện nào đó.

Phụ nữ sau sinh nên ăn gì để sữa mau về?

Phụ nữ sau sinh nên ăn gì để sữa mau về?

Phụ nữ sau sinh nên ăn gì để sữa về? Nhiều mẹ sau sinh cảm thấy lo lắng vì sữa chưa về ngay, không về nhiều. Dưới đây là những lời khuyên hữu ích cho bạn.

Những việc làm vào giờ nghỉ trưa giúp tăng cường năng lượng

Những việc làm vào giờ nghỉ trưa giúp tăng cường năng lượng

Quỹ thời gian nghỉ trưa thường hạn hẹp nhưng bằng những việc làm lành mạnh dưới đây có thể giúp bạn nạp thêm năng lượng, tăng cường sức khỏe.

Vì sao trẻ hay nói dối?

Vì sao trẻ hay nói dối?

Hầu như không có ai chưa từng nói dối. Chúng ta gặp những người như vậy hằng ngày nhưng sẽ ra sao khi người nói dối ấy là con bạn.

Căn bệnh nghệ sĩ hài Khánh Nam mắc phải nguy hiểm thế nào?

Căn bệnh nghệ sĩ hài Khánh Nam mắc phải nguy hiểm thế nào?

Bệnh xuất huyết não diễn ra rất đột ngột, nếu không đưa đến viện cấp cứu kịp thời, người bệnh sẽ rất khó qua khỏi hoặc gặp phải nhiều biến chứng nguy hiểm.

Sau sinh nên ăn gì cho khỏe mẹ, khỏe con?

Sau sinh nên ăn gì cho khỏe mẹ, khỏe con?

Sau sinh nên ăn gì cho khỏe mẹ, khỏe con? Đây là thắc mắc mà hầu như mẹ sau sinh nào cũng quan tâm, vì chế độ ăn uống sau sinh vô cùng quan trọng với cả mẹ và bé.

Hãy dừng ngay thói quen này khi mang thai

Hãy dừng ngay thói quen này khi mang thai

Khi mang thai người mẹ tuyệt đối không nên uống rượu bởi những tác dụng phụ có thể xảy ra với thai nhi và sức khỏe người mẹ.

Quý ông nên ăn gì để cải thiện chất lượng tinh binh?

Quý ông nên ăn gì để cải thiện chất lượng tinh binh?

Theo một nghiên cứu mới nhất đã chứng minh, đàn ông khi bắt đầu muốn kết hôn nên ăn nhiều rau và tránh rượu, thịt chế biến sẵn, khoai tây chiên để có chất lượng tinh trùng cao hơn.

Nghiện ma túy đá 3 tháng thì cai trong bao lâu?

Nghiện ma túy đá 3 tháng thì cai trong bao lâu?

BS Lan Hương trả lời bạn đọc AloBacsi các câu hỏi về: cai nghiện ma túy đá, xét nghiệm chỉ số CYFRA tăng, mắc hội chứng WPW có nên học bơi, chàm môi, viêm trực tràng...

Mẹ ăn gì để có thể giúp ích cho việc có thai?

Mẹ ăn gì để có thể giúp ích cho việc có thai?

BS Lê Tiểu My đã có những chia sẻ về chế độ ăn uống có thể giúp các bà mẹ đang mong con sớm có "tin vui".

Thiếu sắt ăn gì?

Thiếu sắt ăn gì?

Sắt là một khoáng chất cần thiết đối với các cơ quan trong cơ thể. Người thiếu sắt có thể bổ sung bằng một số thực phẩm dưới đây.

Xót xa mẹ già 30 năm chăm hai con động kinh

Xót xa mẹ già 30 năm chăm hai con động kinh

Người mẹ có cuộc đời ai biết cũng xót xa đó là bà Nguyễn Thị Truật, 74 tuổi, trú ở xóm 4, xã Thanh An, huyện Thanh Chương (Nghệ An).

Dấu hiệu nhận biết ngộ độc thực phẩm sớm để không nguy hiểm tính mạng

Dấu hiệu nhận biết ngộ độc thực phẩm sớm để không nguy hiểm tính mạng

Ngộ độc thực phẩm thường xảy ra sau khi ăn phải những món ăn có chứa chất độc hại. Khi đó cơ thể thường có những triệu chứng dễ nhận thấy tuỳ thuộc vào nguyên nhân dẫn tới ngộ độc.

Những lợi ích kỳ diệu từ quả cà chua

Những lợi ích kỳ diệu từ quả cà chua

Xin được mách nhỏ một loại thức ăn rất diệu kỳ mà ai cũng sẽ lấy làm tiếc vì sự thiếu vắng của nó trong bữa ăn hàng ngày: Cà chua.

Tiết lộ 16 thực phẩm dành cho những người luôn cảm thấy thiếu năng lượng

Tiết lộ 16 thực phẩm dành cho những người luôn cảm thấy thiếu năng lượng

Yến mạch, trứng, bánh mì… nằm trong số những thực phẩm giúp đem đến cho bạn nguồn năng lượng dồi dào và tăng cường sức khỏe. Vậy bạn nên ăn gì vào khi nào.

Những vấn đề cần biết về nội soi dạ dày tá tràng và đại tràng

Những vấn đề cần biết về nội soi dạ dày tá tràng và đại tràng

Nội soi dạ dày tá tràng và đại tràng được gọi chung là “Nội soi tiêu hóa”. Qua nội soi, có thể phát hiện những tổn thương rất nhỏ, có thể sinh thiết tìm tế bào ung thư...

Lợi ích bất ngờ từ việc nhịn ăn ngắt quãng

Lợi ích bất ngờ từ việc nhịn ăn ngắt quãng

Nhịn ăn ngắt quãng là nhịn hoặc giảm lượng đồ ăn/uống nhằm giảm calorie dung nạp vào cơ thể trong một quãng thời gian nhất định.

Thai phụ tử vong vì lén ăn cháo trước khi lên bàn mổ: Vì sao phải nhịn ăn?

Thai phụ tử vong vì lén ăn cháo trước khi lên bàn mổ: Vì sao phải nhịn ăn?

Câu chuyện đau lòng về bà mẹ sinh mổ do ngôi thai ngược, trong lúc quá đói đã ăn cháo trước khi lên bàn mổ tạo nên hậu quả nghiêm trọng sau đó.

Thời điểm giao mùa, nên cho bé ăn gì để tăng sức đề kháng?

Thời điểm giao mùa, nên cho bé ăn gì để tăng sức đề kháng?

Dưới đây là những thực phẩm mẹ nên bổ sung cho bé vào thời điểm giao mùa, giúp bổ sung dinh dưỡng và tăng sức đề kháng cho bé.

Thương bé Trường quá, cả đêm không ngủ được

Thương bé Trường quá, cả đêm không ngủ được

Sáng 28/9, hàng chục người dân cùng lực lượng chức năng tiếp tục tìm kiếm bé Nguyễn Tấn Trường, học sinh lớp 4 bị nước cuốn trôi vào cống mất tích chiều qua trên đường đi học về.

Người bị huyết áp thấp không nên ăn gì?

Người bị huyết áp thấp không nên ăn gì?

Người bị huyết áp thấp không nên ăn cà rốt, cà chua, táo mèo, hạt dẻ, sữa ong chúa, rau bina, hành tây.

Càng cố giảm cân lại càng tăng cân - sai lầm từ những quan niệm tưởng đúng

Càng cố giảm cân lại càng tăng cân - sai lầm từ những quan niệm tưởng đúng

Nếu bạn đã cắt giảm calo và tập thể dục hàng giờ, nhưng cơ thể vẫn chưa thấy bất kỳ sự thay đổi nào, có lẽ bạn đã mắc phải những sai lầm trong giảm cân nghiêm trọng như sau.

Những thực phẩm phù hợp với từng tháng mang thai của mẹ bầu

Những thực phẩm phù hợp với từng tháng mang thai của mẹ bầu

Từng thời điểm, từng tháng mang thai, mẹ bầu nên biết mình cần ăn gì cho cơ thể và tìm được chế độ ăn an toàn, phù hợp nhất để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Những sai lầm cơ bản về dinh dưỡng khi chăm sóc người ốm

Những sai lầm cơ bản về dinh dưỡng khi chăm sóc người ốm

Lúc cơ thể khỏe mạnh, ăn uống là một trong những nhu cầu thiết yếu của con người. Tuy nhiên, khi lâm vào trạng thái bị bệnh, ốm, sốt… việc ăn có thể khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi.

Trước mổ đẻ và những điều cần nhớ nếu không muốn mất mạng

Trước mổ đẻ và những điều cần nhớ nếu không muốn mất mạng

Đối với các sản phụ, trước khi mổ đẻ, quá trình phải phẫu thuật dưới gây mê, gây tê đều được bác sĩ khuyến cáo là không được ăn uống trước khi mổ.

Người thứ 3 trúng Vietlott công khai danh tính ở Sài Gòn

Người thứ 3 trúng Vietlott công khai danh tính ở Sài Gòn

Người đàn ông ngụ quận 6, TP.HCM là người lần đầu tiên trúng giải thưởng Jackpot 2 sản phẩm Power 6/55 của Vietlott.

10 lời khuyên để có cuộc sống lành mạnh

10 lời khuyên để có cuộc sống lành mạnh

Hãy nhớ rằng một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh và tập thể dục thường xuyên là chìa khóa cho lối sống lành mạnh.

Những thói quen gây tăng cân trong sinh hoạt mà bạn thường làm

Những thói quen gây tăng cân trong sinh hoạt mà bạn thường làm

Tưởng chừng như việc không ăn đồ dầu mỡ, ngừng ăn vặt... sẽ giúp cho công cuộc giảm cân đạt hiệu quả nhưng tại sao cân nặng vẫn không thay đổi.

1  2  3  4