5 sai lầm khi tắm khiến da ngứa ngáy, khó chịu

Nhiều người cho rằng tắm thì cần gì đúng cách nhưng thực tế, đôi khi chúng ta tắm sai cách khiến cơ thể thêm mệt mỏi, da khô, ngứa, nổi mẩn đỏ.

Sau đây là những sai lầm thường gặp nhất khi tắm do Bright Side tổng hợp.

Tắm quá lâu

Bị kì cọ quá lâu, da dễ bị phát ban, gây ngứa. Thời gian tắm phù hợp nhất chỉ khoảng 10 phút.

Thường xuyên sử dụng xà phòng tạo bọt và sữa tắm

Xà phòng càng tạo nhiều bọt thì càng có nhiều hoạt chất hoạt động bề mặt. Điều đó có nghĩa là nó sẽ làm mất đi lớp dầu bảo vệ da tự nhiên của bạn, dẫn đến da khô và thô ráp. Ngoài ra, bạn cũng không cần dùng sữa tắm hàng ngày.

Dùng miếng bọt biển cũ và ướt

Vi khuẩn và nấm mốc dễ sinh sôi nảy nở trong các miếng bọt biển. Vì vậy, hãy thay miếng bọt biển mỗi tháng một lần. Bên cạnh đó cũng nên phơi khô miếng bọt biển sau mỗi lần sử dụng.

Lau người khô quá mức

Hãy lau khô cơ thể bằng một chiếc khăn mềm, hơi ẩm một chút thay vì dùng khăn khô cong. Tránh lau mạnh để tránh gây tổn thương da.

Tắm nước quá nóng

Nước nóng sẽ khiến da khô, nó cũng cuốn đi nhiều chất béo của da, làm tăng lưu lượng máu đến da khiến da đỏ, viêm và phát ban. 35-40°C là nhiệt độ hoàn hảo cho nước tắm để có làn da khỏe mạnh.

Theo Phạm Khánh - Infornet