10 điều nên và không nên khi điều trị vô sinh

Điều trị vô sinh là quá trình không phải dễ dàng đối với các cặp vợ chồng. Hãy làm theo những lời khuyên sau để đạt được hiệu quả nhất.

10 dieu nen va khong nen khi dieu tri vo sinh

Khi một cặp vợ chồng chọn phương pháp điều trị vô sinh, cơ hội thụ thai lại phụ thuộc rất nhiều vào sức khỏe và các yếu tố tâm lý. Dưới đây là 10 điều bạn nên và không nên làm để tăng cơ hội thụ thai trong quá trình điều trị.

10 dieu nen va khong nen khi dieu tri vo sinh-Hinh-2

Tránh rượu bia. Tiêu thụ rượu bình thường đã khiến khả năng sinh sản giảm thì trong quá trình điều trị vô sinh cơ hội này giảm xuống đến 50%

10 dieu nen va khong nen khi dieu tri vo sinh-Hinh-3

Tránh cà phê. 5 ly cà phê nhỏ mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi nguy cơ sẩy thai trong quá trình điều trị hiếm muộn đến 50%. Điều tương tự cũng xảy ra nếu như bạn nạp cà phê từ các nguồn khác nhau như uống coca, nước có ga và nước uống thể thao.

10 dieu nen va khong nen khi dieu tri vo sinh-Hinh-4

Tránh xa môi trường ô nhiễm và độc hại. Môi trường độc hại như thuốc lá hay bức xạ có thể làm giảm số lượng tinh trùng hoặc tăng lượng tinh trùng bất thường, gây ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình điều trị bệnh.

10 dieu nen va khong nen khi dieu tri vo sinh-Hinh-5

Tránh căng thẳng. Bạn có thể không kiểm soát được hết các căng thẳng trong cuộc sống, nhưng hãy cố gắng giảm bớt nó trong quá trình điều trị. Căng thẳng sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở cả nam giới và phụ nữ.

10 dieu nen va khong nen khi dieu tri vo sinh-Hinh-6

Theo dõi chu kỳ kinh. Lưu ý đến chu kỳ kinh nguyệt trước khi bạn điều trị vô sinh ít nhất là trước 3 tháng. Bác sỹ sẽ theo dõi biểu đồ này của bạn và có cách điều trị nếu bạn gặp bất cứ vấn đề gì trong việc thụ thai. Nó cũng có thể hữu ích cho việc xác định chính xác ngày thụ thai.

10 dieu nen va khong nen khi dieu tri vo sinh-Hinh-7

Chế độ ăn uống. Trước khi bắt đầu điều trị hiếm muộn, hãy thay đổi chế độ ăn uống để tăng khả năng thụ thai. Cụ thể là hãy tăng thực phẩm có thể sản xuất trứng và thúc đẩy việc cấy phôi.

10 dieu nen va khong nen khi dieu tri vo sinh-Hinh-8

Chế độ ăn nên gồm 4-6 bữa mỗi ngày và nên bao gồm một số carbonhydrat như gạo nâu hoặc quinoa xen kẽ với các loại trái cây tươi và rau quả. Những loại thực phẩm này sẽ cung cấp các tế bào năng lượng cần thiết thúc đẩy phúc lợi của cơ quan sinh sản.

10 dieu nen va khong nen khi dieu tri vo sinh-Hinh-9

Uống nhiều nước. Đây không chỉ là cách để thải hết chất độc ra khỏi cơ thể mà còn giúp đối phó với một số tác dụng phụ của điều trị vô sinh. Một số phụ nữ bị hội chứng kích thích siêu buồng trứng OHSS, các loại thuốc tiêm sẽ khiến buồng trứng sưng gây đau thì nước là giải pháp tốt nhất trong trường hợp này.

10 dieu nen va khong nen khi dieu tri vo sinh-Hinh-10

Châm cứu. Liệu pháp này được biết đến là có lợi cho một số phụ nữ nếu thực hiện trong quá trình chuyển phôi. Nó giúp đỡ việc cấy và hỗ trợ quá trình thụ thai.

10 dieu nen va khong nen khi dieu tri vo sinh-Hinh-11

Giao tiếp với bác sỹ. Trong bất cứ thời điểm nào trong điều trị vô sinh cũng nên liên lạc với bác sỹ nếu bạn cảm thấy bất kỳ hiện tượng lạ nào xảy ra.

10 dieu nen va khong nen khi dieu tri vo sinh-Hinh-12

Có kế hoạch B. Trong trường hợp thụ tinh ống nghiệm không thành công, bạn không nên mất hy vọng mà có thể tìm nhà tài trợ trứng, tinh trùng hoặc một số biện pháp khác sau khi tham khảo ý kiến chuyên gia.

Theo Mi Trần - Kiến thức